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大家健康雜誌 [第387期]:防範新冠肺炎 這樣防疫更安心
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- 作者： 董氏基金會編輯部編著
- 出版社：財團法人董氏基金會
- 出版年：2020.03
- 格式：PDF,JPG
- 頁數：84
租期7天
今日租書可閱讀至2025-01-31
本期內容簡介
新冠肺炎疫情在全球蔓延，截至2月25日，累計全球確診數已破8萬例。專家提醒，新冠肺炎遲早會出現社區感染，民眾必須提高警覺！本期《大家健康》雜誌整理了關於新冠肺炎的新訊息，包括疫情爆發至今，台灣實施了哪些防疫措施？「新冠肺炎」和「流感」，如何分辨與防範？有哪些治療的進展？哪些國家疫情較嚴重，最好避免前往？選購及使用消毒防疫產品，要注意什麼？還可補充哪些食物來提升免疫力？本期封主都有詳盡解說，協助您更安心的防疫。
■特別企劃：面對不知何時會結束的新冠肺炎疫情，很多民眾高度警戒，讓自己備感壓力。擁有防疫實戰經驗的前衛生署長葉金川在「用『平常心』防疫，把壓力留給專業」文中提醒，「擔心並不能解決問題」。維持良好衛生習慣、具備防疫知識及保持平常心，才不會擴大焦慮感。他也以自身經驗傳達：旅遊轉換環境、保持休閒、規律運動、回歸日常，是重要，也是有效的防疫。
■元氣生活：新冠肺炎打亂不少人的出國旅遊規劃，假如不得不出國，卻不幸在國外感染疾病或發生意外，而緊急在當地接受急救或住院醫療，回國後，該怎麼申請健保補助？向保險公司購買的「旅平險」，又該如何準備，才能順利獲得理賠？「出國感染肺炎或受傷就醫，怎麼申請『健保補助』」告訴您！
■親子甜甜圈：國人對「網路遊戲成癮」常有偏見，以為只有「魯蛇」，或是有人際溝通障礙的宅男，才會沉迷在網路遊戲的世界。事實上，不論學歷、工作能力高或低，都有可能在某段時期遇到瓶頸，而藉由網路遊戲來逃避。假如親友有人沉迷網路遊戲而嚴重影響生活，「家有網路遊戲成癮者，如何勸他們走出虛擬世界」提供三個溝通步驟，協助成癮者找到情緒的出口與改變的契機！
- 編輯導覽(第6頁)
- 專欄 鏡觀人生 義大利藝術瑰寶：聖方濟各聖殿(第8頁)
- 封面主題(第10頁)
- 新冠肺炎和流感如何區分？ 解開６個常見疑惑！(第10頁)
- 面對新冠肺炎 要小心但不要擔心！(第18頁)
- 酒精、次氯酸水 哪種殺病毒效果最好？(第20頁)
- 乾洗手、酒精缺貨 學會用漂白水、異丙醇製消毒水(第23頁)
- 起床就排隊買口罩？ ３招避免防疫帶來焦慮(第26頁)
- ５種超級食物 打造免疫好體質！(第30頁)
- 吃出健康(第32頁)
- 別把桂圓茶、花茶當水喝 體質不適合易有這些問題(第32頁)
- 溫沙拉與生菜沙拉比拚 熱量更低更健康？(第34頁)
- 特別企劃 葉金川：用「平常心」防疫 把壓力留給專業(第38頁)
- 元氣生活(第42頁)
- 攀岩國手》李虹瑩 衝刺「東京奧運」 挑戰更突破的自己(第42頁)
- 天然染劑比較安全？ DIY染髮前必知的事(第46頁)
- 出國感染肺炎或受傷就醫 怎麼申請「健保補助」(第48頁)
- 刷牙太用力更傷牙！ 快避開10大傷牙壞習慣(第52頁)
- 親子甜甜圈 家有網路遊戲成癮者 如何勸他們走出虛擬世界(第55頁)
- SMART醫療(第60頁)
- 多囊性卵巢症候群 哪些人是高危險群？(第60頁)
- ４個好習慣 預防多囊性卵巢症候群(第62頁)
- 搶救孩子的牙弓 能避免暴牙或戽斗？(第65頁)
- 心靈活水 把口罩留給需要的人 幸福更持久！(第68頁)
- 健康加油站(第70頁)
- 憂鬱症新知(第70頁)
- 營養新知(第72頁)
- 菸害新知(第74頁)
- 無菸HITO(第76頁)
- 新冠肺炎與吸菸相關 癮君子快戒菸(第76頁)
- 胡德偉教授：菸稅政策的智者、醫療經濟的行者(第78頁)
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