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  • 人生給的答案. I, 領域最強的不藏私分享,保持顛覆的習慣,挺過低谷的底層動力,在追求中不迷失自我
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  • 譯自:Tribe of mentors:short life advice from the best in the world
  • 作者: 提摩西.費里斯(Timothy Ferriss) 著 , 金瑄桓 譯
  • 出版社:天下雜誌股份有限公司出版
  • 出版年:2023
  • 集叢名:天下財經:496
  • ISBN:9789863988854
  • EISBN:9789863989141 EPUB
  • 格式:EPUB 流式
  • 系列書: 人生給的答案,本系列共2本

◆億萬級Podcast節目主持人、商界與出版界傳奇人物提摩西.費里斯生涯力作
◆《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書、亞馬遜書店分類榜TOP1

西洋棋高手都怎麼思考?頂尖運動員有哪些抗壓法寶?
創投大師覺得最值得的一項投資?暢銷作家都怎麼找靈感?


提摩西.費里斯是跨界高手,在許多領域都寫下傳奇紀錄。他被譽為「音頻界歐普拉」,他的Podcast節目《提摩西費里斯秀》是史上第一個下載破億的商業訪談Podcast,至今總下載次數已突破九億大關。他也被《Fast Company》雜誌封為「最創新的商業人物」,二十一歲就創業成功,更是臉書、Uber等超過五十家新創企業的早期投資人。他精通五國語言、是金氏世界紀錄保持人,他寫的暢銷書被翻譯成超過三十五種語言。這本書,就是他最新、最大型的自我挑戰計劃──向全球各界頂尖強者提問,找出讓自己衝破瓶頸、把生活調控到更理想狀態的方法。

我們的思考跟行為都會落入慣性模式,他人的經驗能刺激我們跳脫框架,更聰明地突破卡關。
想得到真正有幫助的具體答案,就需要精心設計提問。不是說的容易的心靈雞湯,也不是幸運餅乾裡的陳腔濫調。為了盡可能讓每位超級大忙人願意分享,提摩西反覆推敲精煉,最後完成獨一無二的問題清單,連問題的順序都藏有玄機。從最常送人的書,到過去五年最受用的新習慣,甚至是聽過最糟糕的建議,各領域的一級玩家們,不管是創業家、運動員、作家、電影人、教育家、科學家,都踴躍回覆、坦誠分享他們最忘不掉的失敗、最值得的投資、忙碌爆炸時如何放鬆。

關鍵時刻拉你一把,改變立即可見的解惑之書
這是一本無時效性、沒有閱讀規則,在你攻略人生各種關卡時可以隨時翻閱的參考書。你可能會找到新靈感,見解也可能被打破;你可能發現慣性盲點,也可能對自己的直覺更有信心;你或許會想嘗試書中提到的新習慣,也可能有勇氣跨出改變的第一步。突破舒適圈永遠不容易,有一群開創者當嚮導,我們可以到達比想像中更遠的地方。

「人生升級大師課」精采預告:
《全面啟動》影星約瑟夫‧高登-李維:我會把困擾我、想理出頭緒的事寫下來,完整描寫自己的處境,把自己當成讀者交代所有細節,即使沒有答案,情緒也會平穩下來。
以太坊創辦人布特林:我想建議大家,盡量成為跨領域人才,跨領域知識的互動,往往對決策很有幫助。
《脆弱的力量》作者布朗:狀態不佳時,我會自問:我有睡飽嗎?有運動嗎?吃的健康嗎?我現在很焦躁是因為沒有事先定義跟遵守人際界限嗎?
《吉米法隆今夜秀》主持人吉米‧法隆:對我最受用的習慣,就是走路跟冥想。我認識的每個聰明又成功的人都有走路跟冥想的習慣。
荒野求生一哥貝爾‧吉羅斯:不要逃避辛苦,難關是我們定義自己的好機會,克服之後我們會更強壯。更重要的是記得保持善良,善良是「還好」與「頂尖」的決勝點。
西洋棋王暨武術冠軍維茲勤:我在西洋棋生涯最慘的失敗,十年後帶領我成為武術冠軍。我從無數的失敗中學到即使痛苦,也能欣賞挫折中的力與美,珍惜這種幫助自己成長的經驗。
超人氣網路作家提姆.厄本:要知道怎麼拒絕,就要先列出「答應」清單。工作上我用墓誌銘考驗判斷,這件事寫在我的墓誌銘上對我有意義嗎?社交上我用臨終考驗,我會後悔沒有跟這個人相處更多嗎?

