胡毓豪
一輩子拿相機的人，六十歲之後，以書寫、創作、演講為樂。

獲獎記錄：
金鼎獎、金橋獎、中興文藝獎、觀光局藝文獎，皆為攝影類。

• 推薦序 讀胡毓豪攝影書寫的樂趣／胡俊弘
• 推薦序 攝影在「觀看」／康台生
• 推薦序 拍照其實是生命的修行／鄭家鐘
• 自序 拍出好照片，很容易！
• CHAPTER 1 拍照十戒
  • 1-1 拍不好的第一關——看不到當然拍不到
  • 1-2 拍不好的第二關——不用心才會拍不好
  • 1-3 拍不好的第三關——無法精確判斷哪一張最好
  • 1-4 拍不好的第四關——不重視照片的質感
  • 1-5 拍不好的第五關——只知拍不知移位
  • 1-6 拍不好的第六關——忘了拍照當中的你我他
  • 1-7 拍不好的第七關——不會挑片不知藏拙
  • 1-8 拍不好的第八關——沒有好奇心
  • 1-9 拍不好的第九關——不會幫自己的照片說話
  • 1-10 拍不好的第十關——不敢挑戰未知
CHAPTER 2 熟用自己的相機
• 2-1 操作相機的解決對策
• 2-2 拍照拍不好，怪相機嗎？
• 2-3 拍照兩大挑戰——測光與對焦
• 2-4 認清自己的工具
• 2-5 何謂相機的好壞
• 2-6 善用觀景窗
• 2-7 光圈的控制
• 2-8 快門的選擇
• 2-9 ISO的作用與影像品質優劣的取捨
• 2-10 看得到就應該拍得到
CHAPTER 3 看的方法與訓練
• 3-1 肉眼簡擇——粗看
• 3-2 天眼通達——細看
• 3-3 用心看
• 3-4 看的角度
• 3-5 看的工具
• 3-6 看景拍景的方法
• 3-7 怎樣看人、拍人
• 3-8 攝影人如何看天
• 3-9 攝影人如何看地觀風水
• 3-10 攝影人如何看物
CHAPTER 4 用構圖為作品加分
• 4-1 庫存挖寶構圖法
• 4-2 光影優先構圖法
• 4-3 以色彩為元素構圖法
• 4-4 以小搏大構圖法
• 4-5 大構圖小構圖法
• 4-6 不按牌理構圖法
• 4-7 斷捨離構圖取景法
• 4-8 透視構圖法
• 4-9 裁切補救構圖法
• 4-10 影像元素安排構圖法
CHAPTER 5 綜合性精進
• 5-1 不信所聽、不信所看、不信名家大牌
• 5-2 相信自己，用行動印證
• 5-3 一定要辦個展
• 5-4 努力之後
• 5-5 提升眼界，邁向國際
CHAPTER 6 攝影路上你我他——「如何看？如何拍？」
• 6-1 眾生皆有眼／叢明美
• 6-2 攝影路上，我怎麼學習「如何看、如何拍」／葉乃靜
• 6-3 我的攝影眼─如何看、如何拍／張艷勤
• 6-4 攝影是一種修煉／王書慧
• 6-5 在拍攝中體會／何翠英
• 6-6 照片是攝影者傳達內心世界的媒介／陳則凱
• 6-7 快門叩法門／李鳳嬌
附錄
• 攝影．哲思．禪機：胡毓豪攝影時，怎麼看、怎麼想、怎麼拍
• 貓捕魚趣味八連拍——祕訣即是猜、等、拍
後記