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  • 生命軌迹:13個助人自助的成長關鍵
  • 點閱:1074
  • 作者: 區祥江著
  • 出版社:突破出版社
  • 出版年:2008[民97]
  • ISBN:978-962-8913-99-2 ; 962-8913-99-9
  • 格式:PDF
  • 版次:二版
租期14天 今日租書可閱讀至2021-05-04

有無試過種植盆栽?若果澆灌不足、陽光缺乏,它會萎縮、瘦弱、死亡。我們滿腦子負面思想、不懂表達情緒、缺乏意志力、不愉快的過去、接受不了自己、被逼擲進人生過渡期……一大堆成長難題,也會使人活得像缺乏營養、生存環境不理想的盆栽一樣嗎?突破多年暢銷書《生命軌?》的作者區祥江說,只有祝福,沒有咒詛。成長難題,也是成長關鍵。《生命軌?》從一個人成長的過去現在與將來,個人與自己他人與環境的關係,探尋箇中的成長契機。增訂版更加入第三個向度:個人的思想情緒意志,深化擴闊個人成長契機的層面。每章附真實故事、成長習作、成長提示及參考書目,讓讀者深化認識及應用各章主題。不論個人成長或助人成長均適合細讀實踐,助你掙脫束縛,茁壯成長。

  • 增訂版序 梁永泰(第6頁)
  • 增訂版自序(第8頁)
  • 初版序 李兆康(第9頁)
  • 初版自序(第10頁)
  • 成長的隨想(第12頁)
  • 成長的藍圖(第17頁)
  • 時間隧道中的我(第28頁)
    • 1 過去:講故事與成長(第31頁)
    • 2 過去:清理未了結的帳(第47頁)
    • 3 現在:人生階段的掌握(第63頁)
    • 4 將來:過渡期與成長(第75頁)
  • 關係網中的自我(第90頁)
    • 5 我與環境:踏出安舒區(第93頁)
    • 6 我與環境:閱讀、生活體驗與成長(第113頁)
    • 7 我與他人:從無條件的接納到自我接納(第133頁)
    • 8 我與他人:從羣體中區分出來(第147頁)
    • 9 我與自己:認識多方面的我(第161頁)
    • 10 我與自己:整合兩極的我(第183頁)
  • 知情意成熟的自我(第198頁)
    • 11 知:負面思想的校正(第201頁)
    • 12 情:情緒健康的流露(第215頁)
    • 13 意:意志力的鍛煉(第229頁)
  • 四十年的成長故事(第244頁)
  • 成長契機分析(第255頁)
  • 後記(第259頁)
  • 個人成長參考書目(第262頁)
紙本書 NT$ 412
單本電子書
NT$ 288

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