內容介紹
這個世界太混亂！
同在這缸水池的我們，被染上恐懼、焦慮、憤怒、寂寞的顏色，因為心亂不定，所以外界的任何一點波動，都能左右我們的情緒……
你想尋求一股內在安定的力量嗎？那就從《心經》出發吧，讀經、聽經、抄經，讓陳啟鵬老師做你的靈魂嚮導，深入淺出解析佛理，帶你旅行四方領悟十方，最後重新回歸內在平靜，在心中尋回自我，發掘生命價值，原來我們一直夢想的天堂世界，淨境盡竟在人間。
讀經讀進心，不要只唸經，將佛理化凡為簡，應用於處事生活當中。
佛理不難學，難在有心學，平時給人叛逆形象的陳啟鵬老師，以自身悟佛經驗與讀者分享，即使不苦讀經書、不分秒恪守嚴謹紀律，也能用淺顯易懂的方式去親近佛法、貫通佛理，藉由陳啟鵬老師深入淺出的逐句解析心經內涵，加上平日生活應用體悟所得到的應事哲學，為內心紊亂、無所適從的你，打開一道通往平靜自在生活的大門。
聽經聽進心，時時好心情，從眼到耳、由內而外，刻刻貼近佛法。
隨書所附MP3收錄《心經》經文，反覆聆聽，即便手邊無心經，佛理也能時時聽進心，不讓外界雜言耳語動搖好心情；另亦有陳啟鵬老師親錄的14篇心經生活感悟，讓佛理不再艱澀難懂，更貼近你的日常生活，隨時都能進入佛法世界，不被混沌無章的外在世界影響，找回自在樂觀的自我。
抄經抄進心，內在得平靜
將負面情緒透過筆尖，平和地釋放出來。
無論是自修練習，或是為人祈福，只需一書在手，就可誦讀、可抄寫，平和地寫出內心安定的力量。隨書附上《心經》全文手抄字帖，讓讀者在忙碌的生活之餘，能藉由抄寫經文消除一整天累積的疲勞，並且定下心來觀照自己的內在、察覺自身佛性，在不安中得到平寧，在煩惱中得到菩提。
- 作者序－在不安中得到平寧，在煩惱中得到菩提(第4頁)
- 心經的由來與心經原文(第11頁)
- 《心經》的由來(第12頁)
- 般若波羅蜜多心經【原文】(第16頁)
- 心經逐句解析與人間淨思(第21頁)
- 觀自在菩薩。(第22頁)
- 行深般若波羅蜜多時。(第28頁)
- 照見五蘊皆空。度一切苦厄。(第34頁)
- 舍利子。(第40頁)
- 色不異空。空不異色。色即是空。空即是色。(第44頁)
- 受想行識。亦復如是。(第50頁)
- 舍利子。(第56頁)
- 是諸法空相。不生不滅。不垢不淨。不增不減。(第60頁)
- 是故空中無色。無受想行識。無眼耳鼻舌身意。無色聲香味觸法。無眼界。乃至無意識界。(第66頁)
- 無無明。亦無無明盡。乃至無老死。亦無老死盡。(第74頁)
- 無苦集滅道。無智亦無得。以無所得故。(第80頁)
- 菩提薩埵。依般若波羅蜜多故。心無罣礙。無罣礙故。無有恐怖。遠離顛倒夢想。究竟涅盤。三世諸佛。依般若波羅蜜多故。得阿耨多羅三藐三菩提。(第86頁)
- 故知般若波羅蜜多。是大神咒。是大明咒。是無上咒。是無等等咒。能除一切苦。真實不虛。(第92頁)
- 故說般若波羅蜜多咒。即說咒曰。揭諦揭諦。波羅揭諦。波羅僧揭諦。菩提薩婆訶。(第98頁)
- 靜心手抄心經字帖(第105頁)
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