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內容簡介
修行猶如提煉金礦,開採時必須先將摻雜在金礦裡的雜質清除之後,才能取得純粹的金質;經過鍛鍊的心清淨了,面對日常生活中的人、事、物,便能時時生起覺照力,清楚照見一切,遠離種種煩惱塵垢,身心輕安自在!
本書為繼程法師第一本禪修開示的結集,內容詳細講述如何掌握正確的禪修觀念及方法,例如:打禪七的心態、氣動時的處理、掉舉與昏沉的對治、身心的調和、止觀法門的修學和應用等,對於想認識禪法、體驗禪修利益的讀者,是一本相當實用的入門書。
本書特色
未經鍛鍊的心,有著各種無明、煩惱,往往是人生絆腳石;經過禪法鍛鍊的心,才能閃耀出智慧的光芒,發揮破暗光明的力量!
未經鍛鍊的心,有著各種無明、煩惱,往往是人生絆腳石;經過禪法鍛鍊的心,才能閃耀出智慧的光芒,發揮破暗光明的力量!
- 〔新版序一〕寫給台灣讀者(第2頁)
- 〔新版序二〕禪為何物?(第4頁)
- 〔原版序〕春在枝頭(第7頁)
- 卷一 基礎篇(第15頁)
- 只管用功(第17頁)
- 守護根門(第27頁)
- 直心修行(第37頁)
- 熏習淨化(第46頁)
- 用功歷程(第56頁)
- 由止入觀(第67頁)
- 全力以赴(第77頁)
- 深信因果(第85頁)
- 拓寬道路(第95頁)
- 調身調心(第105頁)
- 觀心無常(第113頁)
- 剎那永恆(第123頁)
- 卷二 精進篇(第135頁)
- 正方法(第137頁)
- 正觀念(第148頁)
- 正心態(第157頁)
- 正覺照(第168頁)
- 正觀想(第179頁)
- 正解脫(第189頁)
紙本書 NT$ 220
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