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張老師月刊 [第544期]:聽一首歌 自我療癒
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- 作者: 張老師月刊編輯部編輯
- 出版社:張老師文化事業公司
- 出版年:2023.04
- 格式:PDF,JPG
- 附註:原刊名:張老師簡訊,自民67年1月起,改為本刊名,卷期另起
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本期內容簡介
聽一首歌 自我療癒
跌宕起伏的人生過程中,一定有那麼幾首歌,陪伴著你我度過孤獨、難熬的時刻,為什麼那些歌會觸動我們呢?除了旋律,那些歌詞似乎也正好與當時的心情自己有幾分相似,所以我們會隨著歌曲起舞或流淚。不同階段的人生挑戰,需要勇氣、理解、陪伴,讓我們繼續向前走,遇上了哪些問題,我們能如何面對?與你共享好歌好解方。
- Editing 編輯室(第4頁)
- 編輯手記(第4頁)
- 資訊牆(第30頁)
- 〈真心相談室〉拆掉框架,讓相愛多一種可能(第32頁)
- 〈助人者的模樣〉善用資源 陪伴無助人們找到解方(第72頁)
- 〈讀家心聞〉深度體驗自然的療癒力(第92頁)
- 〈HOT NOW〉2022青少年親子關係、父母管教及子職角色之需求調查報告(第94頁)
- 《張老師月刊》邀請您一同迎向自在喜樂的每一天!(第96頁)
- CoverStory 封面故事 聽一首歌 自我療癒(第5頁)
- 關於青春──〈少年維持著煩惱〉(第6頁)
- 關於長大──〈100個太陽月亮〉(第10頁)
- 回家吧!回到最初的美好(第14頁)
- 關於工作,你也是〈生存以上,生活以下〉嗎?(第18頁)
- 分手之後──〈終於結束的起點〉(第22頁)
- 遺憾有時、傷感如實:專注當下、減少遺憾(第26頁)
- Exploration 心靈探索(第36頁)
- 〈陪你聊聊〉就算想太多,還是可以好好開口說!(第36頁)
- 〈以愛之名〉炸得太硬的雞塊該拿什麼換?(第40頁)
- 〈心靈冒險家來帶路〉野地的魔法:以登山「重新框架」與自己的關係(第44頁)
- 〈藝術心能量〉串連內在心靈與外在世界──用藝術媒介過有靈魂的日子(第48頁)
- 〈敘事VS生活〉遠離生活困境 找回生命盼望(第52頁)
- 〈心靈處方箋〉面對身心疾病,家人還能怎麼做?(第56頁)
- 〈戲劇裡的阿德勒〉從《六秒間的軌跡》窺探阿德勒「憂鬱」生命風格(第60頁)
- 〈童話與神話〉五色鹿傳說(第64頁)
- Fate Light 人生青紅燈(第68頁)
- 〈家的愛與傷〉穿透生氣的迷霧(第68頁)
- 〈自我探索〉和自己相遇(第76頁)
- 〈哈囉青春日記1〉不讓自己受委屈的人際界線(第80頁)
- 〈哈囉青春日記2〉學會與失敗共處才是「真」優秀(第82頁)
- 〈職涯風火輪〉倒下?再起?談職涯風險與韌力之逆境篇(第84頁)
- 〈健康百寶箱〉面對憂鬱,該怎麼辦(第88頁)
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