創意高齡（Creative Ageing）以藝術做為媒介，「音樂／聲音」往往是我們最熟悉也最能一「耳」瞭然的傳遞。在開始聆聽之前，先一起認識聲音，閉上眼、不說話，試著打破感知框架，寂靜是種聲音，回憶也能擲地有聲，你的聲音不只是如此，乘著聲音的魔法毯穿越時空、飛入內心，只要你願意打開耳朵、放開心靈，運用聲音去創作，玩聲玩樂，玩出活力！
 
 
打開耳朵、放開心靈
聆聽喚醒長輩生命創造力
二○一九年，聲音藝術家鄭琬蒨發起了「長者藝術創作聚落計畫」至全台巡迴，陸續 於台南聽說空間、萬華新富町文化市場、板橋435藝文特區邀長者相聚，打開耳朵一起玩聲音。
 
「我希望帶領長輩們認識聲音藝術、茁壯心靈，擁有獨處的能力。」鄭琬蒨以聆聽為媒介規劃了一系列的工作坊，課程包括即興創作、行走聆聽、回憶老歌曲、聲音繪圖等，在互動與創作過程中，發現自己還沒被開發或未曾注意的一面……
 
 
台灣聲景協會促動聲音革命
解放耳朵 聽見寂靜的聲音
你曾靜下心來留意周遭日常的聲音嗎？都市裡的車水馬龍、自然山林的蟲鳴鳥叫，還有微風掠過樹梢 的呢喃絮語，堆疊出生活裡的「聲音風景」。寂靜 也是一種聲音，雖然細微而難察覺，透過與寂靜相處，能得到更多和自己對話的機會。
 
自然環境的寂靜狀態並非完全無聲，在萬籟俱寂中，可以清清楚楚地聽到自然界的各種聲響。這條盎然步道由台灣聲景協會發起推廣行動、羅東林管處支持協助，於二○一八年獲得劃設，期待用「聲音」喚起關注自然環境。喧囂紛擾的時代，寂靜或許是尋求解答之道，順著自己的呼吸、步伐，重新挖掘內心的力量……
 
 
聽說工作室打造聲音藝術空間
探遊夢境 換一種方式聆聽述說
關於聽說，是扎根於台南、以「聲音」為活動主軸的工作室，張惠笙與澳洲籍的先生 Nigel Brown共同創辦這處聲音教育空間，一起玩聲、玩即興，透過探遊夢境聆聽身體、感受呼吸。聽和說是一種團體串聯，如同工作室的名稱「Ting Shuo hear say」，看似當代新潮的藝術形態，各種聲音耐人尋味。
 
聽說台南市區有一間很特別的「聽說」工作室！幾經聯繫，終於一探在地文化工作者的聲音藝術計畫，獨特創作敲響府城的生活節奏。主人張惠笙曾留學澳洲研讀藝術碩士，主修聲音，後來走向藝術治療，並於二○○三年開始創作實驗音樂作品，帶大家玩聲音、體驗自己人聲的可能性……
 
 
舞台上的百變天后
郎祖筠不只變臉也變聲
原來自己的聲音不只有這樣？！我們總以為自己的聲音早定了型，其實你的聲音潛能 可能從未被開發過。劇場界的大腕級演員郎祖筠，在聲音開發的路途上，遇過恩師，更獲益於自己的勤練。
 
被封為舞臺劇界的百變天后、千面女郎，郎祖筠在舞台上演繹各類角色，靠的不僅是豐富的臉部表情、靈動的肢體表現，還有聲音的聲線轉換，觸動觀眾心弦……
 
 
專訪音樂治療師
透過聲音和音樂 療癒身心靈
音樂治療，顧名思義是以音樂的形式介入治療。當音樂結合醫學上的「治療」，會產生什 麼功效？從復健復能、罕見疾病乃至失智症，聲音、音樂連結了我們與他人的身心靈，聲音所能作的比我們想像的還要多。
 
聽音樂是多數人的日常，然而「音樂治療」（Music Therapy）一詞則相對陌生，究竟音樂和醫學上的「治療」有什麼樣的關係？比起單純地聆聽音樂，音樂治療是從醫學的角度評估人體生理狀態，但同時結合心理層面盤點病人的生命經歷與親友間的關係連結，建立一套有目的性的治療計畫……
 
 
【創意生活X踏青尋寶】
生態抓寶趣
全台六條夏日抓寶路線推薦
野外「生態抓寶」活動愈來愈受歡迎，尤其對已退休族群與銀髮族們，更是一項輕鬆有趣又可學到老的極佳休閒活動。只要帶著手機和相機，選一條平坦易行且生態豐富的公路、林道、產業道路、步道，就可悠遊一整天。時值蟬聲綿綿的盛夏，本期特別精選北中南東台灣六處生態抓寶絕佳去處……
 
【創意生活X文藝行腳】
雙城生活新提案
造訪頭城小鎮 感受藝文風情
只要40分鐘，就能離開喧囂的台北城，走進紅磚雕瓦的民房小巷，感受截然不同的純樸悠閒味，更令人驚喜的是，小鎮上臥虎藏龍，身旁的老厝邊、店頭家正是身懷技藝的藝術職人。
 
五年前返鄉投入地方創生工作的頭城青年彭仁鴻，熱情地介紹在地的創作達人好厝邊。有隱身檳榔攤後面的國家工藝獎木雕大師；漢藥房裡的拼布畫家；白天在市場拿菜刀做生意，晚上回家拾筆創作的工筆畫家。一路上高山茶、養生茶、水果點心吃個不停，只要進了門就像老厝邊那樣聊往事、話家常……