租期14天
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本書是由禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師親傳禪宗正統禪定基礎課程中,擷取菁華部份,以文字配合圖像方式彙編而成;將禪宗的遞傳2500年最正確的禪坐基本姿勢及內在氣脈的運轉方法,有次第的詳加介紹,讓人容易閱讀,輕鬆練習。
禪天下—本期將帶您進入金剛經的真修時證…
夏日的消暑飲品,帶您暢遊花東;生態、賞鯨、美景..玩透透
從看病到抗癌;人生更為透徹
你真的做對運動嗎?
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- 推薦序 ◎許千樹(第2頁)
- 出版序 ◎覺妙地明(第5頁)
- 禪宗印心佛法的傳承(第12頁)
- 悟覺妙天禪師 簡傳(第16頁)
- 禪宗宗旨(第22頁)
- 禪宗宗訓(第23頁)
- 禪宗信條(第24頁)
- 禪宗心法(第25頁)
- 禪宗戒律(第26頁)
- 禪宗十大法印(第28頁)
- 第一篇 般若智慧(第31頁)
- 1 為什麼要修行(第32頁)
- 2 修行為什麼要禪定(第38頁)
- 3 印心佛法的四度空間(第46頁)
- 第二篇 基礎禪坐(第59頁)
- 1 禪坐前的準備(第60頁)
- 2 禪坐的姿勢(第78頁)
- 3 禪坐入定要領(第90頁)
- 4 禪坐注意事項(第94頁)
- 5 調氣(第100頁)
- 6 名色脈輪呼吸(第118頁)
- 7 養氣與用氣(第130頁)
- 8 禪坐的步驟(第142頁)
- 第三篇 禪定心法(第149頁)
- 1 如何超越酸痛麻(第150頁)
- 2 如何排除妄念(第156頁)
- 第四篇 禪修問答(第175頁)
- 1 有關禪坐的問題(第176頁)
- 2 有關呼吸的問題(第182頁)
- 3 有關專注脈輪的問題(第184頁)
- 4 有關妄念的問題(第190頁)
- 第五篇 案例見證(第193頁)
- 1 鄭松乾:名色脈輪呼吸,讓我大難不死(第194頁)
- 2 黃金龍:人體能量的神奇變化(第198頁)
- 3 羅士哲:可惱的氣胸,再見!(第204頁)
- 4 鍾定全:解脫痛苦,法喜自在(第208頁)
- 5 薛義興:悅禪於心(第212頁)
- 6 余樹灶:在生命的谷底重生(第218頁)
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