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  • 養心:<<養氣>>進階版.提升能量的修心三法
  • 點閱:77
  • 作者: 高堯楷作
  • 出版社:方智
  • 出版年:2021[民110]
  • ISBN:978-986-175-589-2 ; 986-175-589-6 ; 978-986-175-587-8 ; 986-175-587-X
  • 格式:EPUB
  • 版次:初版
  • 附註:2021年04月電子版發行

★特別收錄:獨門舒緩祕法「藥詩咒」(※念誦中藥名組成的韻律短詩,讓經絡流動,舒緩身心不適)
★隨書加贈:【藥詩咒•身心舒緩隨身小卡】(※方便隨時隨地使用,舒緩14組常見身心不適症狀)
 
心流暢,腦波開,能量足
養出好氣的進階必修課

 
暢銷書《養氣》作者獨門【養心三法】
協調腦波•以指領氣•能量更強的站樁法
帶你修心練氣護體,氣散回歸氣聚,全身心幸福起來!
 
光養氣,未養心,腦波未開,心流不暢
而養心,從補充愛的能量開始
 
神隱中醫高堯楷在臨床看診和人際互動中發現,完整的氣功,通透在於想法與心性,不在於外在。養心,是養出好氣的源頭與關鍵。讓你的潛意識「開心」、享受人生,成功發送幸福的能量,身體聚氣。
 
本書教你與愛連結,認識「愛的法則」,重新設定能量;鬆開穴道,讓意念投射順暢,優化能量結構;認識人體的春夏秋冬,補瀉有據,提升感知力;「藏神」「心齋」「心悟」概念初探,讓你想的跟做的一致,跟潛意識做好朋友。並分享高醫師獨門的「養心三法」與身心舒緩祕法「藥詩咒」,陪你養心練氣護體,全面提升能量。
 
在養心的過程中,你將體會到每個人都是宇宙的中心,每個人都彼此連結,透過這個過程轉化、看見自己,領悟到愛的法則與心的本質。讓我們透過本書,一起提升愛的能量,達到「養氣幸福,養心至福」的境界!
 
【養心三法】
♥協調腦波:有效代謝負能量
♥以指領氣:讓能量變得更細膩
♥能量更強的站樁法:升級天樁、地樁法,啟動眼循環、開肩膀經絡、帶來氣感的橫向呼吸法、模擬骨盆腔呼吸法,讓身體更有氣感
 
【更多養心祕法】
◆「能量循環」的路徑是心形,氣其實是一種福報
◆「心流暢通」,不被信念綑綁,能量才能完整
◆「不問付出、不問收穫」,腦波開的人才能做
◆「任督二脈四層次」,從體表深入神經與意念,更細膩通透
◆用掌心貼在頭頂、心、肩膀、肚臍、腎,覺得溫暖、流動或舒服,就是「愛殘存的地方」
◆「擁抱三個敵人進階版」,昇華自己,就能讓世界更好
◆「用O的觀點看世界」,登出遊戲,腦波全開的體悟
◆獨門舒緩祕法「藥詩咒」:念誦中藥名組成的韻律短詩,讓經絡流動,舒緩身心不適
 
名人推薦
 
張鈞甯(演員)
楊斯棓(《人生路引》作者/方寸管顧首席顧問/醫師)
安納金(財經作家)
張文華(前中華生命電磁科學學會祕書長)
──專文推薦
 
李泓斌(泓斌中醫診所院長/順勢療法醫師)
張文韜(中華生命電磁科學學會理事/中華整合醫學與健康促進協會會務主委)
趙哲暘(臺灣牙科睡眠醫學會理事長)
郭博昭(桃園療養院臨床醫學研究中心主任/陽明大學腦科學研究所教授)
林淞沂(政大EMBA 氣功社社長)
──強力推薦
 
◆簡單幾招,治病養生,
療癒身心的大智慧,
盡藏在高醫師的此書中。
──李泓斌(泓斌中醫診所院長/順勢療法醫師)
 
◆養氣,可調勻紊亂之氣機,增進細胞電位之有序性,令身心平衡增進健康;養心,則讓小我歸於核心,打開智慧,融入大我,回歸愛,體驗取之不竭的生命本源。心齋與氣聽,同為道醫至高之化境,依循本書抱樸守靜,則病安從來?
──張文韜醫師( 中華生命電磁科學學會理事/中華整合醫學與健康促進協會會務主委)


