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精粹生活的理物哲學:簡單不勉強、小坪數也適用, 設計理想生活的整理收納思維!
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點閱：390
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- 作者： Clio Yung著
- 出版社：台灣東販
- 出版年：2023
- ISBN：9786263296077
- EISBN：9786263297678 EPUB
- 格式：EPUB 版式
香港人氣整理收納顧問公司首部著作！
多家企業、機構、團體親身體驗實證，
體驗課程好評不斷！
Minus＋Focus＝擁有舒適精粹的人生！
減去生活中不必要的
專注那些高價值的人事物
擁有更精緻、有條理的生活！
最有實際效用的無痛整理術：人人適用的「理物思維」！
有別於劈頭就要你捨棄物品、騰出空間的整理方法，
本書鼓勵人們先建立「目標」、分析「行為」之後，
再進行物品的「精簡」、「整理」、「收納」。
逐步引導，親手設計生活！
◇STEP 01‧改變
──從訂立生活目標開始
尋找並專注於能帶來滿足感的來源，搭配逆向思考練習
規劃出具體的目標與行為清單。
◇STEP 02‧規劃
──讓空間與物品成爲理想生活的助力
檢視行為動線、空間的可利用性，
規劃最適合自己的舒適空間。
◇STEP 03‧選擇
──從次選人生走向豐足人生
認識極簡與不消費主義，
意識到每一次的「選擇」內含的慾望，
以及對於生活、空間有何種意義？
從內心與觀點開始「整理」。
獨創理物辭典，
梳理概念，讓規劃更有道理
逐一解釋3大目標：「精簡」、「整理」、「收納」中不可不知的關鍵概念，
雜物為什麼誕生？如何以理財角度檢視物品？
什麼是心動值？分類和排列方法有和技巧……
打造新生活的靈感與方法都在這裡！
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擁有更精緻、有條理的生活！
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本書鼓勵人們先建立「目標」、分析「行為」之後，
再進行物品的「精簡」、「整理」、「收納」。
逐步引導，親手設計生活！
◇STEP 01‧改變
──從訂立生活目標開始
尋找並專注於能帶來滿足感的來源，搭配逆向思考練習
規劃出具體的目標與行為清單。
◇STEP 02‧規劃
──讓空間與物品成爲理想生活的助力
檢視行為動線、空間的可利用性，
規劃最適合自己的舒適空間。
◇STEP 03‧選擇
──從次選人生走向豐足人生
認識極簡與不消費主義，
意識到每一次的「選擇」內含的慾望，
以及對於生活、空間有何種意義？
從內心與觀點開始「整理」。
獨創理物辭典，
梳理概念，讓規劃更有道理
逐一解釋3大目標：「精簡」、「整理」、「收納」中不可不知的關鍵概念，
雜物為什麼誕生？如何以理財角度檢視物品？
什麼是心動值？分類和排列方法有和技巧……
打造新生活的靈感與方法都在這裡！
- 書封
- 序言
- Chapter1 理物思維
- Unit01 改變——從訂立生活目標開始
- 我需要改變嗎
- 如何改變
- 訂立生活目標
- Unit02 規劃—讓空間與物品成爲理想生活的助力
- 日常行為與空間連結
- 規劃空間的要訣—讓空間成為你的助力
- Unit03 選擇——從次選人生走向豐足人生
- 什麽是意識生活？跟整理物品有什麼關係？
- 你有權不做選擇
- 分辨「選擇」與「次選」
- 探索慾望 轉移慾望
- Chapter2 理物辭典
- Unit01 精簡篇
- 精簡—去蕪存青的哲學
- 雜物—那些需要殲滅的
- 寶物—那些值得留下的
- 合適物品數量—不讓物品成為生活中不能承受的重
- 心動值—為什麼心動值不能夠作為選物的唯一準則？
- 猶豫—精簡期間卡住了應該怎麼辦
- 慎始善終—認清物品的生命循環
- Unit02 整理篇
- 整理—使之有序
- 分類—符合使用邏輯的分類
- 排列—按生活流程設計排列順序，營造順手感
- 分類樹—規劃分類的重要工具
- 分類傾向—宏觀人（Macro）與微觀人（Micro）
- Unit03 收納篇
- 收納—儲存有道
- 一目了然—避免視覺盲區，一眼望清所有物品
- 伸手可及—拿取物品時，增加順手感！
- 善用空間—不「塞好塞滿」也能把空間最大化
- 空間特徵—不同的空間需要不同的收納方法
- 物品特徵—收納方式決於物品屬性
- 收納用品—考慮收納用品的要點
- 收納傾向—視覺系（Visual）與簡約系（Minimal）
- Chapter3 理物實踐
- 邏輯先行、以人為本的「理物思維」
- Unit01 這一刻動手吧
- Unit02 運用理物思維到不各個場所
- Unit03 理物是一份長久的禮物
- 版權頁
紙本書 NT$ 360
單本電子書
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