用一把梳子把身體梳理得越來越健康
沒有高深的學問,只要選對一把梳子,再加上簡單的中醫經絡常識,就能把自己身體梳理得健健康康、順順當當。另類的健康療法,老祖宗的養生智慧,不用打針吃藥,每天梳梳頭、梳梳身體就能保健康。
老中醫秘而不宣的梳頭養生法完全大公開,用一把小小的梳子就能保健養生。
你每天梳頭,梳頭能保健身體,你做對了嗎?
利用一把梳子就能治病,你相信嗎?
國內第一本梳子梳頭療法專書,歷經五年收集實用實證分享,完整呈現。
特別收錄
陸游的「兩頭」養生法
慈禧太后容顏不落的秘密
從「養生十六宜」到「毛氏梳頭理論」
中醫傳統經絡學認為頭為「諸陽之會」、「元神之府」本書教您利用每天正確梳頭幾分鐘,頭梳理順了,健康就來了。
- 前言(第2頁)
- 第一章 想健康,梳頭就行(第9頁)
- 第一節 從「頭」開始,梳出來的福音(第10頁)
- 第二節 別把梳頭不當回事(第13頁)
- 第三節 特殊人群就要特「梳」(第24頁)
- 第二章 老中醫不傳的梳頭養生法(第27頁)
- 第一節 開啟梳頭療法的密碼(第28頁)
- 第二節 梳頭要認準經絡和穴位(第32頁)
- 第三節 梳頭養生的常用手法(第56頁)
- 第四節 選對梳子才能事半功倍(第59頁)
- 第三章 老中醫教你梳頭巧治病(第73頁)
- 第一節 百病皆因痰作祟,痰祛病自安——梳頭治療呼吸系統疾病(第74頁)
- 第二節 祛淤通滯,血流暢通——梳頭治療心血管疾病(第82頁)
- 第三節 脾宜升則健,胃宜降則和——梳頭治療消化系統疾病(第90頁)
- 第四節 屬虛者宜補,屬實者宜瀉,有火者宜清,無火者宜溫——梳頭治療泌尿系統、新陳代謝和結締組織疾病(第104頁)
- 第五節 六腑通,氣血活——梳頭治療神經系統疾病(第118頁)
- 第六節 舒筋活血,通絡止痛——梳頭治療骨外傷疾病(第133頁)
- 第七節 運脾升清,熄風鎮驚——梳頭治療兒科疾病(第144頁)
- 第八節 急則治其標,緩則治其本——梳頭治療婦科疾病(第151頁)
- 第九節 損者益之,勞者溫之——梳頭治療五官科疾病(第162頁)
- 第十節 疏肝理氣,祛風散邪——梳頭治療皮膚科疾病(第178頁)
- 第十一節 堅者削之,結者散之,留者攻之,損者益之——梳頭治療腫瘤類疾病(第188頁)
- 第四章 不僅僅是梳「頭」(第195頁)
- 第一節 梳子刮痧法(第196頁)
- 第二節 梳乳法(第200頁)
- 第三節 梳手法與梳足法(第204頁)
- 第四節 其他常用的梳治方法(第209頁)
- 第五章 梳出來的時尚美麗(第213頁)
- 第一節 梳妝檯上的主角(第214頁)
- 第二節 教妳做美麗「梳」女(第229頁)
- 第三節 好的髮型梳子做主(第239頁)
- 第六章 梳出來的長壽奇蹟(第257頁)
- 第一節 陸游的「兩頭」養生法(第258頁)
- 第二節 慈禧太后容顏不老的秘密(第262頁)
- 第三節 從「養生十六宜」到「毛氏梳頭理論」(第265頁)
- 附錄(第269頁)
- ※人體頭部全息治療區(第270頁)
- ※耳穴國際標準化方案穴區分布示意圖(第273頁)
- ※常用耳穴的定位和主治表(第274頁)
紙本書 NT$ 280
單本電子書
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196
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