解開神祕的夢境與潛意識之謎,
重新認識真實的自己。
做自己的解夢人,
找出你焦慮、恐懼、孤獨、徬徨情緒的根源。
──專業心理學家的解夢入門書
──25個經典夢境「夢工廠」案例解析
──超過250個夢境象徵符號線索
──超現實風格彩繪插圖引導讀者聯想
分析心理學創始者榮格堅信,我們其實一天24小時都在做夢,只不過在睡覺的時候,我們的大腦才得以平靜下來感知這些夢。如果真是這樣,榮格的理論便與另一個觀點不謀而合──睡覺是為了讓我們開始察覺夢境,從而將夢的洞察力融入我們清醒時的生活。
超現實主義畫家達利,將夢境與現實世界的景象結合在一起,訓練自己自由進出入睡意識,以此來獲取創作的靈感。古希臘人認為:「夢也許不是神的賜予,但仍然擁有引導和培養我們創造力與想像力的能量。」
夢並非隨機或無用的訊息,而是為意識的運作方式提供了深刻的見解。學會記住並解析自己的夢,不僅可以幫助我們理解自己本能、衝動和觀念的源頭,還可以幫助我們善用與生俱來的隱藏潛能。
夢境中隱含了各種屬於你的密碼,經由仔細回想夢境內容並解析,將是發掘潛意識資源的第一步。
夢是日常生活中,壓力和慾望所產生的矛盾,
從中可以看出真實的自己,找出啟發人生的答案。
夢的三個層次:
◆第一層夢(源自前意識的夢境)
你也許會感到困惑,為什麼夢境盡是看似瑣碎的事情。但如果你能接受出現在夢中的事物都是有其意義的,那麼我們為什麼會夢見那個東西或事件就變得非常重要了。如果專注於夢的引導,我們也許會找到答案。
◆第二層夢(源自自我潛意識的夢境)
有人指出我們會記得這一生中發生在自己身上的所有事情,瀕死的人說他們看見過去的人生從眼前一一閃現,在幾秒鐘時間內濃縮了所有的細節。若能善加利用如此豐富的訊息資源,深入調查來自個人潛意識的夢境,將有助於我們更加了解現在的自己,洞悉讓我們猶豫不決的本性,以及驅使我們繼續前進的動力和欲望。
◆第三層夢(源自集體潛意識的夢境)
第三層的夢非常罕見,可能我們一生之中做第三層夢的次數寥寥無幾。偉大的夢會對我們產生深刻的影響,並且留下清楚的記憶。這些夢似乎源自我們外部的世界,它們所透露的智慧可能來自他者的心智甚或更高層次的力量。
──25個經典夢境「夢工廠」案例解析
──超過250個夢境象徵符號線索
──超現實風格彩繪插圖引導讀者聯想
分析心理學創始者榮格堅信,我們其實一天24小時都在做夢,只不過在睡覺的時候,我們的大腦才得以平靜下來感知這些夢。如果真是這樣,榮格的理論便與另一個觀點不謀而合──睡覺是為了讓我們開始察覺夢境,從而將夢的洞察力融入我們清醒時的生活。
超現實主義畫家達利,將夢境與現實世界的景象結合在一起,訓練自己自由進出入睡意識,以此來獲取創作的靈感。古希臘人認為:「夢也許不是神的賜予,但仍然擁有引導和培養我們創造力與想像力的能量。」
夢並非隨機或無用的訊息,而是為意識的運作方式提供了深刻的見解。學會記住並解析自己的夢,不僅可以幫助我們理解自己本能、衝動和觀念的源頭,還可以幫助我們善用與生俱來的隱藏潛能。
夢境中隱含了各種屬於你的密碼,經由仔細回想夢境內容並解析,將是發掘潛意識資源的第一步。
夢是日常生活中,壓力和慾望所產生的矛盾,
從中可以看出真實的自己,找出啟發人生的答案。
夢的三個層次:
◆第一層夢(源自前意識的夢境)
你也許會感到困惑,為什麼夢境盡是看似瑣碎的事情。但如果你能接受出現在夢中的事物都是有其意義的,那麼我們為什麼會夢見那個東西或事件就變得非常重要了。如果專注於夢的引導,我們也許會找到答案。
◆第二層夢(源自自我潛意識的夢境)
有人指出我們會記得這一生中發生在自己身上的所有事情,瀕死的人說他們看見過去的人生從眼前一一閃現,在幾秒鐘時間內濃縮了所有的細節。若能善加利用如此豐富的訊息資源,深入調查來自個人潛意識的夢境,將有助於我們更加了解現在的自己,洞悉讓我們猶豫不決的本性,以及驅使我們繼續前進的動力和欲望。
◆第三層夢(源自集體潛意識的夢境)
第三層的夢非常罕見,可能我們一生之中做第三層夢的次數寥寥無幾。偉大的夢會對我們產生深刻的影響,並且留下清楚的記憶。這些夢似乎源自我們外部的世界,它們所透露的智慧可能來自他者的心智甚或更高層次的力量。
- CHAPTER 1 認識未知的夢世界
- 夢的歷史
- 夢的實驗室
- 神祕的心智
- ◇ 1號夢工廠
- 走進夢中夢
- ◇ 2號夢工廠
- CHAPTER 2 解析夢境的基礎技巧
- 如何留住夢境
- 常見的夢境主題
- ◇ 3號夢工廠
- 普遍的夢境類型
- ◇ 4號夢工廠
- 與夢境對話
- ◇ 5號夢工廠
- 夢的療癒
- 夢的觀想
- ◇ 6號夢工廠
- CHAPTER 3 認識夢的象徵符號
- 夢的符號
- ◇ 7號夢工廠
- 遇見夢中人
- ◇ 8號夢工廠
- 情慾的符號
- 身體和服裝
- ◇ 9號夢工廠
- 夢的場景
- ◇ 10號夢工廠
- 夢中的建築與交通工具
- ◇ 11號夢工廠
- 各種夢中活動
- ◇ 12號夢工廠
- 夢見大自然
- 釋放你的動物本性
- 夢中物品
- ◇ 13號夢工廠
- 夢中的數字
- CHAPTER 4 夢的奇妙邏輯
- 夢的邏輯
- ◇ 14號夢工廠
- 荒誕的夢境敘事
- ◇ 15號夢工廠
- 在神話中尋找線索
- 夢想成真
- ◇ 16號夢工廠
- 夢的超現實主義
- 思考與做夢
- ◇ 17號夢工廠
- 墜入夢的循環
- 夢的情感
- ◇ 18號夢工廠
- 夢的多重層次
- ◇ 19號夢工廠
- CHAPTER 5 傾聽夢的主題
- 不同層次的主題
- ◇ 20號夢工廠
- 忐忑不安的夢:恐懼與焦慮
- ◇ 21號夢工廠
- 情感與人際關係
- ◇ 22號夢工廠
- 夢的陰暗面:道德與價值觀
- ◇ 23號夢工廠
- 性與慾望
- 打開夢的魔盒:發現與失去
- ◇ 24號夢工廠
- CHAPTER 6 深入夢的世界
- 清醒夢與通靈夢
- 共享夢境
- 創造夢境
- 夢與靈性自我
- ◇ 25號夢工廠
- 參考文獻
- 夢的符號索引
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