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內容簡介
要養生,先要養好腎!
腎虛對男女老幼的影響均十分重大,故大家必須知腎、補腎、認識腎虛病症,並及早治療。
本書主要介紹中醫所說的腎、補腎食療及藥療配方,以及腎虛病症、症狀及治療方法,內容淺白易明、實效、簡便、安全。
中醫學說認為「腎為先天之本」,故中醫的五臟六腑中,腎是最重要的。古代名醫華佗說:「腎者人之本也。」《醫宗必讀》亦說:「腎為臟腑之本。」腎可直接受病,而其他臟腑久病亦必傷及腎,故腎病極其常見。中醫學說又認為腎之受病,有虛無實,故見證就是虛證。
中醫理論認為人的生育、成長、壯盛、虛損、衰老以至死亡,均受腎氣的影響。腎氣虧虛,人體便日漸衰老。目前世界上高齡的人愈來愈多,延缓衰老問題日受關注,採用中醫藥方法以提高和鞏固腎氣,是值得提出的途徑。
本書亦特別介紹男子不育的治療方,以及提高弱智兒童智力的方法。
- 前言(第7頁)
- 1. 腎虧知識(第9頁)
- 認識中醫所説之腎(第10頁)
- 補賢須知(第12頁)
- 2. 補腎方藥(第15頁)
- 補腎名方 —— 六味地黃丸(第16頁)
- 附子(第19頁)
- 蛤蚧(第20頁)
- 鹿茸(第22頁)
- 海龍、海馬(第24頁)
- 冬蟲夏草(第25頁)
- 淫羊藿(仙靈脾)(第28頁)
- 杜仲(第31頁)
- 首烏(第34頁)
- 杞子(枸杞)(第36頁)
- 巴戟(第39頁)
- 肉蓯蓉(第41頁)
- 3. 補腎食物(第43頁)
- 黑色食物(第44頁)
- 動物陽鞭(鹿尾巴、海狗腎等)(第48頁)
- 蝦(第49頁)
- 羊肉(第50頁)
- 烏骨雞(第52頁)
- 雪蛤膏(第56頁)
- 魚鰾膠(花膠、魚肚)(第58頁)
- 海參(第61頁)
- 鮑魚(第63頁)
- 江瑤柱(乾貝)(第65頁)
- 合桃(核桃)(第67頁)
- 韭菜(第70頁)
- 4. 腎虧(腎虛)病證(第73頁)
- 性慾低下與陽痿(腎虧)(第74頁)
- 陽強(陰莖久堅不軟)(第82頁)
- 遺精與滑精(第84頁)
- 骨質疏鬆(第86頁)
- 不射精(第88頁)
- 精不液化(第90頁)
- 尿見血精(第91頁)
- 男子不育(第92頁)
- 不孕症(第95頁)
- 女性更年(經絕)期(第97頁)
- 月經崩漏(第99頁)
- 席漢氏病閉經(第101頁)
- 滑胎(習慣性流產)(第102頁)
- 老人尿頻(第104頁)
- 尿失禁(第105頁)
- 小便困難(癃閉)(第107頁)
- 血尿(第109頁)
- 乳糜尿(第111頁)
- 老年癡呆症(第112頁)
- 弱智(低能)兒(第113頁)
- 兒童多動症(第115頁)
- 兒童陰莖發育不良(第117頁)
- 易感兒(第118頁)
- 畏寒(第119頁)
- 健忘(第120頁)
- 耳鳴、耳聾(第122頁)
- 白髮(第124頁)
- 脫髮(第126頁)
- 眼矇(弱視)(第127頁)
- 腰痛(第128頁)
- 骨刺(骨質增生)(第132頁)
- 類風濕性關節炎(第133頁)
- 哮喘(第134頁)
- 水腫(第136頁)
- 氣喘(心臟衰弱)(第138頁)
- 咳嗽(第139頁)
- 癌症(第141頁)
- 肺結核(第142頁)
- 高血壓(第143頁)
- 慢性咽喉炎(聲啞、喉痛)(第146頁)
- 牙痛(第148頁)
- 慢性洩瀉(慢性腸炎、結腸過敏)(第149頁)
- 再生障礙性貧血(第150頁)
- 反胃(第151頁)
- 口瘡(特發性口腔潰瘍)(第152頁)
- 慢性腎炎(第153頁)
- 重症肌無力(第154頁)
- 腎積水(第155頁)
- 鼻敏感(過敏性鼻炎)(第156頁)
- 血液三少(紅血球減少、白血球減少、血小板減少)(第157頁)
- 低血壓與高血脂(第158頁)
- 久熱不退(第159頁)
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