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  • 邊玩邊學習, 提升孩子專注力:家庭環境、學習目標、遊戲訓練, 多方面檢討補救, 孩子不只用心也更專心
  • 點閱:43
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  • 作者: 黃依潔, 陳雪梅編著
  • 出版社:崧燁文化
  • 出版年:2023
  • ISBN:9786263570528
  • EISBN:9786263571938 EPUB
  • 格式:EPUB 流式
  • 字數:147668

上課摸東摸西,不知神遊到哪裡去;
回家只想玩遊戲,功課踢到一邊去!

這是你孩子的問題嗎?

聽覺×視覺×觸覺
孩子的注意力問題從小就要注意!
帶著孩子玩遊戲,多方提升注意力!
  ▎帶領孩子用專注在森林中找到屬於他的那棵樹
  數學家高斯從小就熱愛數學,小學就能快速計算等差數列解法,
  此外,他還寫了很多數學日記,記錄關於數學新發現與新解法,
  他將數學作為人生的志業,很快便成為學術界的一大新星。
  氣象學家韋格納某次住院期間,偶然看見牆上一張世界地圖,
  察覺各洲海岸線竟有驚人的巧合,讓他得以提出「大陸飄移說」。

  全心全意專注在某件事物上,才能收穫豐厚的成果;
  專心一志的觀察事物,才能在平凡中捕捉不凡。
  引導孩子學會專注,在廣大的森林中找到屬於他的那棵樹!

  ▎家庭,支撐孩子成長的砥柱
  家庭是孩子最早接觸的環境,也是孩子的避風港,
  家長營造的家庭氛圍影響孩子心理情緒,也間接影響專注力。
  父母三天一小吵五天一大吵,孩子感到為難不知所措;
  三不五時就有陌生人跑來,家裡鬧哄哄,想要放鬆好困難。
  給孩子過多的期待,孩子撐不起來,反倒會喘不過氣,
  經營溫馨和諧的家庭環境,讓孩子核心穩固不受影響!

  ▎孩子總是分心?或許是缺少專注的動力!
  擁有健全的眼睛、耳朵和雙手,為何上課總是恍神分心?
  老師講課沒在聽,課堂筆記沒在記,未來怎麼和同學比?
  為什麼注意力無法集中?有可能他只是缺少努力的目標!

  很多科目沒興趣就是沒興趣?請讓孩子知道每一科的重要性,
  大的小的一起訂定目標,設定獎勵,往前邁進更有動力!

  ▎玩遊戲玩出孩子的專注力
  沒有正確的方法,即使有眼睛的博學家也只能盲目摸索;
  孩子愛玩愛動,用遊戲訓練孩子處理資訊,達到提升專注的目的。

  ◎視覺遊戲:訓練孩子視覺注意的選擇性與持續性。
  可以試試:扔沙包、猜牌遊戲
  ◎聽覺遊戲:提高孩子聽覺的靈敏度和對資訊的捕捉能力。
  可以試試:快速數數、聽話做動作、信號攔截
  ◎觸覺遊戲:刺激觸覺系統,訓練孩子情緒的穩定性。
  可以試試:百寶箱、墊上遊戲

本書特色
 
  孩子上課老是注意力不集中,好好講、生氣動怒都沒用,誰能說說孩子究竟出了什麼問題?本書帶領家長走入孩子的學習世界,解讀專注力的特點、影響因素,教導家長用遊戲提升孩子專注力。改善注意力不集中的問題,家長不生氣,孩子讀書也更有自信。
 
 

作者簡介

黃依潔

  從事幼教工作8年以上,是一位資深幼教老師。喜歡孩子、烹飪、看書,育有五名子女,因自身的多年育兒經驗,深感親子教養對於孩子發展的重要性,因而決定向還不知所措的新手父母們分享育兒心得及教育理念。


陳雪梅

  專職編者。
  • 前言
  • 第一章 培養優秀孩子從培養專注力開始
    • 專注有利於人際交往
    • 孩子專注力發展的特點
    • 你的孩子專注力如何
    • 孩子為什麼不專注
    • 孩子專注力培養應避免的迷思
    • 培養專注力應遵循的原則
    • 專心—注意—成功
    • 專注讓觀察力更強
    • 專注使記憶更深刻
    • 專注使學習更優秀
  • 第二章 把家庭變成孩子專注力成長的沃土
    • 別把孩子置於矛盾之中
    • 給孩子獨立、安靜的學習環境
    • 房間既要整潔,也要有序
    • 請不要扮演陪讀者
    • 讓孩子過有規律的生活
    • 飲食不當影響孩子專注
    • 確保孩子的睡眠品質
    • 鼓勵孩子多運動
    • 給孩子玩的時間
    • 讓孩子接觸大自然
    • 培養孩子的忍耐力
    • 別讓孩子沉溺於電視
  • 第三章 讓專注成為一種習慣
    • 習慣不好影響孩子的專注力
    • 培養孩子做事的條理性
    • 要求孩子做事應一心一意
    • 向孩子提出切實可行的要求
    • 為孩子制定合理的作息時間表
    • 讓孩子做時間的主人
    • 教孩子學會自制
    • 培養孩子的思考習慣
    • 給孩子規定任務和期限
    • 教育孩子做事要有計畫
    • 適當休息才能更專注
    • 教給孩子專注的方法
  • 第四章 給孩子專注的「動力」
    • 教孩子用目標指引專注的方向
    • 用興趣吸引孩子的專注力
    • 好奇促使孩子專注
    • 讓孩子體驗成功的快感
    • 讓孩子永遠充滿希望
    • 多鼓勵、讚美孩子
    • 把獎勵變為孩子的動力
    • 自己選擇才能專注、才會投入
    • 有夢想才有動力
    • 責任心是專注的心理動因
  • 第五章 情緒穩定能使孩子更專注
    • 激發孩子良好的情緒
    • 讓孩子遠離焦慮
    • 避免讓孩子受到「情緒汙染」
    • 消除孩子的畏難情緒
    • 自信是專注的心理保障
    • 樂觀有利於專注力的發展
    • 積極的心理暗示促進專注
    • 教孩子建立良好的人際關係
    • 讓孩子放鬆心理,放下負擔
    • 與孩子一起玩注意力遊戲
  • 第六章 強化視聽以促進孩子的專注力
    • 視覺訓練
    • 專注訓練
    • 發現訓練
    • 凝神訓練
    • 追根溯源訓練
    • 聽覺訓練
    • 眼、耳、口協調訓練
    • 專注也需廣度訓練
  • 第七章 用科學訓練提升孩子的專注力
    • 舒爾特方格訓練法
    • 即時注意訓練法
    • 專心思維訓練法
    • 模型練習法
    • 多米諾骨牌訓練法
    • 桌球訓練法
  • 第八章 在遊戲中培養持久的專注力
    • 視覺遊戲
    • 聽覺遊戲
    • 觸覺遊戲
    • 運動遊戲
    • 認知遊戲
    • 語言遊戲
    • 數學遊戲
    • 娛樂性遊戲
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