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內容簡介
從依附理論的角度來看，在不安或受到威脅時，跟伴侶的親近依賴、希望被保護支持、相信自己在對方心中是重要有價值的，以及求助時不會被拒絕和遺棄，都是人類與生俱來的本能。
當伴侶未能及時回應、滿足對方的依附期待，長此以往，累積的不滿、失望甚至怨懟，會讓兩人卡在惡性循環中無法跳脫，此時僅只改變對方或自己的想法和行為，已無法解決兩人關係中的問題根源。
情緒取向伴侶治療的精髓在於，協助處於關係中痛苦的伴侶重新整理情緒反應，打破負向情緒造成的惡性循環，幫助伴侶們找到新的、建設性的互動方式，重塑新的「情緒經驗」，以滿足雙方的依附需求，重啟親密情感連結的可能。
名家推薦
蘇珊．強森（Susan Johnson），情緒取向治療（EFT）學派創始人
趙淑珠（國立彰化師範大學輔導與諮商學系教授）
謝文宜（實踐大學家庭研究與兒童發展學系副教授
- 推薦序 感受 EFT 火力全開的魅力 蘇珊．強森(第5頁)
- 作者序 我教的就是我做的，我做的就是我活的 劉婷(第6頁)
- 引 言 EFT 跨文化的治療優勢和應用 劉婷、徐君楓(第10頁)
- PART 1 EFT 的理論基礎(第19頁)
- 第 1 章 在 EFT 中重建情感連結並找到安全感(第20頁)
- 第 2 章 想依靠對方原來是本能：從依附的角度看親密關係(第32頁)
- 第 3 章 EFT 的三階段九步驟：關係改變必經的歷程(第52頁)
- 第 4 章 EFT 的核心技術(第79頁)
- PART 2 EFT 案例精選(第101頁)
- 第 5 章 怨懟與掙扎：我們真的回不去了嗎？（李明慧、劉婷）(第102頁)
- 第 6 章 我們的婚姻好擁擠（張元瑾、劉婷）(第120頁)
- 第 7 章 我真的可以一直愛你到老嗎？（卓佳敏、劉婷）(第137頁)
- 第 8 章 當我們身處孤單黑暗中，你卻選擇握住她的手（徐君楓、劉婷）(第158頁)
- 第 9 章 憂鬱像霧霾，遮住了陽光和所有的藍（洪詩婷、劉婷）(第187頁)
- 第 10 章 孩子出問題是誰的責任（陳靜怡、劉婷）(第214頁)
- 第 11 章 治療師的考驗：好難同理的個案（黃可欣、劉婷）(第241頁)
- 附錄一 哪裡可以找到 EFT 伴侶治療師？(第270頁)
- 附錄二 國際情緒取向治療中心的認證說明(第275頁)
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