「心」的生活，不只在於靈性
「心」的生活，不只在於靈性，關於身體的健康，也是重點之一，而飲食、運動正是擁有健康體質的基本。身為科學家的楊定一親自嘗試各種盛行於世的飲食方式，包括斷食、減醣等，並逐漸收攏出每個年齡層所需的體質。調整出符合自身現況的體質，才能喚醒自體的療癒本能，也才能走出依賴藥物、焦慮不安的生活。
臺灣美術兩百年，你我空白的兩百年。
當我們提到〈大衛像〉，腦中當下便可描繪出其樣貌；當我們提及〈甘露水〉，腦中竟是一片空白。在這片命運多舛的土地上，臺灣美術是陌生的名詞，你甚至以為根本從未存在過，實則不然。早在日治時期，已有來自臺灣的藝術家在國際間嶄露頭角，並從藝術中尋得自我、找到自由、發出聲音。願這套書是個起點，讓一切不再空白，而是真真實實的歷史，存在於我們的過去裡。
爬山是為了什麼？為名望、權力而不停往上爬；為釋放心中積鬱而往上爬；或者不為什麼，只想往上爬到一處無人之境，安然地享受內心的寧靜？身為記者的悠木，在職場上，搶得頭條或許便是巔峰，但這是他一心的期待嗎？而當這一天到來——日航123客機墜毀在御巢鷹山——登山好友安西卻在約好一起攀登衝立岩的前一天倒臥街頭，向來看似獨善其身的悠木，從中又能有何感悟？
「安西啊，你爬山是為了什麼？」
「為了下山啊。」
登高這件事，對他們有多難、又有多難以自拔。
如果你理解他們身處的國度，便會明白登高這件事，對他們有多難、又有多難以自拔。
第二次世界大戰結束前後，先遭受納粹剝奪，後為共產社會戕害的波蘭，是一個殘破的國度。然而，亞捷．庫庫奇卡、歐特克．克提卡、汪達．盧凱維茲這三位留名千史的登山家，突破種種政治、經濟桎梏，走向大山，尋找空氣稀薄，卻失落多年的自由。
聆聽寂靜
▌資訊爆炸的今日，生活充斥著各種聲音，而你，是否也是這些聲音的製造者呢？
讓我們跟隨著三極探險家卡格的腳步，探索內心世界的另一個「極地」，他用三十三篇非常生活化的短文，細述並探究他是如何認識這個抽象、叫人摸不著邊際，但又不可或缺的東西。
▌在噪音時代裡，把世界關在外面，向內覓得真正的慰藉
面對磨光我們的耐心、干擾寧靜生活的種種噪音、干擾、簡訊和通知，唯有一個解方：寂靜。
卡格的想法是：「隔絕世界並不是對周遭環境不管不顧，反而是更清楚地看見世界，堅持到最後，並且試著愛上自己的生活。」作者探討了外在的寂靜、內在的寂靜，以及每個人都應該為自己打造的寂靜，開啟一種全新的思考方式。
為自己出征
這是部有趣的冒險故事，也是個能引人深思的心靈成長寓言。透過故事進行心靈探險，在迷失自我時學習傾聽內心聲音，拉自己一把！
隨時隨地準備上馬比武、拯救受難公主的武士，正如你我，在繁忙人世、在日復一日的生活與工作裡，為了保護自己，穿上層層武裝的沉重盔甲，最終卻迷失了自我。
隨著武士踏上尋求自我的路時，在過程中與自己對話，學習如何愛自己、愛別人，並克服獨處的恐懼，更靠著自信擊退了「疑懼之龍」…如同梅林法師告訴武士：「接受生命後，生命其實是美好的，我想願意接受自己後，也能感受到自己的美好。」
早知道!就不看的鬼故事
那個...農曆七月鬼門開了。
那個來自心靈最深處的、最真實的顫慄聲……要展開了!!!!
有沒有人和小編一樣其實很膽小但卻又很愛看鬼怪的書籍呢!!
推薦你們這本！保證毛骨悚然，嚇得冷汗直流，雙腿發軟ㄚㄚㄚ~~~~~
