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脊椎側彎的預防與治療:台大醫院脊椎側彎運動團隊經驗分享
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點閱：32
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- 作者： 葉坤達, 吳冠彣, 胡名孝, 黃裕閔, 譚仕馨, 譚維妮, 林芳郁, 劉苑玟, 葉千瑜著
- 出版社：新自然主義
- 出版年：2024
- ISBN：9786267254509
- EISBN：9786267254486 PDF
- 格式：PDF,JPG
租期14天
今日租書可閱讀至2024-12-28
由臺大醫院骨科醫師、物理治療師聯手合著、親自示範！
學齡兒童、青少年、成年人&銀髮族都適合，
在家保健脊椎、減輕脊椎側彎所帶來的疼痛！
在台灣，根據學校篩查的數據，學生脊椎側彎的發生率為3.9%，也就是說：「每25名學生就有1人有脊椎側彎！」
令人驚訝的是，在台灣使用X光篩查方法時，脊椎側彎的發生率為8.3%～9.3%，換句話說：「每11人就有1人有脊椎側彎！」
現任台大醫院復健部資深物理治療師的葉坤達博士，是台灣著名物理治療專家，臨床超過30年，他豐富的臨床經驗特別指出，選擇非主流療法的脊椎側彎患者，很可能面臨以下幾種風險：
●延誤有效治療：這可能導致病情進一步惡化，特別是在青少年患者中，快速的生長期需要及時和適當的治療以防止脊椎進一步彎曲。
●增加經濟負擔：一些替代療法並健保並沒有負擔，患者可能需要自行承擔較高的治療費用。
●潛在健康風險：未經證實的治療可能帶來意料之外的健康風險，特別是那些涉及體內操作或藥物的治療方式。
有鑑於此，葉坤達博士特別在書中詳細介紹脊椎側彎的知識和各種治療選項，包括物理治療、脊椎矯正支具、以及在必要時的外科手術，為那些面對決策時感到不確定的患者和家庭提供一個清晰的指南。
最重要的是，書中介紹很多矯正運動，為了幫助脊椎側彎的朋友們更容易看懂內容、練習，除了有圖文並茂的分解動作外，特別針對特定運動聘請治療師示範、配音，並拍攝成影片，讀者只需掃描書中QRCODE，即可看到影片，跟著影片就可以輕鬆在家保健脊椎、減輕脊椎側彎所帶來的疼痛、預防惡化，維持良好的生活品質。
●延誤有效治療：這可能導致病情進一步惡化，特別是在青少年患者中，快速的生長期需要及時和適當的治療以防止脊椎進一步彎曲。
●增加經濟負擔：一些替代療法並健保並沒有負擔，患者可能需要自行承擔較高的治療費用。
●潛在健康風險：未經證實的治療可能帶來意料之外的健康風險，特別是那些涉及體內操作或藥物的治療方式。
有鑑於此，葉坤達博士特別在書中詳細介紹脊椎側彎的知識和各種治療選項，包括物理治療、脊椎矯正支具、以及在必要時的外科手術，為那些面對決策時感到不確定的患者和家庭提供一個清晰的指南。
最重要的是，書中介紹很多矯正運動，為了幫助脊椎側彎的朋友們更容易看懂內容、練習，除了有圖文並茂的分解動作外，特別針對特定運動聘請治療師示範、配音，並拍攝成影片，讀者只需掃描書中QRCODE，即可看到影片，跟著影片就可以輕鬆在家保健脊椎、減輕脊椎側彎所帶來的疼痛、預防惡化，維持良好的生活品質。
- 推薦序(第10頁)
- 想了解脊椎側彎，看這本書就對了！ 王亭貴(第10頁)
- 脊椎患者的身心靈指南 王子娟(第12頁)
- 獻給脊椎患者的生命禮物 周燦德(第14頁)
- 樂見醫療保健領域的創新成就 林保雍(第16頁)
- 最實用的脊椎側彎治療完全指南 陳博光(第18頁)
- 最懂脊椎患者需要的科學藍圖 黃瑞仁(第20頁)
- 見證與迴響(第22頁)
- 減輕腰椎疼痛，重拾生活信心與希望(第22頁)
- 雙手麻痺症狀不再，快樂享受生活(第23頁)
- 放鬆脊椎肌肉後，痠痛獲得緩解(第24頁)
- 量身訂製的治療計畫，找回失去的行動力（更多案例請見 Part 5）(第25頁)
- 作者序 獻給脊椎側彎患者的幸福書 葉坤達(第26頁)
- 閱讀之前 脊椎側彎自我檢測表(第30頁)
- Part 1 關於脊椎側彎，你一定要知道的事情(第32頁)
- CH1 脊椎側彎常見迷思(第33頁)
- CH2 為什麼脊椎會側彎？(第46頁)
- CH3 如何診斷脊椎側彎？(第52頁)
- CH4 常見的脊椎側彎分類與治療方法(第56頁)
- Part 2 運動療法：脊椎側彎治療新趨勢(第68頁)
- CH1 認識脊椎特定運動 PSSE(第70頁)
- CH2 脊椎運動治療選擇：脊椎側彎特定運動 PSSE(第84頁)
- CH3 整體運動示範：不確定側彎方向和角度也可以做做看(第119頁)
- Part 3 矯正背架：手術治療前的另一種選擇(第146頁)
- CH1 從古希臘開始的脊椎矯正歷史(第147頁)
- CH2 近代常見脊柱側彎矯正背架(第149頁)
- CH3 氣囊式改良背架介紹(第158頁)
- CH4 掌握背架矯正黃金期，效果看得見(第164頁)
- Part 4 手術矯正：脊椎側彎療法的終極手段(第166頁)
- CH1 成人常見的脊椎側彎手術：退化性腰椎側彎手術(第169頁)
- CH2 青少年的脊椎側彎手術：原發型脊椎側彎手術(第171頁)
- CH3 常見脊椎側彎手術種類(第174頁)
- CH4 脊椎側彎手術注意事項(第182頁)
- Part 5 身心「維他命」，給脊椎全方位守護(第184頁)
- CH1 專屬脊椎保健的營養品清單(第185頁)
- CH2 建立完善的心理健康支持網(第187頁)
- CH3 他們的故事，最好的良藥 —— 案例分享(第189頁)
- 編輯室報告 台大醫院骨科醫師、物理治療師聯手合著、親自示範(第196頁)
紙本書 NT$ 380
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