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媽媽寶寶 [第439期]:3大面向.打造好孕體質
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- 作者: 儂儂雜誌社媽媽寶寶編輯部編輯
- 出版社:儂儂雜誌社
- 出版年:2023.09
- 格式:PDF,JPG
租期7天
今日租書可閱讀至2024-10-18
本期內容簡介
特別企劃:打造好孕體質!從子宮環境、飲食營養、體質調養著手
文/Tiffany 採訪諮詢/國泰醫院暨內湖國泰診所婦產科主治醫師林亮華.杏中醫診所院長吳亞凡.台安醫院營養師陳俞均
現代人普遍晚婚,當結婚後與另一半準備進行生子計畫,才發現懷孕並沒想像中簡單。如果女性能先了解自己是否為「難孕」體質,備孕時,從子宮、飲食、日常作息等方面進行調養改善,將有效提升受孕機率,成功打造「好孕」體質!
封面故事:林舒語 更愛當媽媽的自己
成為母親之後,林舒語享受育兒生活,愛上變得更強大的自己。
文╱葉怡君 攝影╱宋子凡 化妝髮型╱Vivian 造型╱Kathy Hsu 影音╱煒喆影像工作坊
- 特別企劃 打造好孕體質!從子宮環境、飲食營養、體質調養著手(第10頁)
- 孕期須知(第20頁)
- 學會5招.孕期水腫退散!(第20頁)
- 胎教方式多.你選哪一種?(第26頁)
- 初產婦經產婦大不同?(第30頁)
- 產後照護 從中醫了解產後落髮(第34頁)
- 育兒照護(第40頁)
- 嬰幼兒便祕怎麼辦?(第40頁)
- 幼兒園託藥不簡單!(第42頁)
- 教養園地 成為家長更要好好生活(第48頁)
- 跟著瑜芹醫師健康吃 備料一次.兩道涼拌菜上桌(第50頁)
- 三總婦幼天地 懷孕初期的5大生理變化(第52頁)
- 哺乳心樂園 助產師陪你認識「順勢生產」(第54頁)
- 禾馨宜蘊助你好孕 子宮內膜異位症不易懷孕?(第56頁)
- 魚丸醫師的媽媽經 聞「腸」色變.該打疫苗嗎?(第58頁)
- 家長是最好的老師 利用遊戲.享受學習的快樂(第60頁)
- 復健醫師爸爸的育兒日誌 世界一改變.孩子就崩潰嗎?(第62頁)
- 烏烏醫師女力講座 生理期可以吃「冰」嗎?(第64頁)
- 吳鳳的快樂教養 孩子也得好好放假(第65頁)
- 新手媽媽向前衝 讓孩子遠離玩樂危機(第66頁)
- 編輯透視鏡 一雙好鞋.陪寶寶健康成長(第68頁)
- 封面故事 林舒語 更愛當媽媽的自己(第77頁)
- 親子戶外遊 度假飯店.搖身一變親子遊樂天堂(第84頁)
- 曾心怡心理師專欄 成為媽媽之後(第88頁)
- 育兒生活好好玩 四寶媽媽如何逐夢?(第90頁)
- 謎心竅 媳婦和女兒一樣?(第92頁)
- 精算媽咪的人生投資學 精算媽咪的人生投資學(第94頁)
- 兩性療癒信箱 你是快樂的母親嗎?(第96頁)
- 特色公園趣 台北市迪化休閒運動公園(第98頁)
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