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  • 囤物族的不丟東西整理術:別再叫我斷捨離!只要挪動空間就OK!不復亂的收納魔法
  • 點閱:1249
  • 作者: 古堅純子著 , 邱香凝譯
  • 出版社:墨刻
  • 出版年:2021[民110]
  • ISBN:9789862895573; 9789862895580
  • 格式:EPUB 流式
  • 附註:原紙本書ISBN: 9789862895580

把斷捨離的壓力,變成幸福生活的動力!

東西不丟也沒關係!
比起物品,更重要的是空間!

想要實現無雜物的空間,其實不必把東西扔掉。
整理不是目的,而是能懷抱著夢想,過著幸福快樂的生活。
你可以在沒有壓力的情況下,創造出想要的空間,讓你變得快樂。

日本5000個家庭見證的No.1空間治療師
教你輕鬆整理,打造一秒就能復原的居家空間!
圖解實例 X 不丟東西X不復亂的居家整理術
讓心愛的收藏品成為家中的注目焦點

•滿是雜物的家,也能變舒適咖啡館
•滿佈灰塵其實是重視的證據
•珍藏的東西就是要展示出來
•簡單調整擺設動線,東西就不會亂了

古堅純子擁有5000戶資深整理收納經驗,書中收錄多則觸動人心的整理案例,每個人都能從中找到屬於自己的解藥。同時,分享革新性的整理方法,只要5步驟就能創造一個令人怦然心動的空間,盡情享受美好居家生活。

•不勉強自己丟東西
•順手放就好,需要時馬上用
•有些東西根本不需要整理
•有一個放鬆的空間最重要
•垂直收納法讓你效率UP
•要父母整理先這樣說

適用:✓斷捨離困難者 ✓整理收納苦手 ✓喜愛收藏物品的人 ✓銀髮族

內文節錄

◎整理的目的是什麼?
我們到底為了什麼而整理?
我認為,應該是為了讓自己在家過得開心又幸福。
整理不是目的,而是方法。把家整理乾淨不是目的,想想自己把家整理乾淨之  後想做什麼,要怎麼做才能過著開心幸福的生活,這才是最重要的事。

◎整理≠斷捨離
 現在這個時代,「減少東西=整理」的風潮正盛。然而,沒有夢想就感受不到幸福,所謂的整理,不該是叫人丟掉或放棄自己喜歡的東西,那樣只會過著冷清寂寞的生活。
 不是從「丟東西」開始下手,而是為了留下最喜歡的東西,讓那些東西發光發熱,大家才會心甘情願丟掉不需要的東西。
      
◎空間的力量
 只要有一個不放任何東西的空間,就能拓展「在這裡做什麼好呢」、「在這裡做那件事吧」的各種可能性。這將刺激人們產生積極向前的意願,引發正面情緒。    
 說得誇張一點,空間是帶來「夢想與希望」的能量泉源。
 空間就像湧出可能性與積極意願的「湧泉」,進而帶領人們擁有充滿活力的幸福人生。想要產生更多「想做什麼」的意願,就必須整理出能激發積極意願的空間。

◎整理老家從溝通開始
 我在幫長輩整理居家時,一定會先好好聽對方說話;對方才是每天住在這個房子裡的人,經過一番長談之後,才正式展開整理工作。
 整理年長者的家,與其說是「動手做事」,不如說更接近於「溝通」。與長輩溝通時,重點是視線高度相同,放大音量,一字一字說清楚。

  • 前言――我們為了什麼而整理?
  • 第一章 東西不用丟也沒關係!
    • 比「丟東西」更重要的思維
    • 勉強丟掉東西,只會帶來不幸
    • 與其「丟掉」,不如「集中」
    • 多出「空間」就會動心,人生也跟著動起來
    • 主動說出要打造自己工作室的八十三歲老婦人
  • 第二章 把整理從苦行變期盼
    • 把整理變成期盼的策略
    • 不知道「想做什麼」時
    • 無法放棄最愛的東西
    • 用「打造書房」取代「丟掉心愛的漫畫」
    • 眼前的東西都是最喜歡的東西
    • 如何說動頑固老爹?
    • 「滿佈灰塵」其實是重視的證據
    • 至少要有一個「令人雀躍的空間」
    • 「空間」帶來可能性,引發生存的欲望
  • 第三章 為銀髮族規劃的輕鬆整理五步驟
    • 再也不會累!整理的五個步驟
    • 步驟①確保生命線暢通
    • 步驟②創造方便移動的生活動線
    • 步驟③把東西集中起來
    • 步驟④創造空間
    • 步驟⑤把常用的東西拿出來
    • 收納櫃裡不整理也沒關係
  • 第四章 實現一輩子都不會亂的空間
    • 如何才能不復亂
    • 所謂不雜亂,指的是一秒就能復原
    • 解決「洗衣問題」
    • 死守「什麼都不放的餐桌」
    • 廚房需掌握垂直收納
    • 收納就是注意「範圍」
  • 第五章 說服父母整理時的魔法咒語
    • 整理老家就從溝通開始
    • 別自己一個人整理
    • 別在意父母的每個反應,大概回答一下就好
    • 別擅自決定什麼東西不要
    • 只想「丟掉就好」會折壽?
    • 如果有取代那東西的夢想,就會甘願丟掉
    • 換個說詞,讓他們主動想整理
    • 還是有可能得等到父母過世
    • 比起「臨終活動」,活在當下更重要
    • 整理是為了過得幸福
  • 後記 ――丟東西?到時候再丟就好了吧?
紙本書 NT$ 340
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