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  • 聽身體說話
  • 點閱:3
  • 作者: 何權峰著
  • 出版社:元氣齋
  • 出版年:1996[民85]
  • 集叢名:元氣系列:15
  • ISBN:9789578552531
  • 格式:JPG
  • 附註:封面副題名: 怎樣順應生理時鐘以防病
租期14天 今日租書可閱讀至2021-12-11

  面相、手相是我國一門獨特學問。其實,看相可以知命,更能了解健康狀態。

  我們的身體總是透過各種管道,放出健康警訊,您一定要仔細觀察才能得知。

  從頭頂談起;若已禿頭,大概不必擔心罹癌;口中常出現爛蘋果味,可能糖尿病惡化;耳垢常濕,不但有腋臭,亦屬於易得癌體質。指甲形狀、顏色改變,最好做做健康檢查;腳趾彎曲,腸胃將出問題,腳大者比較長壽..........。

  有趣的是,從肚臍形狀與性格也可約略看出體質強弱;其餘如大小便、腹痛、腰酸背痛等,都可窺知健康狀態。現代醫學研究證實,生理時鐘確會影響氣血循環,因此務須順時以養生防病。

  細讀本書,可以省掉看醫生的時間和花費。

  • 聽聽體內的聲音(第12頁)
    • 不要違逆生理節律 — 介紹生物鐘測病法(第12頁)
    • 夢境預告健康狀況(第24頁)
    • 情緒不佳疾病多(第34頁)
    • 你有危險性格嗎?(第38頁)
    • 經常疲勞是健康危險信號(第43頁)
    • 音樂確實可以治病(第48頁)
  • 看相兼看病(第54頁)
    • 從額頭看相兼斷病(第54頁)
    • 梳髮有道氣象新(第59頁)
    • 你的耳根清靜嗎?—— 留意耳鳴發出的警訊(第66頁)
    • 耳垢能預測疾病(第71頁)
    • 聞出十八種病味(第74頁)
    • 嗅覺異常怎麼辦?(第80頁)
    • 味覺依病情和溫度變化(第85頁)
    • 打嗝不停非吃太飽(第92頁)
  • 指甲、腳掌乾坤大(第94頁)
    • 指甲露玄機(第94頁)
    • 腳底掌握健康情報(第111頁)
    • 皮癢受到醫界高度重視(第122頁)
  • 下半身毛病有跡可循(第125頁)
    • 肚臍會說話(第125頁)
    • 不要小看肚子痛(第128頁)
    • 病人腰痛、醫生頭痛(第135頁)
    • 從尿色透視隱疾(第143頁)
  • 焦慮的膀胱 — 頻尿(第149頁)
    • .每天排尿六次每次三百西西(第149頁)
    • .神經質者二十分鐘尿一次(第150頁)
  • 男性最怕前列腺毛病(第151頁)
  • 少尿需提防尿毒症(第152頁)
    • .要有腎臟疾病警覺(第152頁)
    • .尿的比重也要留意(第153頁)
  • 夜尿知多少?(第155頁)
    • .病理性夜尿尤須小心(第155頁)
    • .心、腎疾病與糖尿病最常見(第156頁)
  • 從排便自測疾病(第158頁)
    • .腹瀉多為腸胃感染(第158頁)
    • .從性狀推斷疾病部位(第159頁)
    • .試做止瀉保健操(第161頁)
  • 便秘最惱人(第164頁)
    • .分功能性和器質性便秘(第164頁)
    • .也可能引起肝病、中風(第166頁)
    • .多吃纖維食物、多喝水(第166頁)
    • .腹部按摩助排便(第167頁)
    • .特別留意大腸癌十大警訊(第168頁)
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