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  • 心的鍛鍊:禪修的觀念與方法
  • 點閱:71
  • 作者: 釋繼程著
  • 出版社:法鼓文化
  • 出版年:2010[民99]
  • 集叢名:智慧人:14
  • ISBN:978-957-598-541-7;
  • 格式:JPG
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內容簡介
修行猶如提煉金礦,開採時必須先將摻雜在金礦裡的雜質清除之後,才能取得純粹的金質;經過鍛鍊的心清淨了,面對日常生活中的人、事、物,便能時時生起覺照力,清楚照見一切,遠離種種煩惱塵垢,身心輕安自在!
 
本書為繼程法師第一本禪修開示的結集,內容詳細講述如何掌握正確的禪修觀念及方法,例如:打禪七的心態、氣動時的處理、掉舉與昏沉的對治、身心的調和、止觀法門的修學和應用等,對於想認識禪法、體驗禪修利益的讀者,是一本相當實用的入門書。
 

本書特色
 
未經鍛鍊的心,有著各種無明、煩惱,往往是人生絆腳石;經過禪法鍛鍊的心,才能閃耀出智慧的光芒,發揮破暗光明的力量!


作者簡介
 
釋繼程
 
一九五五年生於馬來西亞,一九七八年依止竺摩上人出家,同年赴台灣松山寺受具足戒,並於佛光山中國佛教研究院研究部進修。期間曾親近印順長老、星雲法師,並於聖嚴法師門下修習禪法,成為法子。

 
返回馬來西亞後,曾閉關一千日;出關後,活躍於大馬佛教界,曾擔任馬來西亞佛教青年總會總會長、馬來西亞佛教僧伽總會副主席等職;並創辦主持大專佛青生活營、教師佛學生活營、靜七、大專靜七、精進靜七、禪十等禪修課程。近年並前往台、美、歐等地,主持佛學講座及禪修課程。
 
著作甚豐,論作:《一代人天師範》、《人生佛教概論》、《談經說論話人生》,散文:《佛國楞伽記》、《緣》、《出家情》、《悠然》、《禪話綿綿》、《船到橋頭》,詩合集:《三人行》,開示錄:《小止觀講記》、《六妙門講記》、《百法明門論講錄》,以及隨筆類:《頭上安頭》、《默照話頭》等五十餘種,並創作現代佛曲歌詞逾百首。


  • 〔新版序一〕寫給台灣讀者(第2頁)
  • 〔新版序二〕禪為何物?(第4頁)
  • 〔原版序〕春在枝頭(第7頁)
  • 卷一 基礎篇(第15頁)
    • 只管用功(第17頁)
    • 守護根門(第27頁)
    • 直心修行(第37頁)
    • 熏習淨化(第46頁)
    • 用功歷程(第56頁)
    • 由止入觀(第67頁)
    • 全力以赴(第77頁)
    • 深信因果(第85頁)
    • 拓寬道路(第95頁)
    • 調身調心(第105頁)
    • 觀心無常(第113頁)
    • 剎那永恆(第123頁)
  • 卷二 精進篇(第135頁)
    • 正方法(第137頁)
    • 正觀念(第148頁)
    • 正心態(第157頁)
    • 正覺照(第168頁)
    • 正觀想(第179頁)
    • 正解脫(第189頁)
紙本書 NT$ 220
單本電子書
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