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經絡解密:心經. 卷四, 強維繫身心平衡運行的君主之官
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- 作者： 沈邑穎著
- 出版社：大塊文化出版 大和書報圖書總經銷
- 出版年：2019
- 集叢名：Smile:149
- ISBN：9789862139554
- 格式：PDF,JPG
- 頁數：300
- 書籍難度(SR)：728 SR值是什麼？
- 適讀年齡：高於十二年級
- 系列書： 經絡解密，本系列共6本
內容簡介
●心經是人體12經絡的君主之官，也是身心平衡的總協調，身心共治的關鍵樞紐。
●本書教你「察言觀色」，找出身心健康狀態的秘密訊息。
●心經是深藏不露的協調高手，掌握人體各經絡的訊息，幫助我們在人生道路上勇度難關。
●沈醫師不藏私公開「中醫師不傳之祕」，想學好中醫一定要珍藏，想一窺中醫經絡奧秘更不能錯過！
「察言觀色」認識心經，教你閱讀人體健康指數。
中醫師不解之密大公開，掌握身心共治的關鍵樞紐。
心臟五行屬火，宛如太陽，時時刻刻跳動不能休息，一生總跳動次數約為25億次至30億次。心是生命之本，主血主脈，也主一個人的神志，是五臟六腑的君主之官，就像一國之君，掌控一個人的身心狀態。心經系統雖然很短，卻像中心樞紐似的連結了各方重要的經絡系統，成為身心平衡運轉的關鍵掌舵者，而且還能維持情緒的穩定。
中醫看心不只是一顆會跳動、將血泵出的器官而已，將「腦」納入「心」，正是掌握人的意念與產生情感的源頭。
中醫自古就知道身與心之間會互相產生影響，強調身心共治，身心平衡才算健康。人體的氣血循環正常，身體就會健康；一旦氣血循環有障礙，疾病就會產生。因此中醫特別強調「不通則痛，通則不痛」以及「百病生於氣」的觀念。現代人生活緊張，壓力大，常被3C產品所制約，失調的生理時鐘和失控的情緒，都影響心神的安定，造成許多身心症的問題。心既是情緒控管的最高單位，有穩定情緒的作用，同時又是情緒衝擊的最前線，很容易被情緒所干擾，這樣的特質，讓心成為敏感且容易受傷的臟腑。
中醫診治心臟疾病，不會只看到心臟問題，而是透過中醫學特有的整體觀，從經絡以及臟腑來揭露身體、情緒、情志的影響。沈醫師在書中透過經絡系統來「閱讀身體」，教大家在日常中如何「察言觀色」，讀懂身體的求救訊號，並透過心經循行部位的變化，了解經絡系統如何將身體和心理的秘密顯現於體表，只要能夠掌握並且善加運用，就可及早發現與治療，發揮中醫「上工治未病」的理想。
- 從心經邁入十二經絡系統的第二團隊(第14頁)
- 《經絡解密 》導言(第19頁)
- 前言(第23頁)
- 心經總論(第27頁)
- 心臟是身體的君主之官，也是自己生命故事的編劇和導演(第28頁)
- 認識心臟的三大對應關係(第33頁)
- 心經四大系統(第137頁)
- 一、心手少陰之脈（經脈）(第138頁)
- 二、手少陰之正（經別）(第181頁)
- 三、手少陰之別（絡脈）(第202頁)
- 四、手少陰之筋（經筋）(第211頁)
- 心經四大系統總複習(第234頁)
- 心經的保健(第237頁)
- 一、平日護心法(第238頁)
- 二、心經常用四大保健穴位(第242頁)
- 三、心悸不一定要馬上治心，最好找出病因，從根本治療(第248頁)
- 心經的人生哲學(第259頁)
- 一、君主之官的專屬能力(第260頁)
- 二、心經世界中的變與不變(第274頁)
- 三、心經循行路線教導我們的人生哲學(第284頁)
- 四、君主之官的心也會迷航(第290頁)
- 五、對於醫者的提醒(第292頁)
- 六、豐盈喜樂，時時運轉的心人生(第293頁)
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