作者簡介
 
查煒　博士
 
《中華推拿療法》雜誌專家編委

• 前言(第3頁)
• 第一章　60 種常見疾病的特效按摩法(第15頁)
  • 糖尿病(第16頁)
  • 高血壓(第16頁)
  • 高脂血症(第16頁)
  • 冠狀動脈疾病(第17頁)
  • 脂肪肝(第17頁)
  • 慢性膽囊炎(第17頁)
  • 更年期症候群(第18頁)
  • 中風後遺症(第18頁)
  • 白內障(第18頁)
  • 頭痛(第19頁)
  • 耳鳴(第19頁)
  • 頭暈(第19頁)
  • 胸悶(第20頁)
  • 心悸(第20頁)
  • 失眠(第20頁)
  • 牙痛(第21頁)
  • 感冒(第21頁)
  • 咳嗽(第21頁)
  • 哮喘(第22頁)
  • 咽喉腫痛(第22頁)
  • 慢性咽喉炎(第22頁)
  • 肺炎(第23頁)
  • 慢性支氣管炎(第23頁)
  • 過敏性鼻炎(第23頁)
  • 慢性鼻炎(第24頁)
  • 打嗝(第24頁)
  • 噁心、嘔吐(第24頁)
  • 腹瀉(第25頁)
  • 腸鳴、腹脹(第25頁)
  • 便祕(第25頁)
  • 痔瘡(第26頁)
  • 慢性胃炎(第26頁)
  • 胃下垂(第26頁)
  • 十二指腸潰瘍(第27頁)
  • 神經衰弱(第27頁)
  • 坐骨神經痛(第27頁)
  • 顏面神經麻痺(第28頁)
  • 三叉神經痛(第28頁)
  • 偏頭痛(第28頁)
  • 皮膚搔癢症(第29頁)
  • 濕疹(第29頁)
  • 痤瘡(第29頁)
  • 蕁麻疹(第30頁)
  • 黃褐斑(第30頁)
  • 頸椎病(第30頁)
  • 腰椎間盤突出(第31頁)
  • 急性腰扭傷(第31頁)
  • 五十肩(第31頁)
  • 腰肌勞損(第32頁)
  • 小腿抽筋(第32頁)
  • 足跟痛(第32頁)
  • 類風濕性關節炎(第33頁)
  • 陽痿(第33頁)
  • 早洩(第33頁)
  • 前列腺疾病(第34頁)
  • 遺精(第34頁)
  • 乳腺增生(第34頁)
  • 月經不調(第35頁)
  • 痛經(第35頁)
  • 閉經(第35頁)
• 第二章　手太陰肺經：氣息通暢的總管(第36頁)
  • 保養肺經的最佳方法和時間(第37頁)
  • 肺經上潛伏的疾病(第37頁)
  • 肺經腧穴(第38頁)
• 第三章　手陽明大腸經：人體淋巴系統的守護神(第44頁)
  • 保養大腸經的最佳方法和時間(第45頁)
  • 大腸經上潛伏的疾病(第45頁)
  • 大腸經腧穴(第46頁)
• 第四章　足陽明胃經：人體的後天之本(第56頁)
  • 保養胃經的最佳方法和時間(第57頁)
  • 胃經上潛伏的疾病(第57頁)
  • 胃經腧穴(第58頁)
第五章　足太陰脾經：滋陰養血，百病不生(第82頁)
• 保養脾經的最佳方法和時間(第83頁)
• 脾經上潛伏的疾病(第83頁)
• 脾經腧穴(第84頁)
第六章　手少陰心經：掌管人體生死的君王(第96頁)
• 保養心經的最佳方法和時間(第97頁)
• 心經上潛伏的疾病(第97頁)
• 心經腧穴(第98頁)
第七章　手太陽小腸經：反映心臟能力的鏡子(第104頁)
• 保養小腸經的最佳方法和時間(第105頁)
• 小腸經上潛伏的疾病(第105頁)
• 小腸經腧穴(第106頁)
第八章　足太陽膀胱經：通達人體全身的水道(第116頁)
• 保養膀胱經的最佳方法和時間(第117頁)
• 膀胱經上潛伏的疾病(第117頁)
• 膀胱經腧穴(第118頁)
第九章　足少陰腎經：人體健康的根本(第148頁)
• 保養腎經的最佳方法和時間(第149頁)
