- 前言 尼采是位與眾不同的哲學家
- Ⅰ 己 從尊敬一事無成，毫無成就的自己開始。
- 001 尊敬自己，才能擁有改變的力量
- 002 不要在乎名聲
- 003 別在疲憊不堪時，反省自己
- 004 睡眠是最好的調節方法
- 005 自我表現的三種方式
- 006 人生最重要的事，就是找到自己的專長
- 007 懂得克制，才能主宰自己的行為
- 008 弄清楚動機，才能找到方向
- 009 看似不起眼的行為，也會產生長久的影響
- 010 一切從了解自己開始
- 011 坦然接受自己的蛻變
- 012 用放大鏡檢視自己
- 013 用行動贏得別人的信賴
- 014 解釋會禁錮我們的思想，失去思考的本質
- 015 想要了解真正的自己，先回答這些問題
- 016 樂於付出才能得到最純粹的喜悅
- 017 無法引人注目的原因
- 018 人生苦短，只允許我們專注自己的目標
- 019 恐懼由心生
- 020 發自內心，才能成就好事
- 021 每天都離目標更靠近一步
- 022 你之所以覺得孤獨，是因為不知道怎麼愛自己
- 023 能讓自己安心的地方，就是安居之所
- 024 自己就是人生最大的財富
- Ⅱ 喜 讓自己更喜悅吧！
- 025 喜悅永遠不嫌多
- 026 滿足是種奢侈
- 027 晨起靜思
- 028 並非所有的喜悅都是正面積極的
- 029 工作是你生活的重心
- 030 再沒有比有人陪在身旁，更美妙的事
- 031 享受一知半解時的學習樂趣，才能不斷進步
- 032 悅人也悅己
- 033 讓喜悅永駐心中
- 034 享受當下
- 035 精神層次越高，越能對細微的事物感到喜悅
- Ⅲ 生 請選擇不被欲望操控的人生。
- 036 不開始，就不會有進展
- 037 活用經歷過的事，打造最精采的人生之旅
- 038 充滿活力的事物，才能產生良善的影響
- 039 懂得捨棄，才能往前邁進
- 040 活得無怨無悔
- 041 態度堅決才能贏得眾人的認同
- 042 若想過著安逸的人生
- 043 打破陳腐思想，才能脫胎換骨
- 044 埋首工作，等待轉機到來
- 045 計畫永遠趕不上變化
- 046 用更真誠的眼光，重視基本生活
- 047 愛清潔的人，自然幸福
- 048 懂得構思生活，才能品味生活
- 049 別被佔有欲操控
- 050 眼裡只有目標，便會迷失人生方向
- 051 人終須一死，更要積極向前
- 052 身為人類的宿命
- Ⅳ 心 為何心靈自由的人，都是智者呢？
- 053 擁有輕盈的心
- 054 心中有光，才能看到希望之光
- 055 熟悉的風景是讓內心沉穩的力量
- 056 創造每天的歷史
- 057 改變觀點，才能逆中求勝
- 058 小習慣也能改變人生
- 059 平等背後隱藏的是欲望
- 060 看似是優點，其實不見得是優點
- 061 勝利絕非偶然
- 062 膽小者注定是輸家
- 063 瞧不起別人，是因為內心怯懦
- 064 事實容易被情緒掩蓋
- 065 多數人都是為反對而反對
- 066 沒有永遠的敵人
- 067 狡猾的虛榮心
- 068 靈魂偏愛奢侈之水
- 069 厭倦是因為不求自我成長
- 070 人為何覺得無趣
- 071 疲累時就停止思考，好好休息
- 072 快感與不快感，都是從思維而生
- 073 為何自由的人很瀟灑
- 074 如何把握精神的自由
- V 友 親近那些靠自己實力，創出一番成就的人。
- 075 交友之道
- 076 主動與朋友交流
- 077 擁有四種美德
- 078 摯友的相處之道
- 079 君子之交淡如水
- 080 你需要的是能讓自己成長的人際關係
- 081 好管閒事的人，絕對交不得
- 082 適時裝傻是必要的
- 083 唯有物以類聚，才能相互認同
- 084 懂得培養友情，才會有幸福的婚姻
- VI 世 別被外來的力量牽著鼻子走。
- 085 超脫世間的人生態度
- 086 追求安定只會讓人與組織腐朽
- 087 沒必要討好所有人
- 088 擁有自己的生活主張
- 089 自稱有道德的人，不一定真的有道德
- 090 責備別人的同時，也是在曝露自己的缺點
- 091 不為無聊的事苦惱
- 092 不被大多數人的判斷迷惑
- 093 容易迷失的原因
- 094 用支配反抗被支配
- 095 接納批判的聲音
- 096 正因為想得夠深遠，才會與組織格格不入
- 097 規則會改變環境，也會改變人心
- 098 事物代表的往往不是事物本身
- 099 人之所以為非作歹，是因為不夠愛自己
- 100 暴徒的真正目的
- 101 人總會將事情解釋成對自己有利
- 102 現實生活中，多得是狡猾的人
- 103 小心冒牌老師的教誨
- 104 放鬆警戒時往往就是最危險時
- 105 快感何處尋
- 106 千萬不能相信「政客」
- 107 送禮要送得恰到好處
- 108 行事果斷說穿了就是頑固
- 109 滴水之恩當湧泉相報
- 110 受騙的悲傷
- 111 有權有勢只是幻影
- VII 人 保持個人的獨特性，就能變強。
- 112 溝通需要技巧
- 113 不要老想著別人如何了
- 114 不要侮辱人類的天性
- 115 兩種人
