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  • 為每天帶來美好的期待清單:在苦悶的日子裡, 讓52件微小事物給你前進的力量(附贈繁中版限定「灌溉美好生活小卡組」)
  • 點閱:475
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  • 譯自:Things to Look Forward To: 52 Large and Small Joys for Today and Every Day
  • 作者: 蘇菲. 布雷克爾(Sophie Blackall)著 , 張家綺譯
  • 出版社:采實
  • 出版年:2023
  • 集叢名:心視野
  • ISBN:9786263494831
  • EISBN:9786263494923 EPUB
  • 格式:EPUB 版式

 
二度榮獲「繪本界的奧斯卡」美國凱迪克獎金牌
《紐約時報》年度最佳繪本得主
世界知名插畫家蘇菲.布雷克爾
首次獻給疲憊大人的你

翻開書頁的那一刻,心中將湧現暖流
 
當你身心俱疲、厭世無望,
試著重新看待生活小事,你會發現──
原來,美好近在呎尺!
 
★獲選博客來12月選書!
★「這本書是現代生活的完美提神劑。」——《出版人週刊》
 
每一天,都有兩次11:11,
當你無意間注意到這個時間點,
你可以許個願、傳訊息給家人,為這個時刻賦予意義,
你的一天,便多了兩次值得期待的剎那!
 
♥「期待」,是將視線從煩惱轉換到美好的事物上
深受童書讀者喜愛的得獎插畫家蘇菲.布雷克爾,
在新冠肺炎疫情最嚴峻時,和世上許多人一樣,遭逢巨大的傷痛和驟變。
即使她一直以來都是正向積極的人,
仍不免對生活失去了動力,沉浸在漫長的悲傷中。
 
某天,她在洗熱水澡時靈光一閃,
人生已經夠苦了,何不把重心放在能夠帶來喜悅的事物上?
現在,許多人寧可無所期待,也不要受傷害,
其實,真正的期待,不是遙不可及的目標,
反而微不足道,就在你我身邊。
 
於是,她動筆列出一份自己的「期待清單」,
她發現,無論日子好壞,只要多了一分嚮往,
就可以幫助我們轉換焦點、提振心情,甚至覺得活著有意義。
 
♥ 52件微不足道的生活小事,反而為陰暗的日子帶來曙光
在這本圖文書中,布雷克爾蒐羅了52件能為她帶來快樂的事,
這些事隨手可得、不用大費周章、能獨自完成,有的還不用花錢,
當你過得不順遂,只要跟隨作者的清單,你也能為自己的生活創造亮點──
 
✿幫家具換新位置,重新看見一些習以為常的事物,期待找到遺失已久的物品。
✿重讀你最愛的書,最觸動心靈的那個段落,期待再次被感動。
✿聽一首過去聽過的歌,期待熟悉的旋律帶你回到某段時光、帶你想起某個人。
✿查看地圖,到某個地方走走,期待回家的那一刻。
 
布雷克爾的體悟溫馨療癒、詼諧逗趣,偶爾犀利睿智,
無論是正逢低潮的人,或是忙得忘記停下腳步的人,
都可以從中獲得安慰及能量,是最適合年末的禮物書。
 
讀完本書,你也可以提筆寫下或畫下屬於自己的期待清單,
列出清單後,你會發現,有許多事是可以立刻去做的,
當你真的實踐,便能從忙亂的生活中,獲得安定和快樂。
 
♥ 關於「灌溉美好生活小卡組」 ♥
一組3張,精選自內頁手繪插畫,
以生活小事「日出」、「鼓掌」、「期待清單」為主題。
是明信片,是期待清單,也是暖心小卡,
不僅可以傳遞心意,也可以妝點生活空間,時刻激勵自己。

【療癒推薦】
王春子│插畫家、圖文作家
李貞慧│喜歡翻譯和閱讀繪本的愛書人
欣蒂小姐Miss Cyndi
海狗房東│繪本工作者
陳姝里│插畫家
街頭故事李白│插畫家
劉亞菲│繪本譯者
賴嘉綾│作家、繪本評論人
繪本帶我去旅行│閱讀推廣人
 
「好喜歡這本書,翻開每一頁,滿是幸福的氣味撲鼻而來,是一本我會當作禮物書贈友人的好書,推薦給大家。」──李貞慧,喜歡翻譯和閱讀繪本的愛書人
 
「這本書重新定義生活的美,日常微小的事都能為陰暗的日子帶來曙光。只要能每天都期待著這些微小而珍貴的瞬間,並感恩當下,生活的每日都是美日!」──欣蒂小姐Miss Cyndi
 
