-
自控力:寫出安定身心的力量, 般若心經最強實踐練習帖:每日5分鐘, 超越自我修練的基本功
-
點閱:786
173人已收藏
- 並列題名:Practice book of the heart sutra
- 作者: 繪虹企劃編輯小組編著
- 出版社:繪虹
- 出版年:2018
- 格式:EPUB 流式,PDF,JPG
- 頁數:36
- 字數:3209
- ● 本書因出版社限制不提供朗讀功能
租期14天
今日租書可閱讀至2025-07-09
內容簡介
安定身心, 堅定志向的「觀自在」
「自控力」並非與生俱來!相信每個人生命中都有過一段灰暗的低潮期,這其中包含了精疲力盡也解決不了的情緒問題;連帶影響工作、生活上的壓力;以及沒自信缺乏效率…… 種種令人失控又難以排除的的問題。
這樣一來,該如何「面對」生活上不斷有意料之外的事件接踵而來,並且能從低潮的漩渦中掙脫出來?
我們或許都沒有體認到,是否能有效且迅速地解決問題,其實都跟我們能掌控「自控力」息息相關。
弘一大師曾說:「人生最大的敬佩是「拿得起」,生命最大的安慰是「放得下」!要拿得起、放得下,是需要相當大的智慧與勇氣。
或許只要我們學會以淡然處之的態度,來面對人生時,那些即便是猶如「天塌下來」的大事,也就會變得好解決多了。如同《般若波羅蜜多心經》所傳遞我們要如何放下「我執」安定身心,「故無有恐怖」則是賜予我們具有備足勇氣動力的大智慧。
我們或許都沒有體認到,是否能有效且迅速地解決問題,其實都跟我們能掌控「自控力」息息相關。
弘一大師曾說:「人生最大的敬佩是「拿得起」,生命最大的安慰是「放得下」!要拿得起、放得下,是需要相當大的智慧與勇氣。
或許只要我們學會以淡然處之的態度,來面對人生時,那些即便是猶如「天塌下來」的大事,也就會變得好解決多了。如同《般若波羅蜜多心經》所傳遞我們要如何放下「我執」安定身心,「故無有恐怖」則是賜予我們具有備足勇氣動力的大智慧。
- 自控力 - 寫出安定身心的力量,般若心經最強實踐練習帖
- 安定身心, 堅定志向的「觀自在」
- 一字一句, 抄寫經文的5大好處
- 用舒適的心,抄寫經文!
- 本書抄寫經文的使用方法
紙本書 NT$ 69
單本電子書
NT$
48
點數租閱
20點
租期14天
今日租書可閱讀至2025-07-09
今日租書可閱讀至2025-07-09
同分類熱門書