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學習必勝!速讀術【暢銷新裝版】
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點閱:47
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- 譯自:頭がよくなる速読術
- 作者: 川村明宏, 若櫻木虔著 , 朱麗真譯
- 出版社:商周出版
- 出版年:2024
- 集叢名:ideaman
- ISBN:9786263902237
- EISBN:9786263902190 EPUB
- 格式:EPUB 流式
- 字數:56899
- ● 本書因出版社限制不提供朗讀功能
理解力‧記憶力‧專注力‧資訊力 全面提升!
「速讀」是強化學習力與競爭力的絕佳武器,
職場升遷、考場勝出的關鍵祕訣。
速讀讓你看得快、懂得多、記得牢,
更可以培養快速理解、快速思考、快速判斷、快速反應的能力。
新日本速讀研究會的八大速效訓練,幫助你釋放潛能、聰明學習、活用腦細胞,學速讀也學速憶,是應考學習必勝法!
閱讀最大的成本就是時間→速讀可以節省大量時間成本
年紀不是學習速讀的障礙→不分老少任何人都可以辦到
藉由本書由淺入深的階段式訓練與實例測驗,有效激發大腦潛能,活化右腦,大幅提升記憶力、理解力、專注力,讓你在競爭激烈的現代社會中脫穎而出,成為職場、考場的常勝軍!
事實證明,速讀是CP值最高,也是人生中最該投資學習的技能,透過本書介紹的八大速效訓練:
◆只讀上下兩點的訓練 ◆半速訓練
◆擴展視野訓練 ◆辨識力‧短期記憶力強化訓練
◆加速再減速的訓練 ◆切換反覆學習訓練
◆超高速翻頁訓練 ◆高速逐字閱讀速讀訓練
讓「想通過公職考試、證照考試的人」、「想學好外國語文的人」、「想讓學業成績快速進步的人」、「需要處理大量文件資訊的人」、「想成為多領域專才的人」,都能縮短讀書時間,同時理解得更透徹!
速讀是「快速而有效的閱覽」,不但速度加快了,更重要的是閱讀者的專心一志,對內容的吸收也隨之增加。所以,速讀不但能夠增進閱讀的質與量,更是精進學習能力的不二法門。
──推薦人 楊碧堂
更可以培養快速理解、快速思考、快速判斷、快速反應的能力。
新日本速讀研究會的八大速效訓練,幫助你釋放潛能、聰明學習、活用腦細胞,學速讀也學速憶,是應考學習必勝法!
閱讀最大的成本就是時間→速讀可以節省大量時間成本
年紀不是學習速讀的障礙→不分老少任何人都可以辦到
藉由本書由淺入深的階段式訓練與實例測驗,有效激發大腦潛能,活化右腦,大幅提升記憶力、理解力、專注力,讓你在競爭激烈的現代社會中脫穎而出,成為職場、考場的常勝軍!
事實證明,速讀是CP值最高,也是人生中最該投資學習的技能,透過本書介紹的八大速效訓練:
◆只讀上下兩點的訓練 ◆半速訓練
◆擴展視野訓練 ◆辨識力‧短期記憶力強化訓練
◆加速再減速的訓練 ◆切換反覆學習訓練
◆超高速翻頁訓練 ◆高速逐字閱讀速讀訓練
讓「想通過公職考試、證照考試的人」、「想學好外國語文的人」、「想讓學業成績快速進步的人」、「需要處理大量文件資訊的人」、「想成為多領域專才的人」,都能縮短讀書時間,同時理解得更透徹!
速讀是「快速而有效的閱覽」,不但速度加快了,更重要的是閱讀者的專心一志,對內容的吸收也隨之增加。所以,速讀不但能夠增進閱讀的質與量,更是精進學習能力的不二法門。
──推薦人 楊碧堂
- 【推薦序】速讀,增進學習力的不二法門
- 【序】如何喚醒沉睡的大腦潛能?
- 【第1章】用速讀術喚醒潛能
- 01 初級速讀就像是傳接球
- 02 學速讀有益無害
- 03 從速讀到多向學習法
- 04 什麼是「多向學習法」?
- 05 立即學會的速讀術
- 06 只讀上下兩點的訓練
- 07 半速訓練
- 08 讀書也是運動
- 【第2章】如何活化休眠中的腦?
- 01 偏見與先入為主的觀念讓大腦沉睡
- 02 人有一心多用的能力
- 03 不能一心多用,只因缺乏練習
- 04 同時並行處理,可以增進記憶力、創造力
- 05 同時並行處理,屬於右腦的能力
- 06 你是右腦型還是左腦型?