• 腎經上潛伏的疾病(第149頁)
• 腎經腧穴(第150頁)
第十章　手厥陰心包經：護衛心主的大將軍(第166頁)
• 保養心包經的最佳方法和時間(第167頁)
• 心包經上潛伏的疾病(第167頁)
• 心包經腧穴(第168頁)
第十一章　手少陽三焦經：捍衛頭腦安全(第174頁)
• 保養三焦經的最佳方法和時間(第175頁)
• 三焦經上潛伏的疾病(第175頁)
• 三焦經腧穴(第176頁)
第十二章　足少陽膽經：具有神奇養生功用的經脈(第188頁)
• 保養膽經的最佳方法和時間(第189頁)
• 膽經上潛伏的疾病(第189頁)
• 膽經腧穴(第190頁)
第十三章　足厥陰肝經：修身養性的關鍵(第212頁)
• 保養肝經的最佳方法和時間(第213頁)
• 肝經上潛伏的疾病(第213頁)
• 肝經腧穴(第214頁)
第十四章　任脈：掌管女性妊養的總管(第220頁)
• 任脈的保養方法(第221頁)
• 任脈上潛伏的疾病(第221頁)
• 任脈腧穴(第222頁)
第十五章　督脈：調節陽經氣血的總督(第232頁)
• 督脈的保養方法(第233頁)
• 督脈經上潛伏的疾病(第233頁)
• 督脈腧穴(第234頁)
第十六章　經外奇穴：對症治療，效果神奇(第244頁)
• 四神聰．頭痛健忘多敲擊(第244頁)
• 當陽．頭痛眩暈揉當陽(第244頁)
• 魚腰．改善目脹痠痛(第244頁)
• 太陽．腦神經的天然調節器(第246頁)
• 耳尖．防治麥粒腫(第246頁)
• 球後．治療眼疾(第246頁)
• 上迎香．專治鼻疾(第246頁)
• 內迎香．常按防治鼻炎(第246頁)
• 聚泉．預防味覺減退(第248頁)
• 海泉．清除口腔炎症(第248頁)
• 金津．中暑昏迷可刺它(第248頁)
• 玉液．預防口腔疾病(第248頁)
• 翳明．善治各種眼疾(第248頁)
• 頸百勞．頸肩不適的剋星(第250頁)
• 子宮．擺脫女人難言苦惱(第250頁)
• 定喘．即刻緩解咳喘(第250頁)
• 夾脊．保養全身臟腑(第250頁)
• 胃脘下俞．治療胰腺炎效果好(第250頁)
• 痞根．肝脾腫大就找它(第252頁)
• 下極俞．壯腰好幫手(第252頁)
• 腰宜．對付生殖系統疾病有辦法(第252頁)
• 腰眼．腰痛當然找腰眼(第252頁)
• 十七椎．胎位不正找它幫(第252頁)
• 腰奇．治痔瘡要穴(第254頁)
• 肘尖．治療頸淋巴結核效果好(第254頁)
• 二白．痔瘡脫肛找二白(第254頁)
• 中泉．治哮喘按中泉(第254頁)
• 中魁．治打嗝要穴(第254頁)
• 大骨空．治目翳內障就靠大骨空(第256頁)
• 小骨空．治目赤腫痛就靠小骨空(第256頁)
• 腰痛點．急性腰扭傷就點它(第256頁)
• 外勞宮．落枕找外勞宮(第256頁)
• 八邪．毒蛇咬傷急救穴(第256頁)
• 四縫．小兒食積不用愁(第258頁)
• 十宣．急救專家(第258頁)
• 髖骨．治膝關節炎就找它(第258頁)
• 鶴頂．治療膝關節痛有特效(第258頁)
• 百蟲窩．皮膚搔癢不怕了(第258頁)
• 內膝眼．治療膝關節炎有特效(第260頁)
• 外膝眼．緩解膝部腫痛(第260頁)
• 膽囊．膽道疾病找膽囊(第260頁)
• 闌尾．闌尾炎不用怕(第260頁)
• 外踝尖．腳氣不妨揉揉它(第260頁)
• 內踝尖．腳上功夫治牙痛(第262頁)
• 八風．足部腫痛用八風(第262頁)
• 獨陰．有效緩解心絞痛(第262頁)
• 氣端．中風急救用氣端(第262頁)
附錄(第265頁)
• 四季養生的 12 個特效穴位(第266頁)
• 調養五臟的 10 個特效穴位(第267頁)
• 九種體質的特效按摩(第268頁)