- 116 偉大的人可能是怪咖
- 117 真正具有獨創性的人，擁有獨到的眼光
- 118 學會隱藏，才能發揮領導魅力
- 119 沒有仔細思考，再多的體驗也沒用
- 120 要贏就要贏的徹底
- 121 成功者會正視自己的缺點與弱點
- 122 約定的真面目
- 123 不必對沒做過的事，深感後悔
- 124 找到你的人生扶手
- 125 為夢想負責的勇氣
- 126 真正聰明的人懂得藏鋒
- 127 不要吹噓自己的人品
- 128 人所渴求的東西
- 129 笑也可以看出人性
- 130 年少有成，不見得是好事
- 131 玩世不恭者，大多都是憤世嫉俗的人
- 132 能夠控制自己，才能得到真正的自由
- 133 膽小鬼才危險，才要提防
- 134 令人蒙羞是罪大惡極的事
- 135 越是固執己見，越會遭人反彈
- 136 話多的人，內心藏著祕密
- 137 改變思維比學習技巧更重要
- 138 惡與毒能讓人變得更強
- 139 絕對不能相信利己主義者的判斷
- 140 信念有時不過是怠惰的產物
- 141 不吝發現別人的優點
- 142 滿口大道理的人，其實是在炫耀自我
- 143 女人有時比男人更野蠻
- 144 急躁迫使人生變得麻煩
- 145 不守時的人很缺德
- 146 讓人不舒服的禮貌
- 147 利己主義者的判斷基準
- 148 拒絕當個宅男腐女
- 149 過度擁有反而成為佔有欲的奴隸
- 150 人有著越是困難，越想挑戰的特質
- VIII 愛 身心一致才是真正的愛？
- 151 愛對方的真實
- 152 勇敢去愛，主動去愛
- 153 學習如何去愛
- 154 愛的方法也會改變
- 155 愛如雨下，灑在好人身上，也灑在惡人身上
- 156 愛就是關注人們心中的美好
- 157 接觸新事物的訣竅
- 158 愛發揮作用的地方
- 159 讓性欲配合愛而成長
- 160 愛的本質就是愛這個行為
- 161 沒有喜歡，哪來愛
- 162 成為男人眼中的魅力女
- 163 如果你對婚姻感到猶豫
- 164 渴望更多愛的自戀者
- 165 實現你的夢想是一種義無反顧
- 166 捨棄女人魅力的女人
- 167 歡喜地接納對立與矛盾
- 168 女人最深層的愛
- 169 愛與尊敬無法兼得
- 170 愛就是寬恕
- 171 愛的真實是自然而然的
- 172 最極致的自戀
- 173 人不能忘了怎麼去愛
- 174 愛讓人成長
- 175 情人眼裡出西施
- IX 知 沒必要建立一套屬於自己的哲學
- 176 善用本能的人才是智者
- 177做判斷前先看清事物的本質
- 178 時代在變，看待事物的觀點也要改變
- 179 自由就是不令自己感到羞恥
- 180 學習是優質生活的基礎
- 181 冷靜才能做出正確的判斷
- 182 別讓自己成了最差勁的讀者
- 183 閱讀該讀的書
- 184 光靠硬體設施與道具並無法催生文化
- 185 閱讀經典作品，是遭遇人生瓶頸時的特效藥
- 186 能解放你的人，才是真正的教育者
- 187 學習不是只為了模仿
- 188 耐心等待事情完成
- 189 光有理想不夠，還要找到通往理想的路
- 190 有學習熱忱的人，永遠不會覺得無聊
- 191 不必使盡全力，用四分之三的氣力做事就夠了
- 192 成為專業人才的條件
- 193 做好收尾的工作，才算有了完美的句點
- 194 你要追求的東西就在眼下
- 195 唯有親身經歷過，才曉得哪一條是捷徑
- 196 抽離一點，更能看清事物本質
- 197 哲學不是標準化自己
- 198 檢測你的精神層次
- 199 沒必要炫耀智慧
- 200 賦予自己才能
- 201 徹底的體驗才能長智慧
- 202 容易詞窮的人，想法也很粗糙
- 203 站得遠一點，才能客觀地看待事物
- 204 克服衝動與欲望所得到的冷靜更可貴
- 205 聰明會表現在臉上與肢體動作上
- 206 交談有助於思考
- 207 言語是壯大內心的最強武器
- 208 不能單憑原因與結果論斷一件事
- 209 不能因為不合理就否定存在
- 210 成為真正具有獨創性的人
- 211 放下身段，才能看得更廣更多
- 212 除了著眼於現實，也要看清事物的本質
- 213 有思想的人須符合三項條件
- 214 坦率地表現
- X 美 人的價值在於要往哪兒去。
- 215 一旦捨棄理想與夢想，人生就會變得汙穢不堪
- 216 邂逅高貴的自己
- 217 致年輕朋友
- 218 不斷前行
- 219 善用對比手法
- 220 站在遠處觀察，就會發現事物的美好
- 221 懂得內斂，學會矜持
- 222 用自己的眼睛認識事物之美，別被知識束縛
- 223 向樹木學習
- 224 感受大自然的溫柔
- 225 無形的奉獻
- 226 偉大的人也是辛苦的勞動者
- 227 善於用人的人，很少輕易否定別人
- 228 達到老練境界的技巧
- 229 如何找既美麗又有教養的對象
- 230 去愛你的感覺
- 231 通往好事的路
- 232 不為人知的考驗自己，才能擁有真正的自尊心
- 參考文獻
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