亞馬遜讀者真心力推:

「如果你是喜歡學習、總是想要變得更好的人,這本書會吸引你。」
「我畫滿重點、寫了很多筆記,而且時常回頭翻這本書。」
「你可以花幾十年從畫輪子開始,一路靠自己摸索,或者你也可以拿起這本書,讓書中的人生導師幫助你快速進步。」
「提摩西是我最愛的作家,這本書根本就是金句寶庫。每當我覺得很低落時,只要隨機翻開這本書任何一頁,都可以重新振作起來。」
「讀完這本書讓我對自己的未來比較樂觀,書中人物從很個人、很人性的角度分享自己的心路歷程,簡單的故事卻非常撼動人心。」
「我最喜歡的部分就是提摩西的提問。這些問題就是成功的演算法,可以得出很有趣、很刺激思考的答案。」

此版為2020年出版之《人生給的答案 I》更新設計版


作者/提摩西‧費里斯Tim Ferriss
提摩西被《Fast Company》雜誌選為「最創新商業人物」,也獲選《財富》雜誌「四十位四十歲以下傑出人士」。他是商業投資界的異數,是Uber、Facebook、Shopify等超過五十家新創的早期投資人。
提摩西也是《紐約時報》暢銷作家,寫過《一週工作4小時》《人生勝利聖經》等五本書,被翻譯成超過三十五種語言。他也是podcast界元老級人物,被媒體稱為「音頻世界的歐普拉」,他的podcast《提摩西費里斯秀》連續多年霸佔Apple Podcasts排行榜第一,更是史上第一個下載破億的商業訪談類podcast,目前下載量已衝破九億。
他的部落格被《Inc.》雜誌稱為「馬上加入我的最愛」的部落格之一,他的推特更被封為新創圈必追蹤帳號。截至目前,提摩西已被超過百家媒體報導過,包括《紐約時報》《經濟學人》《吉米法隆今夜秀》《TIME》《富比士》、CNN、CBS等。
他在普林斯頓大學擔任創業課程的客座講師長達十年,也是奇點大學的教學人員。提摩西經常到全球最創新的組織演講,包括Google、麻省理工學院、哈佛商學院、Nike、CIA美國中情局、微軟。他還有很多神奇的成就,是探戈金氏世界紀錄保持人、武術冠軍,還會說五國語言。


譯者/金瑄桓
臺師大翻譯所博士候選人。現任臺師大共教外文組、進修推廣學院、師資培育學院、銘傳大學應用英語學系講師,及全民英檢評分教師。合著有《英中新聞筆譯》及《大學全英語授課》。同時為專業譯者,與行政院、台積電、遊戲橘子等公私部門多有合作,譯有《Gucci》、《天才少女福爾摩斯》等二十餘本書籍。創立 Facebook 粉絲專頁「強尼金口筆譯教學日記」,並開設線上課程 VoiceTube Vclass「金牌特譯|過目不忘英文筆記術」。


