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租期7天 今日租書可閱讀至2021-10-28

本期內容簡介
 
輕夏排毒
 
降火4關鍵

按手指輕鬆排毒
中醫教你清五臟
6款涼飲超簡單
去火過頭男人敗「性」
 
4大族群的外食守則
 
揭開冰淇淋好吃的恐怖祕密
 
一摔就碎?
別讓骨鬆偷走健骨頭
 
「嗯」不出來?
快做馬桶穴道按摩術
 
你「腋下」如何?
3招解決尷尬
 
名人排毒妙方
傅娟
自製紅豆水
美容不上火


雜誌簡介
 
《健康兩點靈》一直以來皆秉持「為大家健康嚴格把關」觀念,提供最重要、最正確,且在生活中就可落實的健康知識。

  • EDITOR'S TALK 我們把健康升級了!(第6頁)
  • COLUMN(第8頁)
    • 陳月卿 祛濕舒服過長夏(第8頁)
    • 孫安迪 讓身體跟著季節走(第10頁)
    • 滕西華 DRGs 第2階段上路 3招自保(第12頁)
    • 楊振昌 牛排愈熟愈致癌(第16頁)
    • 王意中 媽寶出沒,注意!(第18頁)
  • HEALTH NEWS 計算卡路里減肥 不如吃得健康(第24頁)
  • COVER STORY(第32頁)
    • 輕夏排毒(第32頁)
    • 火從哪裡來 生活中6個壞習慣(第34頁)
    • 中醫教你清五臟(第36頁)
    • 傅娟自製紅豆水 美容不上火(第46頁)
    • 6款茶飲快速消火 自己做最安心(第48頁)
    • 美食陷阱 小心吃愈多火愈旺(第50頁)
    • 去火去過頭 當心男人敗「性」(第52頁)
    • 三伏貼治過敏 8成有效(第54頁)
  • FOOD(第56頁)
    • 苦瓜 防癌最佳「涼」伴(第56頁)
    • 揭開冰淇淋好吃的恐怖祕密(第62頁)
  • HEALTH(第66頁)
    • 4大族群的外食守則(第66頁)
    • 一摔就碎?別讓骨鬆偷走健骨頭(第74頁)
  • SPECIAL ISSUE 解開閉結 我把腸子變年輕了(第82頁)
  • LOVE 1分鐘檢測 失智症找上你了嗎?(第93頁)
  • TV 2大殺蟲神器自己做(第98頁)
  • MIND 楊聰財vs.魏兆玟 親愛的,你愛上別人了?(第102頁)
  • BODY & BEAUTY(第106頁)
    • 晚婚生機 凍卵行不行?(第106頁)
    • 美白針沒效? 醫美沒說的4個祕密(第112頁)
  • BOOK 子宮健康就有好氣色(第116頁)
  • Shhhhh 你「腋下」如何?(第120頁)
紙本書 NT$ 119
單本電子書
NT$ 107

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