「持續從每天一點點的美好中,累積成一星期的美好、一個月的美好、一整年的美好。」──賴嘉綾,作家、繪本評論人
 
「期待美好發生,從52件小事開始,每天都是全新的一天。你常常提不起勁,或做什麼事都備感無力嗎?跟著作者蘇菲.布雷克爾的圖與文,看看她為日常做的希望清單,也許與你有些出入,無妨,在空白處寫下自己的清單吧!讓內心的太陽日日綻放,原來,幸福能夠來得如此輕鬆自在。」──繪本帶我去旅行,閱讀推廣人
 
【國際媒體好評】
「滿月、一個新字詞、咖啡……繪本作家布雷克爾分享了她最喜歡的一些小樂趣,提醒成年人:總會有美好的事情等著我們。」──《People》
 
「本書之所以如此美妙,是因為清單上每一件看似平凡的事情都閃爍著神奇的一面,明明是一個人的片段,卻具有普同性。對生活的每一個頑皮的眨眼都變成睜大了眼睛,十分深刻。」——《The Marginalian》
 
「翻閱這本書時,你無法不對日常生活產生新的感激之情。」──《BookPage》
 
「每一頁都充滿奇思妙想和希望,都在振奮地提醒我們,即使最微小的時刻也能帶來回報。這本書是現代生活的完美提神劑。」——《Publishers Weekly》
 
「在一個兼具痛苦和快樂的星球上,這本書是生活指南。布雷克爾清單上的每一項,都優雅地邀請人們關注那些構成生活的小時刻。」——《Cup of Jo》
 
 

作者簡介
蘇菲.布雷克爾(Sophie Blackall)
 
澳洲作家、插畫家,現居紐約。分別以2019年的《燈塔你好》和2016年的《遇見維尼:全世界最有名小熊的真實故事》榮獲美國凱迪克金牌獎。從事插畫工作多年,善於運用水墨和水彩在熱壓水彩紙上繪製,風格優雅細膩,色彩明亮繽紛,兼具設計感與藝術性。
創作超過50本膾炙人口的童書,包括《歡迎你到地球來》、《農場老屋的故事》,作品曾獲美國插畫家協會創辦人獎、季茲兒童文學獎、《學校圖書館期刊》年度最佳繪本、《紐約時報》年度最佳繪本等多項大獎肯定。

個人網站:sophieblackall.com
 

譯者簡介
張家綺
 
畢業於中興大學外國語文學系,英國新堡大學筆譯研究所,現任專職譯者。譯作包括《太陽與她的花》、《一切都會好好的》、《裝幀師》、《達賴喇嘛:這些事,你應該生氣》、《形式與空無之書》等書。
 
  • 封面
  • 書名頁
  • 目錄頁
  • 好評推薦
  • 前言 帶給彼此慰藉與希望的日常小事
  • 第 1 件 日出
  • 第 2 件 咖啡
  • 第 3 件 熱水澡
  • 第 4 件 為人烘焙
  • 第 5 件 擁抱朋友
  • 第 6 件 學習新事物
  • 第 7 件 學新的字詞
  • 第 8 件 鼓掌
  • 第 9 件 11點11分
  • 第 10 件 初雪
  • 第 11 件 畫一顆蛋
  • 第 12 件 一杯茶
  • 第 13 件 長得像大腦的花
  • 第 14 件 聽一首你聽過的歌
  • 第 15 件 撒下野花種子
  • 第 16 件 鳥群
  • 第 17 件 摸摸友善的狗
  • 第 18 件 下雨
  • 第 19 件 彩虹
  • 第 20 件 不拆禮物
  • 第 21 件 滿月
  • 第 22 件 婚禮
  • 第 23 件 小寶寶
  • 第 24 件 裸泳
  • 第 25 件 新眼鏡
  • 第 26 件 補破洞
  • 第 27 件 蒐集卵石
  • 第 28 件 看海
  • 第 29 件 重讀愛書中最愛的段落
  • 第 30 件 洗淨衣物
  • 第 31 件 移動家具
  • 第 32 件 尋回失物
  • 第 33 件 清掃
  • 第 34 件 晚餐
  • 第 35 件 參觀博物館
  • 第 36 件 完成一件事
  • 第 37 件 陷入愛河
  • 第 38 件 寫一封信
  • 第 39 件 收到一封信
  • 第 40 件 餵鳥
  • 第 41 件 爆汗
  • 第 42 件 喝一杯水
  • 第 43 件 午覺
  • 第 44 件 報稅
  • 第 45 件 投票
  • 第 46 件 自己的食物自己種
  • 第 47 件 看地圖
  • 第 48 件 去墓園散步
  • 第 49 件 去哪裡走走
  • 第 50 件 回家
  • 第 51 件 製作清單
  • 第 52 件 活在當下
  • 版權頁
紙本書 NT$ 450
單本電子書
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