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  • 衣櫥加法:擁抱豐盛的自己
  • 點閱:68
  • 並列題名:Wardrobe with addition
  • 作者: 陳麗卿著
  • 出版社:時報文化
  • 出版年:2020[民109]
  • 集叢名:Life:46
  • ISBN:9789571382463
  • 格式:PDF,JPG

衣櫥減法,讓你喚醒了輕盈的自己;
衣櫥加法,將讓你擁抱豐盛的自己。
 
斷捨離過多衣物的衣櫥「減」法需要勇氣,
經過全然審視、充分計畫與精準行動的衣櫥「加」法則需要智慧。

 
如何規劃衣櫥架構,如何掌握置裝預算,如何修改、採買、搭配,買衣服時不再只是挑選一件又一件服裝,而是尋覓一片又一片構成美好生活的拼圖……這些統統需要你先檢視自己的生活、定位自己的目標,才能訂製一個最理想的衣櫥給自己。
 
一旦衣櫥成為你實現夢想的最佳夥伴,你將在穿上衣服後,化身為自己理想中的角色,每一分每一秒都「自我感覺良好」,創造想要的生活,進而擁抱更豐盛且滿足的自己!
 
真情推薦
 
管理好衣櫃,就像管理好人生,人生有太多事見微知著,不可輕忽。這是一門值得學習的功課。而在這本書裡,就能找到管理衣櫃與人生的答案!--占星師 唐綺陽
 
所有人要有一個精彩的衣櫥,除了斷捨離的減,更需要再適度的加回來。陳麗卿老師教你果斷的減、智慧的加,閱讀此書,你將立即啓動充滿魅力的穿搭新生活!--中廣「理財生活通」節目主持人 夏韻芬
 
穿衣與化妝,都是為了襯托出獨一無二的自己;而追求時尚的捷徑,就是跟著陳老師,用對方法認識自己的特色、需求,從而更能享受妝點自己的樂趣! --Kiss Me奇士美化妝品總經理 李琳媛


作者簡介
 
陳麗卿
 
亞洲知名形象管理顧問

‧輔仁大學織品服裝系學士
‧美國亞歷桑納大學織品服裝碩士學位
‧曾任美國服裝設計師,自創Zoe Rao品牌
‧擔任百大企業形象管理訓練師暨顧問:臺灣高鐵、LEXUS、花旗銀行、資誠會計、臺積電、中國美的集團等
‧2004年榮獲中國婦聯頒發《中國百名傑出女企業家》
‧2005年擔任環球小姐、地球小姐台灣區選拔評審
‧現為Perfect Image陳麗卿形象管理學院負責人,個人形象造型服務上萬人次
‧外交部服裝禮儀特約講師
‧報章雜誌形象專欄主筆──商業周刊、聯合報、cosmogirl(中國版)、GQ(臺灣版)等
‧媒體形象單元固定來賓──中國廣播公司、教育廣播電台、中央人民廣播電台等
 
著作
亞洲形象書籍著述最豐作家,共22冊。
《衣櫥減法:喚醒輕盈的自己》(時報出版)
《穿對,更成功:38堂形象美學課 讓你工作無往不利》(時報出版)
《穿瘦》(時報出版)
《衣Q寶典:女人,妳的名字叫美麗》(商鼎文化)
《衣表人才:男人,穿出你的成功有型》(商鼎文化)
《成功禮儀:你的品牌符號學》(商鼎文化)
《成功者私藏的36招》(商訊文化)
 
臉書:陳麗卿形象管理學院
微信:陳麗卿形象學(Perfectimagetw)


  • 前言 減法是勇氣,加法是智慧(第4頁)
  • Ch1 用SPA向宇宙下訂單(第13頁)
    • 衣櫥,你的夢想推手(第14頁)
    • 什麼是SPA ?(第26頁)
  • Ch2 See:重新看見自己是誰(第33頁)
    • 喚醒你內心的觀察者(第34頁)
    • 自我審視的步驟:觀身、觀心、觀靈(第40頁)
    • 阻止你前進的「包袱」(第48頁)
    • 自我提煉:看見自己的可能性(第55頁)
    • 自我盤點:現況、目標與差距(第62頁)
    • 小心這些「偽裝的正面自我期待」!(第65頁)
    • 角色地圖:不同角色與相對應的目標(第76頁)
  • Ch3 Plan:衣櫥全面進化計畫(第83頁)
    • 衣櫥是需要被規劃的(第84頁)
    • 規劃衣櫥:用「球隊」的概念規劃衣櫥(第89頁)
    • 現貨盤點:尋找現成的生力軍(第92頁)
    • 採購策略:新舊混合或全部換新?(第94頁)
    • 採購策略:繼續為其他角色規劃球隊(第106頁)
  • Ch4 Act:創造全新的自己(第119頁)
    • 修改:你值得讓衣服為你而生(第121頁)
    • 採買:踏上採購之旅(第132頁)
    • 試穿的功力,決定採買的成效(第137頁)
    • 各種單品的採購方針(第141頁)
    • 好品質,是好品味的開始(第162頁)
    • 搭配:為自己製作專屬的Avatar檔案(第176頁)
  • 後記 讓衣櫥成為愛的起點(第198頁)
紙本書 NT$ 450
單本電子書
NT$ 315

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