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  • 張老師月刊 [第553期]:放飛自我 迎向新生
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  • 作者: 張老師月刊編輯部編輯
  • 出版社:張老師文化事業公司
  • 出版年:2024.01
  • 格式:PDF,JPG
  • 附註:原刊名:張老師簡訊,自民67年1月起,改為本刊名,卷期另起
租期7天 今日租書可閱讀至2024-11-09

本期內容簡介

放飛自我 迎向新生
尼采說生命的意義,在於成為你自己。人生很長,與其被各種框架壓得喘不過氣,不如學習如何活出獨一無二的自己。迎接新的一年,你是否又立下新年新願,決定新年裡要好好做自己,不要太過在意別人怎麼看你,不要總是活得小心翼翼又不開心,但面臨各種放飛自我時,腦海會出現的困惑,如何正確打開?讓我們一起來打開心結,享受放飛自我的新人生。

雜誌簡介
 
《張老師月刊》創刊於1977年。榮獲台灣行政院新聞局【優良雜誌金鼎獎】及【優良雜誌推薦獎】共計十八座。在雜誌中,有豐富的社會心理探討、趣味的自我心裡探索、最新的心理資訊和學者專家的解析。同時,也以生活入詩入畫寫心靈,豐富生命的感覺。是一本值得長期擁有的大眾心理雜誌。

  • Editing 編輯室(第4頁)
    • 編輯手記(第4頁)
    • 資訊牆(第30頁)
    • 〈助人者群像〉諮商心理師的斜槓人生 以多元型式推廣心理健康(第72頁)
    • 〈讀家心聞〉勿輸掉孩子的勇氣(第88頁)
    • 〈HOT NOW〉2023年家庭影響青少年 自我效能之研究調查報告(第91頁)
    • 《張老師月刊》邀請您一同迎向自在喜樂的每一天!(第96頁)
  • CoverStory 封面故事 放飛自我 迎向新生(第5頁)
    • 開闢夢想的道路:發現「愛自己」的內在力量(第6頁)
    • 已讀不回的意義與勇氣(第10頁)
    • 「我們不結婚,好嗎?」談愛情長跑裡的關係經營(第14頁)
    • 愛匱乏的代價—永遠不夠格的罪咎感(第18頁)
    • 好好再見,珍惜遇見(第22頁)
    • 改變,需要勇氣—活出自己的人生(第26頁)
  • Exploration 心靈覺察(第32頁)
    • 〈情緒與對話〉看見你的情緒信念,如何影響你的溝通(第32頁)
    • 〈愛的秘密〉叩叩叩,是老人詐騙嗎?(第36頁)
    • 〈敘事VS重塑〉扶著「歪掉」的那一面,別壓垮人(第40頁)
    • 〈藝術心能量〉水與壩:音樂序曲(第44頁)
    • 〈心靈處方箋〉愛的悄悄話 兒時那場夏日暖陽(第48頁)
    • 〈阿德勒與創傷〉面對創傷的勇氣(第52頁)
    • 〈榮格與愛情〉21世紀的阿尼瑪女人N女士(一)(第56頁)
    • 〈大眾心理學筆記本〉心理健康數位新創 現在的一小步 將是心理健康的大未來(第60頁)
    • 〈深夜心事〉不做母親,好不好?(第64頁)
  • Relieve Anxiety 解憂停看聽(第68頁)
    • 〈自我探索〉自我探索:生命的煉金術(第68頁)
    • 〈圍牆外的聲音〉不放棄,遇見更好的自己(第76頁)
    • 〈職涯風火輪〉不敏還是過敏?談職場的情緒勞動與情緒技能(第80頁)
    • 〈健康心視界〉健康餐健康嗎?胃食道逆流、減肥常見飲食迷思大公開!(第84頁)
    • 〈家的愛與傷〉豬隊友變好拍檔(第92頁)
紙本書 NT$ 160
單本電子書
NT$ 110

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