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內容簡介
讓您在家就可以輕鬆調養的中藥方
掌握好操控在自己手上的健康密碼
■中醫方劑■民間偏方■按摩療法■拔罐療法■針灸療法■中藥貼敷■藥膳療法
一學就會、一用就靈、一生受益的養生真經。
人人都能夠活到天年,家家必備的健康密碼。
中醫治療是以「人」為本,而不是以「病」為本。
透過本書介紹的等七種調養方法,將可以使人體的各個臟器功能保持平衡、和諧,使氣血通暢,從而加強對疾病的抵抗力,它是人們抵抗衰老、走向健康的良方。
中醫「重預防、治未病」的中心思想,是維護健康最為重要的理念,是人類生存智慧最為突出的展現。面對當今的現實和面向人類的未來,具有十分重要的積極保健意義。
中醫強調「天人相應」,「人際相關」,並按照「上知天文,下知地理,中知人事」的要求,透過四診去尋找臟腑功能失調的外在病象,從外知內,得出中醫病症的診斷,然後針對病機,辨證施治,消除病象,促使臟腑機能協調,重新恢復陰陽平衡。
本書寫作過程中,得到了許多醫師、專家及學者的熱心幫助,也參考了大量的書籍資料,力求使讀者輕鬆地了解中醫療法的知識,掌握好操控在自己手上的健康密碼。
人人都能夠活到天年,家家必備的健康密碼。
中醫治療是以「人」為本,而不是以「病」為本。
透過本書介紹的等七種調養方法,將可以使人體的各個臟器功能保持平衡、和諧,使氣血通暢,從而加強對疾病的抵抗力,它是人們抵抗衰老、走向健康的良方。
中醫「重預防、治未病」的中心思想,是維護健康最為重要的理念,是人類生存智慧最為突出的展現。面對當今的現實和面向人類的未來,具有十分重要的積極保健意義。
中醫強調「天人相應」,「人際相關」,並按照「上知天文,下知地理,中知人事」的要求,透過四診去尋找臟腑功能失調的外在病象,從外知內,得出中醫病症的診斷,然後針對病機,辨證施治,消除病象,促使臟腑機能協調,重新恢復陰陽平衡。
本書寫作過程中,得到了許多醫師、專家及學者的熱心幫助,也參考了大量的書籍資料,力求使讀者輕鬆地了解中醫療法的知識,掌握好操控在自己手上的健康密碼。
- 前言(第5頁)
- 第一章 外科疑難病(第11頁)
- 一、靜脈曲張(第11頁)
- 二、貧血(第13頁)
- 三、血栓閉塞性脈管炎(第17頁)
- 四、痔瘡(第21頁)
- 五、類風濕性關節炎(第26頁)
- 六、風濕性關節炎(第30頁)
- 七、落枕(第34頁)
- 八、頸椎病(第36頁)
- 九、腰肌勞損(第40頁)
- 十、肩周炎(第44頁)
- 十一、腰椎間盤突出症(第47頁)
- 十二、老年骨質疏鬆症(第51頁)
- 十三、坐骨神經痛(第55頁)
- 十四、腦震盪(第57頁)
- 第二章 婦科疑難病(第61頁)
- 一、月經不調(第61頁)
- 二、痛經(第65頁)
- 三、閉經(第71頁)
- 四、經前期緊張綜合症(第75頁)
- 五、更年期綜合症(第79頁)
- 六、急性乳腺炎(第83頁)
- 七、盆腔炎(第88頁)
- 八、子宮頸糜爛(第93頁)
- 九、產後缺乳(第98頁)
- 十、不孕症(第102頁)
- 十一、陰道炎(第107頁)
- 十二、妊娠嘔吐(第111頁)
- 十三、子宮脫垂(第115頁)
- 第三章 皮膚科疑難病(第120頁)
- 一、牛皮癬(第120頁)
- 二、白癜風(第124頁)
- 三、神經性皮炎(第128頁)
- 四、濕疹(第133頁)
- 第四章 五官科疑難病(第139頁)
- 一、急性結膜炎(第139頁)
- 二、白內障(第143頁)
- 三、青光眼(第148頁)
- 四、近視(第151頁)
- 五、過敏性鼻炎(第155頁)
- 六、鼻竇炎(第158頁)
- 七、酒糟鼻(第162頁)
- 八、中耳炎(第165頁)
- 九、耳鳴耳聾(第169頁)
- 十、牙周炎(第173頁)
- 十一、牙痛(第175頁)
- 十二、急慢性咽喉炎(第180頁)
- 第五章 兒科疑難病(第185頁)
- 一、小兒遺尿(第185頁)
- 二、小兒腹瀉(第189頁)
- 三、小兒厭食(第194頁)
- 四、小兒佝僂病(第199頁)
- 五、鵝口瘡(第201頁)
- 六、水痘(第204頁)
- 七、小兒麻疹(第208頁)
- 八、百日咳(第211頁)
- 九、蛔蟲病(第216頁)
- 附錄一、人體主要穴位圖(第220頁)
- 附錄二、養五臟的有益五色食物素材(第225頁)
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