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佛法的終極目標，乃是在於求得人生煩惱與痛苦的解脫，而要達到這個目標，就必須修行
因為「無我」乃是解脫的入門，修行如果不能達到無我，而要獲得解脱，那是不可能的，這在《雜阿含經》裡己經說得很清楚。何以「無我」呢？不但理上要瞭解，事上也要能達到。所以，無我的道理已經瞭解了，還必須從事於事上的修行，以去除對我的執著。等到事與理吻合，理事皆「無我」了，也就是「空」；空，便是解脫。但解脱有事解脫和理解脫，事解脱並不究竟， 必須達到理解脫—―「明心見性」才行。
- 序言(第13頁)
- 上篇 無我的研究(第23頁)
- 第一章 引言(第23頁)
- 第二章 我的定義(第25頁)
- 第三章 人是什麽(第27頁)
- 第四章 無我－肯定人無我(第31頁)
- 第五章 業力與因緣(第49頁)
- 第六章 誰受輪迴與報應(第55頁)
- 中篇 無我的修習(第59頁)
- 第一章 無我才能解脱(第59頁)
- 第二章 我與無我的關鍵(第63頁)
- 第三章 我見、我執如何消除(第67頁)
- 第四章 坐禪的用功方法(第73頁)
- 下篇 無我－空、解脱的完成(第101頁)
- 第一章 法空無我而不著(第101頁)
- 第二章 妄心與真心(第113頁)
- 第三章 我而無我－轉識成智(第121頁)
- 第四章 明心見性(第143頁)
- 結語(第185頁)
- 主要參考資料(第193頁)
- 附錄一：生命的真相－從無我空到達解脱 駱飛(第195頁)
- 附錄二：《從無我空到達解脫》讀後感(第204頁)
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