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你忙著扮演不同角色,達成各項目標,但每當看著鏡中的自己,心中總有一絲遺憾?
  你知道現在不是你最想要的狀態,但是你被義務和責任綑綁,你還有很多「非做不可」的事?

  全球領導大師葛史密斯(Marshall Goldsmith)淬鍊他一生的人生智慧,以及數十位全球領導人的掙扎、覺悟和反思,提供一條路徑,告訴你如何放手去活,減少遺憾,活出一個自我實現的無悔人生。

  本書提供「無悔人生」的15個練習,一步步教你自我探索,克服阻礙,活出精彩滿足的人生!

  從本書中,你將看到活出「無悔人生」的關鍵:

  ●當我們在每時每刻所做的選擇,所冒的險,以及付出的努力,都與我們人生的總體使命感一致(不論最後的結果如何),我們就擁有了無悔人生。

  ●每一次呼吸,都是新的我;每一刻的選擇,都是無悔人生的試煉!

  ●要創造無悔人生,最重要的是規模問題──對於重要的事要極度看重,對於不會影響結果的事,就盡量不花心思。

  ●如果你想為自己開創精彩的人生,就要接受一個事實:你需要做出短期的犧牲,才能得到長期的成就。

  ●更努力或更有成就不會讓你的人生更心滿意足,你必須把你正在做的事情,和你的整體使命連起來。

  ●你不能改變周遭的人,但你可以選擇你想要被什麼樣的人所圍繞。

  ●遲遲不做決定或是陷入慣性,會把你的「空檔年」(gap year)延長為「空檔十年」,或是更糟的「空檔人生」。

  從本書中你會學到:

  ●如何專注在真正重要的事情上
  ●從延遲滿足,創造長期成果
  ●運用「每一次呼吸,都是新的我」,迎接新人生
  ●為自己的快樂和意義負責
  ●如何愛你所做的,做你所愛的
  ●如何在沒有選擇下,過豐富滿足的人生
  ●如何透過結構性的追蹤,幫助自己和團隊改變行為

  不論你現在幾歲,處在什麼狀況,本書開啟一個新機會,讓你航行一趟無悔的人生!

  放手去活,讓人生淋漓盡致,了無遺憾!

本書特色

  本書入選2022年紐約時報暢銷書排行榜商業類前十名、「亞馬遜網站2022年目前為止最佳書籍」商業類排行榜、Inc.雜誌今年夏季最佳商業書籍排行榜

  全球第一領導大師馬歇.葛史密斯(Marshall Goldsmith),財星五百大企業CEO的教練,繼「練習改變」(Triggers)等暢銷書之後,推出的重量級著作,教你如何減少懊悔,活出一個自我實現、豐富滿足的人生。

名人推薦

  黃冠華 旭榮集團 執行董事
  鄒開蓮 台灣世界展望會 董事長
  葉素秋 台灣輝瑞大藥廠 總裁
  潘思亮 晶華國際酒店集團 董事長
  蔡惠卿 上銀科技 總經理
  顏漏有 AAMA台北搖籃計畫 共同創辦人
  (依姓氏筆畫排序)

感動推薦

  三十位全球頂尖企業家和思想家最高推薦,熱血動容,影響一生的著作!

  「自從我與葛史密斯合作之後,我的人生就升級了。我所有的重大決定都受到他的智慧、愛心和竭力付出的影響。」——金墉博士(Dr. Jim Yong Kim),世界銀行前總裁

  「這本書是葛史密斯給我們每一個人的美妙禮物:幫助我們成為我們想成為的人,並且活出實現自我的無悔人生。謝謝你,馬歇,《放手去活》棒極了!」——艾倫.穆拉利(Alan Mulally),福特公司前執行長

  「在《放手去活》中,這位全世界最受愛戴的教練,分享了他最有價值和最有影響力的洞察,告訴我們如何創造幸福,且實現自我的人生。」——修伯特.喬利(Hubert Joly),百思買(Best Buy)前執行長

  「葛史密斯透過《放手去活》與所有人分享一件極為重要的事,那就是我們要如何活出實現自我的人生。這本精彩巨作你必讀不可!」——法蘭西斯.賀賽蘋(Frances Hesselbein),美國女童軍前執行長

  「葛史密斯擁有一種獨特的能力,他只要和我講五分鐘的話,就能給我關於領導與成長的洞察,激發我深刻思考,同時讓我聚焦於最重要的事。」——艾伯特.博爾拉(Albert Bourla),輝瑞大藥廠(Pfizer)執行長

  「葛史密斯是這個時代的智者。他把誠實、愛心和智慧注入他的每一本書、每一場演講、每一個會議,以及我與他的每一次互動。」——亞辛.阿德瓦尼(Asheesh Advani),青年成就(Junior Achievement Worldwide)執行長,二○二二年獲得諾貝爾和平獎提名

  這本書提供的忠告能夠幫助你不斷創造更多成就,同時幫助你在這個過程中,找到內心的平靜與快樂。——艾美.埃德蒙森(Amy Edmondson),哈佛商學院領導力與管理講座教授

  「我已經七十幾歲了,寫這本書是我必須做的其中一件事。我盼望你能從中獲益,希望它能幫助你此生沒有遺憾悔恨。」葛史密斯(Marshall Goldsmith)
 

作者簡介

馬歇.葛史密斯(Marshall Goldsmith)

  全球頂尖領導人教練,UCLA博士,Thinkers50推崇他為全球最有影響力的領導力思想家,公司雜誌(Inc.)推舉他為全美第一的高階主管教練,華爾街日報(Wall Street Journal)推崇他為十大企管教育家之一。他所教練的對象包括世界銀行總裁、福特汽車、輝瑞大藥廠等財星五百大企業CEO,以及各領域重量級領導人。他獲得美國人力資源最高榮譽:國家人力資源學院頒發院士,並被美國管理協會(American Management Association)推崇為過去八十年來,影響管理領域最深的五十位思想家之一。他著有四十多本著作,被翻譯成三十種語言,在全球影響無數的企業領導人,包括「練習改變」(Triggers)、「Up學」(What Got You Here Won’t Get You There)等。


譯者簡介

廖建容

  中山大學外文研究所畢業,目前專職從事翻譯工作。譯作有《重新想像教育的未來》、《疫苗先鋒》、《臥底經濟學家的10堂數據偵探課》、《當我們一起》、《召喚勇氣》、《第二座山》、《最好的主管,最好的導師》、《發現天賦之旅》等書。
  • 書封
  • 目錄
  • |編輯序|真正無悔的人生/黃冠華
  • |推薦序|光照亮別人,那光也會照到你/方素惠
  • |序 言|
  • 第一部 選擇你的人生
  • 01每一次呼吸典範
  • 02是什麼阻礙你創造屬於你的人生?
  • 03無悔人生檢核表
  • 04別無選擇的威力
  • 05渴望:看重未來更甚現在
  • 06你高估了機會,還是風險?
  • 07縮小範圍找出你的獨特才華
  • 第一部 贏得你的人生
  • 08如何贏得人生 紀律的五個基本元素
  • 09故事的起點
  • 10人生計畫檢討會議
  • 11失傳的求助藝術
  • 12當贏得目標成為一種習慣
  • 13付出代價,然後吃棉花糖
  • 14可信度必須分兩次贏得
  • 15獨特同理心
  • |終 曲|慶祝勝利之後
  • |致 謝|
  • 版權頁
紙本書 NT$ 450
單本電子書
NT$ 315

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