章含, 才永發

• 前 言
• 第一章 踏進圍城，先適應愛情與婚姻的溫差
  • 未雨綢繆，構築防震的婚姻大廈
  • 婚前婚後大不同，看清差異好相處
  • 接納並適應彼此的不同
  • 調節心理，營造和諧婚姻
  • 協調生活步調
  • 承認婚姻的不完美
• 第二章 營造和諧婚姻，要學會愛自己
  • 愛自己就是在營造美滿婚姻
  • 愛一個人也要有所保留
  • 金屋藏嬌，藏的是情還是悲
  • 婚姻裡請丟掉你的無私
  • 婚姻是你的，不是左鄰右舍的
  • 活出自己的精彩，否則一切都是浮雲
  • 愛好是你一生不能丟棄的「夥伴」
  • 不斷完善自己，在多變的婚姻中長久立足
• 第三章 溝通，架起幸福婚姻的橋梁
  • 面對他，健談跑到哪裡去了
  • 家庭冷戰會消耗掉愛情
  • 婚內無小事，一吵即漩渦
  • 吵架也是一門藝術
  • 小小廚房，幸福婚姻大舞台
  • 如果不想毀掉婚姻，請停止嘮叨
• 第四章 保持距離，讓婚姻喘口氣
  • 保持距離，別讓愛成為一種傷害
  • 愛情半糖，美在距離
  • 適時讓婚姻喘口氣
  • 完全袒露不如有所保留
  • 給彼此留一些私人空間
  • 偶爾小別勝新婚
  • 親密有「間」勝過親密無間
  • 不要把愛人看得太緊
第五章 婚姻不僅僅是 兩個相愛的人
• 男人，請做好家庭裡的「雙面膠」
• 有了孩子，別忽略了老公
• 與你的小姑友好相處
• 婆媳共處，相互體諒是關鍵
• 女人何苦為難女人
• 婆家娘家都是家，天秤兩端要平衡
• 走進婚姻，別丟了朋友
第六章 幸福生活不能少了 「性」福
• 我們都誤解了它
• 男女之間的性欲差異
• 適度性生活，讓快樂無邊
• 夫妻同努力，做「性」福生活的主角
• 性生活只求隨性不求標準
• 讓性生活有美妙的開場
• 糟糕的性生活會終結你的婚姻
• 理解性的妻子最明智
• 別把手淫視為洪水猛獸
第七章 平衡事業和家庭， 使婚姻之舟幸福航行
• 平衡家庭與事業，為幸福存檔
• 成功是男人的責任，也是女人的價值
• 可以忙於事業，但別冷落了愛情
• 再忙也要和你喝杯咖啡
• 不要讓工作中的不快影響家的和諧
• 夫妻兩人都忙於工作，誰來做家事
• 女人緊握財權，家庭幸福更有保證
第八章 繞開婚姻禁忌， 別越愛越成陌生人
• 疑神疑鬼，終會疑出真「鬼」
• 不要試著去改造對方
• 女人在婚姻中堅決不能說的話
• 別讓男人覺得你比他強
• 莫讓金錢腐蝕了婚姻
• 婚姻裡最怕的是無所事事
• 女人踏進圍城，千萬別放棄了事業
• 婚姻中最有價值的不是賢慧
• 走進圍城，別做免費勞力
• 盲目攀比只會扼殺你的幸福
第九章 當婚姻偏離了軌道，是修復還是放手
• 離婚，無法承受的愛之痛
• 圍城裂變，女人該如何補救
• 男人有了外遇，請多一點冷靜
• 愛已遷徙，為何不放手成全美麗
• 女人，請把男人的外遇扼殺在萌芽期
• 別拿別人的不忠折磨自己
• 離婚之後，報復心理不可有
第十章 愛的智慧， 決定了你一生的幸福
• 愛要經得起平淡的流年
• 尊重是家庭幸福的基石
• 久居圍城，請時常搖一搖
• 婚姻美滿，細節重要
• 婚姻中請學會裝傻
• 婚姻裡沒了信任，還能繼續下去嗎
• 因為愛，所以包容
• 守住當下的婚姻，就是幸福
• 體貼是美滿婚姻的調味劑
• 幸福婚姻，需要用心經營
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