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職場中的運動計畫,現正流行發展職工運動,不僅能促進員工健康,提高工作效能,更能重塑企業文化、提升品牌價值,只要靈活地使用現有場地,或者透過舉辦運動競賽,善用內外資源,手機下載運動軟體,企業動起來,一點都不難。

  • 編者的話 運動企業,為組織與員工共創價值 文/遠見編輯部(第4頁)
  • 署長的話 企業瘋運動,員工不過勞 文/高俊雄(第6頁)
  • 專家的話 運動推廣,從職場開始! 文/黃耀宗(第10頁)
  • 活動競賽(第12頁)
    • 國泰金控 大腹翁小腹婆,運動、減肥、做公益! 文/李竟嘉(第14頁)
    • 台北金融大樓 101 大樓登高賽,各國好手較勁 文/廖靜清(第18頁)
    • 漢翔航空 活力企業,路跑夯到舉辦全國性運動 文/張玉櫻(第20頁)
    • 光寶科技 健康樂活光寶年,路跑新紀元 文/陳筱君(第24頁)
    • 世界先進 運動專班受歡迎,由上而下動起來 文/周怡君(第25頁)
    • 儒鴻企業 熱中運動,打造活力熱血 DNA 文/陳筱君(第26頁)
    • 玉山商業銀行 玉山攻頂,挑戰團隊及自我極限 文/陳筱君(第28頁)
    • 新安東京海上產物保險 三對三籃球,助你圓夢出國比賽! 文/林美齡(第32頁)
    • 太平洋崇光百貨公司 接力路跑,用運動慶生 文/林美齡(第34頁)
    • 王道商業銀行 減重齊步走,人人都可以當型男 文/陳筱君(第36頁)
    • 佳世達科技 創意競賽,讓運動更有趣 文/黃鈺雲(第38頁)
    • 可成科技 推廣運動,就是照顧員工 文/黃鈺雲(第40頁)
    • 明台產物保險公司 週三不加班,一起運動去 文/周怡君(第41頁)
    • 國泰人壽 Walking321,健康從生活做起! 文/李竟嘉(第42頁)
    • 台灣檢驗科技 歷任總裁愛運動,全員動起來 文/夏凡玉(第43頁)
  • 家庭同樂(第44頁)
    • 勤誠興業 五大社團,讓家庭一起動起來 文/張愛玲(第46頁)
    • 聯詠科技 萬人家庭日,挑戰極限體能 文/廖靜清(第50頁)
    • 恆隆行貿易公司 與主管對決、和孩子同框,運動日好歡樂 文/林美齡(第51頁)
    • 友和貿易 趣味競賽啟動健康,親子攜手同樂 文/廖靜清(第52頁)
    • 曜越科技 員工運動會,在加油聲中激發熱情 文/周怡君(第54頁)
    • 台達電子 推行樂活人生,全方位愛健康 文/周怡君(第56頁)
    • 舞動陽光 五星級運動場館,邀家眷一起來 文/林美齡(第58頁)
    • 國泰產險 發揮大樹功能,貫徹鐵人精神 文/黃鈺雲(第60頁)
    • 宏正自動科技 淨灘兼運動,與家人「作伙行」 文/周怡君(第61頁)
  • 獎金激勵(第62頁)
    • 中華電信數據通信分公司 參賽有獎金、揪團有補助,擁有健康最富有 文/陳筱君(第64頁)
    • 均豪精密工業 健走 20 萬步領獎金,成功減重也有賞 文/林美齡(第68頁)
    • 群光電子 群光盃棒球賽,冠軍獎 10 萬 文/陳筱君(第70頁)
    • 久津實業 挑戰馬拉松拼獎金,在步伐中學會堅毅 文/周怡君(第72頁)
    • 台灣松下電器 動身體、得獎金,創造幸福健康職場 文/林美齡(第74頁)
  • 人才培育(第76頁)
    • 富邦金控 挺運動!為傑出選手挹注能量 文/林美齡(第78頁)
    • 台灣電力 以體育行動,給社會滿滿電力 文/黃鈺雲(第82頁)
    • 岱宇國際 專業器材出發,打造運動生態鏈 文/李竟嘉(第86頁)
    • 臺灣銀行 提倡全民運動,培育籃球人才 文/廖靜清(第88頁)
    • 匯豐銀行 Let's Go Run,運動培養團隊默契 文/廖靜清(第90頁)
    • 崇越科技 鞏固業餘棒球基礎,積極培育好手 文/廖靜清(第91頁)
    • 台新商銀 長期支持體壇發展,董事長帶頭做 文/張玉櫻(第92頁)
    • 富邦育樂 擁有兩大球隊,帶動運動風氣 文/林美齡(第93頁)
  • 完善設備(第94頁)
    • 中國信託金融控股公司 高空健身房,揮汗運動遠眺美景 文/陳筱君(第96頁)
    • 中華電信台灣北區電信分公司 騎單車、游泳去,運動設備多又好 文/林美齡(第100頁)
    • 台虹科技 食衣育樂加運動,全面均衡發展 文/李竟嘉(第102頁)
    • 達興材料 重視運動福利,凝聚員工向心力 文/黃鈺雲(第104頁)
    • 全球人壽 我的棒球夢,贊助黑豹旗賽事 文/廖靜清(第106頁)
    • 研華科技 夢幻 Sports Center,運動健身集點數 文/廖靜清(第108頁)
  • 智慧科技(第110頁)
    • 台灣國際航電 運動學分制度,讓改變看得見 文/張愛玲(第112頁)
    • 宏碁股份有限公司 善用科技,進化馬拉松賽事 文/李竟嘉(第116頁)
    • 台灣國際商業機械 IBM 運動VR,與家人共享刺激樂趣 文/周怡君(第118頁)
    • 台灣大哥大科技 開發 APP 運動軟體,全員動起來 文/夏凡玉(第119頁)
    • 安聯人壽 奔跑吧! APP 科技樂生活 文/廖靜清(第120頁)
    • 華新科技 智慧手環助健身,運動也能很科技 文/廖靜清(第122頁)
    • 臺灣艾司摩爾 善用 APP,一起變成運動咖 文/黃鈺雲(第124頁)
    • 盛餘公司 數據化管理,讓運動更有效 文/黃鈺雲(第126頁)
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