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探索生命能量的來源 細胞大電廠:粒線體的奧祕
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- 作者: 王剴鏘, 鄭漢中合著
- 出版社:釀出版 秀威資訊科技股份有限公司發行 聯合發行股份有限公司總經銷
- 出版年:2021
- 集叢名:釀生活:36
- ISBN:9789864455539
- 格式:PDF,JPG
- 附註:附錄: 粒線體生活處方箋
★繼基因醫學之後,粒線體醫學將掀起另一波巨浪!★
粒線體就像是細胞的發電廠,提供我們身體所需的能量。現今人們崇尚抗老、抗氧化,不只肌膚凍齡,更希望身體器官也能保有年輕的機能與活力。而位於細胞內、看似渺小的粒線體,竟與老化的祕密、健康的竅門息息相關!不論是退化性疾病失智症、帕金森氏症,還是細胞異常增生而產生的癌症,都陸續被證實與粒線體有關,因此,「養護粒線體」成了一門新興科學。
本書以深入淺出的說明,帶領讀者抽絲剝繭認識看不見、摸不著的粒線體,並提供生活化的粒線體養護方法,例如居家就能做的簡易運動、食材的選擇與烹調建議等,讓我們透過養護粒線體,維持健康、永保青春!
*顧好粒線體,將使您──
V 活力充沛、思緒清晰
──養護好粒線體,能量產出更加旺盛,更能專注工作、享受休閒!
V 代謝正常、體態勻稱
──健康的粒線體代謝佳,脂肪不再堆積,無須上健身房也能保持好身材!
V 強化免疫屏障,擊退病菌
──粒線體相當於免疫指揮中心,若能顧全它,抵抗力UPUP!
V 清除不良細胞,遠離癌症
──癌症是十大死因之首,粒線體能促使老化細胞凋亡分解,從根源斷絕癌細胞!
本書特色
1. 「台灣百大良醫」王剴鏘醫師、「台灣粒線體公司董事長」鄭漢中博士的合作撰著!
2. 粒線體是什麼?為什麼稱為細胞發電廠?有關粒線體的介紹、作用機制、與人體健康的關聯,一切奧祕盡在本書!
3. 四位醫學領域專家的肯定與真誠推薦,融合科普與醫學保健的專科著作!
各界推薦
林昭庚(中國醫藥大學講座教授)
陳衛華(前台中榮總家庭醫學科醫師)
趙昭明(趙昭明皮膚科診所院長)
張鴻仁(台灣研發型生技新藥發展協會理事長)
- 推薦序・中西合璧,健康戰百病/林昭庚(第3頁)
- 推薦序・與我們息息相關的胞器/陳衛華(第5頁)
- 推薦序・讓你的粒線體強大起來/趙昭明(第8頁)
- 自序・揭開粒線體的神祕面紗/王剴鏘(第10頁)
- 自序・粒線體,細胞能量的泉源/鄭漢中(第13頁)
- 序言・粒線體的奇蹟(第15頁)
- Part 1(第22頁)
- Chapter 1 人體的發電廠──粒線體(第24頁)
- Chapter 2 發電廠「電力」的來源(第42頁)
- Part 2(第60頁)
- Chapter 3 不可逆的成長──談老化(第62頁)
- Chapter 4 罷工的發電廠?論疾病(第76頁)
- Chapter 5 細胞的疾病──癌症(第104頁)
- Chapter 6 病毒免疫戰疫的關鍵──粒線體(第123頁)
- Chapter 7 傷害粒線體的藥物(第131頁)
- Part 3(第142頁)
- Chapter 8 強化粒線體的活力──談運動(第144頁)
- Chapter 9 吃飯皇帝大──談食療(第185頁)
- Chapter 10 中藥活化粒線體(第215頁)
- 粒線體健康指數(BHI)這樣測(第238頁)
- ・粒線體的檢測(第239頁)
- ・血液檢體(第242頁)
- 附錄 粒線體生活處方箋(第244頁)
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