雜誌簡介
 
ALBA 是Albatross (信天翁) 的英文縮寫，在果嶺上是指比Eagle(老鷹) 更厲害的成績，也就是指著在四桿洞中打出一桿進洞，五桿洞以兩桿做收，也就是單洞低於標準桿三桿的優異成績。這符合ALBA 的創立宗旨，將高爾夫的美好之處盡其所能傳達給大家，致力於創造豐富且充實的高爾夫生活；讓您成為果嶺上的高手，擁有精彩的高爾夫生活。
 
ALBA 創立於1987 年4 月，擁有26 年歷史，在日本為發行量最大、最具權威及最有影響力的高爾夫雙周刊，ALBA.inc 事業旗下擁有ALBA.net、Regina PREMIUM 季刊及DE Double Eagle 季刊等媒體。

• 超過300 碼的時代來臨 適合現代開球木桿的揮桿法則(第10頁)
• TOPIC/ 話題(第16頁)
  • Edge Shot Gear 葭葉留美的二刀流三號木桿(第16頁)
  • 大事記 裙擺搖搖逐夢盃春季賽報導(第18頁)
  • 捷寶建築社會業餘賽 季挑戰賽兩輪打146 桿 莊益民翻身獲得雙料冠軍(第78頁)
  • 業餘競技高爾夫 參加業餘競技是讓差點降低的捷徑(第79頁)
  • GOLF EVENT 日本及台灣職業業餘賽事活動(第142頁)
• COLUMN/ 專欄(第20頁)
  • 阿鳳的高爾夫聊天室 亞運前哨站泰后盃40 年 台灣隊與世界的競爭(第20頁)
  • 教學現場最前線 學習職業選手的動作是好的方式還是錯的觀念(第22頁)
  • ALBA 的運動俱樂部 膝蓋的伸展運動(第24頁)
  • 高爾夫診療室 注意胃痛的真相 幽門螺旋桿菌的問題(第140頁)
  • 山崎泰宏擊遠社團 社員們在擊遠大賽出場(第156頁)
• GEAR/ 球具(第30頁)
  • YAMAHA NEW RMX 擊遠的優勢因素(第30頁)
  • 球具話題 日本製造開球木桿的優勢魅力(第87頁)
  • 人氣球具 最新Kasco 海豚挖起桿(第94頁)
  • Hottest News 天空藍的力量 A9 木桿系列(第96頁)
  • 銀ALBA 球具特輯 讓進攻果嶺距離拉長的 距離型鐵桿 23款全面解析(第97頁)
  • ALBA 球具研究社 ONOFF 的新世代球道進攻武器(第113頁)
  • 編輯實測 Fourteen Forged V1 挖起桿(第118頁)
• 特集 讓鐵桿的距離多一號出來 新感覺向下觸球 不只是向下打，同時還要減少桿面的開閉！(第36頁)
理想球位設定法 好的球位比你想像中更偏左(第52頁)
苦手克服 如何打好五桿洞的第二桿(第60頁)
三階段不同等級進步法(第66頁)
• 突破100 桿／了解自己的揮桿速度(第68頁)
• 突破90 桿／左腳上在斜坡一切一推(第70頁)
• 突破80 桿／不架梯打開球木桿(第72頁)
連續揮桿瞄準鏡 左手肘彎曲的好處能讓釋放更理想(第74頁)
傑森戴伊零度觸球 抑制手腕動作才能打好沙坑球(第82頁)
中井學沙坑教室 沙坑球的容錯度比想像中更高(第84頁)
藤田光里的Hi-Five 通過觸球的想像 是打出好球的關鍵(第123頁)
FASHION/ 時尚(第126頁)
• 不只機能更要有型 新世代高爾夫鞋款的競賽(第126頁)
• 再遠都吸睛 從遠處就能吸引注意力的穿搭法則(第130頁)
讚岐的秀樹一場球只用30 推之道 傳統型與槌頭型兩支都帶 調整問題就能迎刃而解(第138頁)