  • 封面
  • 書名頁
  • 作者/譯者簡介
  • 序言 以後的人生,我想怎麼過?
  • 結束不一定代表失敗 Samin Nosrat
  • 這時代患了流於表面的病 Steven Pressfield
  • 我想起自己一直想當作家 Susan Cain
  • 什麼會讓我幸福 Kyle Maynard
  • 想要擁有,就要行動 Terry Crews
  • 忙碌是一種選擇 Debbie Millman
  • 自尊心就是你看待自己的名聲 Naval Ravikant
  • 自給自足只是貧困的另一種說法 Matt Ridley
  • 我們有力量改變所有事 Bozoma Saint John
  • 我想像讀者是一群複製的我 Tim Urban
  • 人生的路本來就充滿困難 Janna Levin
  • 我們需要新的多元 Ayaan Hirsi Ali
  • 剎那閃爍的人生是多麼美麗 Graham Duncan
  • 真相是關於什麼才正確 Mike Maples Jr.
  • 只要勇敢跳,身體會掌控一切 Soman Chainani
  • 就算你是水蜜桃,還是有人不愛水蜜桃 Dita Von Teese
  • 如果你不害怕,你會怎麼做? Jesse Williams
  • 壞事會發生,重點是如何面對 Dustin Moskovitz
  • 向前跨,也要抬後腳,才能前進 Richa Chadha
  • 有疑惑時,就毫不猶豫 Max Levchin
  • 學愈多,愈無知 Neil Strauss
  • 只有一句:去你的,快付錢 Veronica Belmont
  • 隔天醒來,地球仍繼續轉動 Patton Oswalt
  • 美國正進入糖比菸草更致命的年代 Lewis Cantley
  • 選擇輕鬆,會迎來辛苦人生 Jerzy Gregorek
  • 友誼萌芽的瞬間 Aniela Gregorek
  • 沒有人欠你 Amelia Boone
  • 學保羅.紐曼就對了 Joel McHale
  • 沒有人知道自己在幹嘛 Ben Stiller
  • 瑜伽與朋友拯救了我 Anna Holmes
  • 事情永遠沒有表面上的好或糟 Andrew Ross Sorkin
  • 與其批評,不如做點好事 Joseph Gordon-Levitt
  • 跨領域互動對決策很有幫助 Vitalik Buterin
  • 分辨哪些是機會,哪些是誘惑 Rabbi Lord Jonathan Sacks
  • 拒看立場相同的媒體 Julia Galef
  • 每天早上練習感恩 Turia Pitt
  • 真理往往在兩個極端意見之間 Annie Duke
  • 成功的人都走路和冥想 Jimmy Fallon
  • 多樣觀點是形塑自我的關鍵 Esther Perel
  • 河流不會迷惘,它勇往直前 Maria Sharapova
  • 放棄控制,讓強大的潛意識主導 Adam Robinson
  • 人生真是該死的美好 Josh Waitzkin
  • 多選人文課程,充實思想 Ann Miura-Ko
  • 最公平的規則 Jason Fried
  • 成功,不需要燃燒殆盡 Arianna Huffington
  • 對未來保持耐心,對眼前講求速度 Gary Vaynerchuk
  • 旅途的目的不只是去加油站 Tim O’Reilly
  • 把接下來五分鐘活到最精采 Tom Peters
  • 所有美好與痛苦,都是一種特權 Bear Grylls
  • 讓勇氣戰勝安逸 Brené Brown
  • 我能為自己與他人做到最美好的事 Leo Babauta
  • 冥想是一個安全的空間 Michael “Mike D” Diamond
  • 如果活動就在下週二,你會答應嗎 Esther Dyson
  • 200 美元教會我的經商之道 Kevin Kelly
  • 請記得有禮貌,守時 Ashton Kutcher
  • 有時候不順利反而是種救贖 Brandon Stanton
  • 人生都用來工作,沒什麼好驕傲 Jérôme Jarre
  • 不管你認為你做不做得到,你都是對的 Fedor Holz
  • 不傷害人,忠於自己  Eric Ripert
  • 你的存在就是被愛的理由 Sharon Salzberg
  • 「拒絕的藝術」 Wendy MacNaughton
  • 「拒絕的藝術」 Danny Meyer
  • 「拒絕的藝術」 Neal Stephenson
  • 後記 學會享受痛苦!
  • 推薦延伸資源
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