- 07 從大腦生理學的角度 看活化沉睡右腦之鑰
- 08 「遊戲」讓人類的潛能開花
- 09 正子射出斷層掃描的結果
- 10 自律神經分交感神經與副交感神經
- 11 交感神經一運作,頭腦便無法作用
- 12 是我們封閉了自己的潛能
- 13 神經衰弱與憂鬱症的遠因是交感神經異常動作
- 14 從事知識工作時,交感神經亢進的證明
- 15 直列處理也是交感神經作用的證明之一
- 16 右腦型與左腦型的根本差異
- 17 直列式閱讀起因於音讀教育
- 【第3章】讓你「變聰明」的速憶術
- 01 何謂「變聰明」?
- 02 提高成績的方法
- 03 成績乃資訊蒐集量的差異
- 04 如何勝過聰明人?
- 05 丟掉「記憶」的念頭
- 06 沒有自信的人更應該活用「生活記憶」
- 07 記憶的祕訣在於如何大量忘記
- 08 為什麼大多數的人都學不好第二外國語
- 09 記憶術是怎樣的方法?
- 10 色彩感覺與視野寬窄密切相關
- 11 自動視野與被動視野
- 12 交感神經也會窄化自動視野
- 13 狹隘的自動視野會奪去圖形感覺與色彩感覺
- 14 先來做擴展視野的訓練
- 15 視野越廣,頭腦越好
- 挑戰!實際訓練
- 【第4章】從速讀術到速憶術
- 01 連沒有用的東西也記起來的記憶術
- 02 記憶術也需要「玩心」
- 03 理解力是短期記憶力
- 04 機能越用越發達,越不用越衰退
- 05 速讀是強化記憶力的開始
- 06 將無法理解的速度當作「犧牲打」
- 07 將最新機器當作訓練機具使用
- 08 「加速再減速」是學習的祕訣
- 09 如何克服長久以來的條件反射狀態?
- 10 家裡有電腦的人
- 11 感覺不到進步就是速讀
- 12 從百發百中到縮短總量
- 13 記憶要有「塗油漆」的精神
- 14 記憶力差的人最適合用切換反覆學習法
- 15 切換反覆學習法並非萬能
- 16 圖像記憶、牽強附會記憶只到國中階段
- 17 「忘記、不去背」將引出潛能
- 18 利用記憶的結晶化作用
- 【第5章】「超高速」速讀訓練
- 01 用「超高速翻頁訓練」消除條件反射
- 02 鍛鍊遲鈍的左手以活化右腦
- 03 現代人多左腦型,莫非是偏重右手文化造成的?
- 04 高速、低速兩段交替訓練
- 05 「看」與「理解」之間的差異
- 06 可以用急劇的速度處理已記住的資訊
- 07 以此緩衝動作把大腦化身為電腦
- 08 用字體大的書做翻頁訓練
- 09 無關內容的難易度,問題只在文字的大小
- 10 放輕鬆可以辨識更多文字
- 11 高低、雙向的結合
- 12 注意確實地一次只翻一頁
- 13 眼睛像機器人一般無意識化
- 14 讓眼睛的瀏覽範圍更接近有效視野
- 15 讓視線像掃描式影印機
- 16 「倒數」翻頁
- 17 再度挑戰訓練文的高速逐字閱讀訓練
- 18 讓視線做鋸齒形移動
- 19 高速與低速的結合完成
- 20 訓練時間的標準為何?
- 21 淡化意識卻又能理解內容
- 22 從初級進步到高級
- 23 有意識地導入同步並行作業
- 24 從平易到艱深
- 25 從今天起你也是多領域專才
- 26 何謂速憶術?
- 27 從速讀到多向學習法
- 28 平穩切換頭腦
- 挑戰!實際訓練
- 【第6章】活用速讀的輕鬆學習術
- 01 資訊氾濫時代裡的大學入學考試
- 02 如何因應一直變化的考試體系?
- 03 資格考試也進入長篇時代
- 04 以速讀通過司法考試
- 05 什麼是最好的學習法?什麼是次佳的學習法?
- 06 考試的成敗由題數決定
- 07 要改變對考試的刻板印象
- 08 以挑戰猜謎節目的心態參加考試
- 09 拖延將導致失敗
- 10 要盡可能縮短思考時間
- 11 理科要靠複習
- 12 你的授課老師對目前的考試體制有研究嗎?
- 13 先記住專門術語
- 14 用速讀檢視曖昧度
- 15 影印索引內容當作速讀訓練教材
- 16 使用索引為右腦開眼
- 17 導入切換反覆學習法來閱讀教科書、參考書
- 18 記憶時應該活用潛意識
- 19 在切換想法的瞬間,你的前途已然開展
- 20 首先,在腦中輸入解題模式
- 21 模式除了記住外別無他法
- 22 請選用行距大的筆記本以及2B鉛筆或簽字筆
- 23 練習題也要限定時間
- 24 害怕理科的人,要徹底抄寫解答
- 25 考題模式越多,反覆學習的次數就要隨之增多
- 26 再次叮嚀「考試像猜謎」
- 27 考試的進步法與圍棋、象棋一樣
- 28 將解法當成生活記憶
- 【後記】速讀的建議
紙本書 NT$ 420
單本電子書
NT$
320
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