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張老師月刊 [第517期]:誰需要斷捨離? 減法生活持續發燒中
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- 作者： 張老師月刊編輯部編輯
- 出版社：張老師文化事業公司
- 出版年：2021.01
- 格式：PDF,JPG
- 附註：原刊名:張老師簡訊,自民67年1月起,改為本刊名,卷期另起
租期7天
今日租書可閱讀至2024-12-18
本期內容簡介
誰需要斷捨離 減法生活持續發燒中
凱特．弗蘭德斯在《不消費的一年：購物狂的重生之旅，擁有越少，得到更多》（The Year of Less）書中說：「1年不消費，人生會發生什麼事？
答案是：多出 50 萬元、減重 13 公斤、出了 1 本書，以及找回快樂的自己。」
「斷捨離」這倡議極簡化生活的理念，已成為許多人的生活準則，若把「斷捨離」的領域從居家環境延伸至人我關係、購物情商、職場去留、親密關係……等等問題上，人生會發生哪些奇妙的變化？讓我們一起盤點人生，迎接 2021 年更自在舒暢的自己。
【專題企畫】
極簡生活保證極樂生活？
在訊息爆炸年代下，
專注少量的資訊才能讓你勝出
沒有人真的剁手─當購物理智斷線時，
怎麼自救？
曖昧不美─請斷絕流連不去的關係
人際關係麥娜絲
精神肌肉痠痛：遠離對自己無用的工作
「斷捨離」這倡議極簡化生活的理念，已成為許多人的生活準則，若把「斷捨離」的領域從居家環境延伸至人我關係、購物情商、職場去留、親密關係……等等問題上，人生會發生哪些奇妙的變化？讓我們一起盤點人生，迎接 2021 年更自在舒暢的自己。
【專題企畫】
極簡生活保證極樂生活？
在訊息爆炸年代下，
專注少量的資訊才能讓你勝出
沒有人真的剁手─當購物理智斷線時，
怎麼自救？
曖昧不美─請斷絕流連不去的關係
人際關係麥娜絲
精神肌肉痠痛：遠離對自己無用的工作
- Editing 編輯室(第4頁)
- 編輯手記(第4頁)
- 資訊牆(第30頁)
- 改版宣告：2021 張老師月刊改版了！(第96頁)
- Cover Story 封面故事 誰需要斷捨離？減法生活持續發燒中(第6頁)
- 極簡生活保證極樂生活？(第6頁)
- 在訊息爆炸年代下，專注少量的資訊才能讓你勝出(第10頁)
- 沒有人真的剁手─當購物理智斷線時，怎麼自救？(第14頁)
- 曖昧不美─請斷絕流連不去的關係(第18頁)
- 人際關係麥娜絲(第22頁)
- 精神肌肉痠痛：遠離對自己無用的工作(第26頁)
- Reading 讀心觀點(第32頁)
- 〈心理師求生指南〉挑戰，一個接著一個：專欄起源、同儕團體與邀請(第32頁)
- 〈走一趟內在旅程〉生命願景清單(第36頁)
- 〈旅外心理師〉 從《1Q84》到《鬼滅之刃》──談日本「隔離」文化情結(第40頁)
- 〈藝術遇療花園〉利其器，木培力(第44頁)
- 〈敘事鏡頭〉把人和問題分開創造敘事空間(第48頁)
- 〈職場心視界〉三角理解：安排職涯，決定生涯(第52頁)
- 〈阿德勒與他的個案〉改變的能量：阿德勒邀請孩子一同站上舞台(第60頁)
- 〈大話心聞〉在日常生活中創造意義─ 有目標，就快樂！(第64頁)
- 〈男性議題〉爸爸的未接來電(第68頁)
- 〈家庭拼圖〉老爸102 歲(第80頁)
- 〈讀家心聞〉和遺憾握手、對荒謬微笑，廖玉蕙用文字守護受苦的靈魂(第86頁)
- 專題報導(第90頁)
- Feeling 心情心事(第56頁)
- 〈心理會客室1〉孩子似乎想變性，父母該怎麼同理？(第56頁)
- 〈心理會客室2〉在老闆和下屬間兩面不是人，小主管如何是好？(第58頁)
- 〈音樂鬆身坊〉失眠淺眠好難熬─ 528 赫茲奇蹟頻率幫大忙(第72頁)
- 〈生涯擺渡人〉打造「個體企業家」思維，你就是自己的人生設計師(第76頁)
- 〈青春日記〉面對爸媽吵個不停，我該怎麼活下去？(第84頁)
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