作者介紹
 
高堯楷
 
中西整合醫學碩士,大安中醫診所、右東中醫診所負責人。

大學開始學習氣功,別人在讀書,他每天花兩小時靜坐。
大學念中醫,曾因為想要讓醫術變得更好,故意吃錯藥,再想辦法解。有一次吃到腹膜炎,一摸就痛,再自己吃中藥醫回來。像神農嘗百草一樣用自己的身體去驗證,被病人說「怪招很多」。
2020年將所學氣功精粹出心法,出版《養氣》,深受廣大讀者喜愛,長踞各大書店排行榜,讀者引頸期待新作;緊接著於2021年推出《養氣》進階版──《養心》。
出書緣起於在看診過程中發現,當病人越來越多時,過去所學的氣功已無法支持自己的能量,便潛心研究,將所學精粹出「幸福氣功」心法。
發現練氣招式不用多,只要將基礎的天地二樁練好,即可讓身體磁場乾淨,增加能量;之後更歸結出養氣進階版「養心三法」,讓讀者朋友從養氣進階到養心,全面提升愛的能量。
目前仍持續鑽研中西人體醫學,攻讀陽明大學腦科學研究所博士。
◎高醫師人生守則:「大道至簡,複雜記不住、無法直接上手的,都不是我要的。」
◎臉書粉絲專頁:高堯楷醫師粉絲頁(養氣,神隱中醫)


  • 書封
  • 作者簡介
  • 推薦序 學習在局外的角色看自身的事件 張鈞甯
  • 推薦序 養氣之前先養心,求神之前求諸己 楊斯棓
  • 推薦序 人生皆為自心映照,愛是宇宙最強大的力量 安納金
  • 推薦序 善於養生者,必善於養心 張文華
  • 自 序 愛是一切的源頭,心是指路的那顆星
  • 目錄
  • 第一章 愛的法則
    • ♥脫序,是因為與愛失去連結
    • ♥找不到愛怎麼辦?
    • ♥愛的能量,從補自己開始
    • 【高醫師養心教室】想法一變,外在跟著變
    • ♥一切,都在於起初做了什麼
    • ♥讓潛意識喜悅
    • ♥讓心甘情願成為人生的浮力
    • 【高醫師養心教室】不可見光,才是一切玄學的基礎
    • ♥在核心上做事,就幸福了
    • ♥流動,讓情感、物質能量變完整
  • 第二章 氣、能量與訊息
    • ♥氣場是Wi-Fi
    • 【高醫師養心教室】氣與瀕死經驗
    • ♥經絡是各種不同光纖的組合
    • 【高醫師養心教室】氣逆
    • ♥對自己發射幸福的訊號
    • 【高醫師養心教室】道法自然
    • ♥灌氣,是在進行細胞溝通
    • 【高醫師養心教室】修改人生藍圖
    • ♥人體好似電路板
    • 【高醫師養心教室】三種氣感
    • ♥補與瀉
    • 【高醫師養心教室】這個情況,不需要靜坐
    • ♥保護病人也保護自己的方法
  • 第三章 養心三法:協調腦波法、能量更強的站樁法、以指領氣法
    • ♥沒電時,別急著練功
    • ♥腦波開,能量足
    • 【高醫師養心教室】方正最佳
    • ♥能量感受不舒服?用這段話來協調腦波
    • 【高醫師養心教室】從腦、眼、膚的狀態,可觀察能量是否提升
    • ♥能量更強的站樁法
    • ♥以指領氣法
    • ♥任督二脈四層次,為幸福而練!
  • 第四章 每個穴道都有自己的個性
    • ♥穴道與意念投射
    • ♥穴位名稱內含高訊息
    • ♥人體也有春夏秋冬
    • 【高醫師養心教室】填滿自身能量,不要急
  • 第五章 治病有感
    • ♥症狀型治療與誘導型治療
    • ♥疼痛跑來跑去的「風症」
    • ♥腦部的地圖改變,身體內的地圖就改變
    • ♥身體架構不對稱與五臟的關係
    • ♥不舒服時,讓「藥詩咒」陪伴你
  • 第六章 催眠讓我學習到的事
    • ♥因緣與轉化
    • 【高醫師養心教室】立念的方法與想法,關係到結果
    • ♥印記與因果
    • ♥以修正原因代替修正結果
    • ♥疤痕,內在傷害的痕跡
    • ♥與腫瘤對話
    • 【高醫師養心教室】七層能量光
    • ♥擁抱三個敵人進階版:昇華自己
    • 【高醫師養心教室】瞬間輕鬆的關鍵:問自己兩個問題
  • 後記 用O的觀點看世界
  • 版權頁
紙本書 NT$ 360
單本電子書
NT$ 225
(優惠期限:2021-04-30)

套書組合
【4/30前限時優惠】《養氣》+《養心》

神隱中醫高堯楷在臨床看診和人際互動中發現,完整的氣功,通透在於想法與心性,不在於外在。養心,是養出好氣的源頭與關鍵。讓你的潛意識「開心」、享受人生,成功發送幸福的能量,身體聚氣。

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