作者介紹
 
謝嘉恩
畢業於國立中正大學心理學系，研究所主題為探究學習時測驗方式對記憶的影響，並闡述嘗試提取記憶能有效延長學習的成果。曾任軍中心理輔導員、也到過醫院擔任助理，檢測老年憂鬱症患者認知能力的表現。現為國立臺灣師範大學實驗室資深研究助理，透過實驗與程式持續探討認知心理學中各種有趣的話題。

• 導言
• Chapter 1 認識認知心理學
  • 什麼是認知心理學?　研究大腦怎麼想的科學
  • 緣起與發展　從心轉向大腦、理性推論轉向科學實證的發展歷程
  • 認知的處理歷程　由上而下也由下而上
  • 認知歷程的確認　我們如何了解他人的想法？
  • 認知行為的研究方法　逐步釐清原因
  • 未來的走向　有可能真的了解人的認知作用嗎？
• Chapter 2 大腦與認知
  • 訊息傳遞　認知訊息如何形成與傳遞？
  • 大腦的認知作用版圖　認知訊息產生中心
  • 大腦放電　你的反應有多快？
  • 神經與行為　大腦透過神經來控制身體
  • 大腦的區域性活動　大腦怎麼動？
  • 看見大腦　大腦的認知活動與認知史
• Chapter 3 感官知覺
  • 大腦與感知　感官與知覺是人體驗世界的開端
  • 視覺與聽覺　眼睛與耳朵是兩大重要認知感官
  • 感覺適應　人體會自動偵測外在環境變化並隨之調節
  • 感覺閾值　你夠「敏感」嗎？
  • 目標與背景　我們看到的是一樣的嗎？
  • 知覺恆常性　再遠，我也能看出那是車子
  • 深度知覺　為何人要有兩隻眼睛？
  • 空間錯覺　是實境還是幻境？
  • 原型比對　看得出來是誰家的孩子嗎？
  • 知覺的比對　知覺判斷的方式是動態的，並非固定不變
  • 知覺的組織　整體大於部分之總和
  • 知覺與動畫　為何會把不動的東西看成有在動？
  • 建構知覺　訊息不完整怎麼辦？
  • 有趣的視知覺　眼花，為何撩亂？
• Chapter 4 注意力
  • 發現注意力　注意力讓我們可見樹可見林
  • 前意識的注意力　在還沒意識到的時候，就有在注意了
  • 習慣與適應　習慣與適應是節省腦力的方式
  • 注意力的自動化　自然而然就注意了
  • 注意力的警戒　尋找時除了提高注意力，還可以怎麼做？
  • 注意力的干擾　愈能抑制注意力的干擾，愈有效率
  • 提升注意力　了解注意力處理的方式與縮短注意力處理的時間
  • 統合的注意力　看書聽音樂能幫助專心還是分心？
Chapter 5 記憶
• 記憶的所在　記憶是儲存於大腦的資料庫
• 一閃而過的記憶　若未將記憶的內容轉為長期記憶，都只能暫時保存
• 由短期記憶轉到長期記憶　臨時抱佛腳有用嗎？
• 長期記憶類型　會說的記憶與會做的記憶
• 測量記憶　為何選擇題比申論題容易？
• 記憶的牢記程度　為什麼有些東西就是記不起來？
• 工作記憶　工作記憶可反映出工作能力
• 有關聯的記憶　當記憶被串起，有的可以意識控制有的則否
• 形成記憶　記憶是一道道編碼的過程
• 記憶的提取　在提取記憶之前須先經過搜尋與判斷
• 記憶的脈絡與情境　其他記憶永存的方式
• 睡眠與記憶　睡眠的好處
• 考試與記憶　不斷考試有助學習嗎？
• 記憶與遺忘　記憶無法成功提取就是遺忘
• 記憶與失憶　腦傷與重大精神創傷都有可能會造成失憶
• 人生的記憶　記憶的有效期限
• 記憶的建構　記憶重組後的虛構性，有麻煩也有助益
Chapter 6 語言
• 語言的定義　語言是傳遞人類文明的重要工具
• 說話的聲音　語音與聲音
• 語音的區辨　語音的規則與變化
• 視覺與理解　眼睛除了閱讀文字，還有其他地方可看出語言訊息
• 文字辨識　文字筆畫下潛藏的意義
• 語言的規則　語法規則與文化表達的潛規則
• 語言的習得　為什麼只有人類擁有語言？
• 思想和語言　語言的思想與非語言的思想
• 語言的溯源與擴散　我們從哪裡來？
• 語言與大腦　大腦是人體主要掌管語言的器官
• 其他語言學習障礙　語言學習障礙不等於智力障礙
Chapter 7 知識
• 訊息與知識　知識的表達
• 心像的知識　心理的視覺遠大於生理的視覺
• 心理的地圖　心理地圖會擷取自己認為重要的訊息
• 知識的建構　實證與圖解有助於新知識的學習
• 知識的組織：原型與恆常性　知覺辨識是人認識世界的基礎
• 知識的組織：特徵與層次　大腦會將繁瑣的知識系統化
• 知識的組織：基模與腳本　基模是讓知識擴張的方式
• 知識系統的整合　不同表徵的知識常常是一起運作的
• 知覺與知識　我們用知覺建立心中的秩序，進一步理解現象的變化
• 知識表徵的喪失　無法判斷知識表徵會發生什麼事？
Chapter 8 應用
• 問題思考　界定問題比解決問題更重要
• 創造性的思考　什麼是創造力？
• 決策　決策是尋求解決問題的滿意度
• 認知與決策　內在與外在的條件都會影響決策偏差
• 認知失調　身心協調是人的完形心理傾向
• 推理與抽象思維　推理是判斷真偽的基礎
• 監控認知　你怎麼知道你知道？
• 索引