陳文怡

我熱愛執筆，洋洋灑灑寫下對生命的喟嘆，我的生活離不開拼湊美麗文句所帶來的那份感動，喜愛寫抒情文章的我，卻意外地撞出文字和保養品之間的火花，唸靜宜化妝品學系的我，願這本書的文字就像一枝彩繪的筆，豐富了大家保養的知識，也美麗了大家的心情。

蕭朝宗 攝影

資深專業攝影師。1986年成立造形攝影設計有限公司，擁有20年攝影經驗，以挑戰困難、創造視覺極致為工作樂趣。

曾任勞斯廣告公司特約攝影、聯廣公司、伊登廣告專案攝影、承包1994台北國際太空展全場攝影工程、專案拍攝台電核二廠、台北捷運地下街商場、高島屋百貨公司美食街、希爾頓大飯店美食街、唐安麒國際美容、愛盲文教基金會、時報周刊、翡翠週刊、寒舍藝品、采之齋、天仁茗茶、頂呱呱炸雞、溫蒂漢堡等知名企業及產品。

曾獲邀拍攝宏□電腦施振榮、神達電腦苗豐強、前經濟部長江丙坤、藝人曹蘭、黃子佼、張晨光、陳雷、孫安迪醫師等人。

• PART1 臉部保養(第15頁)
  • 美麗肌膚測一測 你是什麼膚質(第16頁)
  • 不一樣的膚質，不一樣的選擇(第22頁)
  • 保養就這麼用(第32頁)
  • 美白急診室(第46頁)
  • 各類急救小偏方(第56頁)
• PART2 身體保養(第67頁)
• 寶貝你的頭髮(第68頁)
  • 洗得舒服(第71頁)
  • 潤得輕鬆(第73頁)
  • 護出健康(第75頁)
  • 吹出亮麗(第77頁)
• BYE BYE脖子妊娠紋(第80頁)
  • 抬頭運動(第83頁)
  • 按摩最樂(第84頁)
  • 嚮往美頸的妳，不可不知(第85頁)
• 美型ㄋㄟㄋㄟ靠過來(第88頁)
  • 食補妳的ㄋㄟㄋㄟ(第91頁)
  • 運動運動，幫ㄋㄟㄋㄟ加持(第94頁)
  • 洗ㄋㄟㄋㄟ&沖ㄋㄟㄋㄟ(第96頁)
  • 按摩ㄋㄟㄋㄟ(第97頁)
  • 各類有關ㄋㄟㄋㄟ的貼心小提醒(第98頁)
凹凸有致，玲瓏曲線(第100頁)
• 纖纖嫩手(第103頁)
• 美美的背(第105頁)
• 小蠻腰VS小翹臀(第107頁)
• 腿部曲線，魅力無限(第109頁)
纖纖腳丫ㄚ(第112頁)
• 泡腳的藝術(第115頁)
• 去掉肥厚角質層(第116頁)
• 護理腳ㄚㄚ(第117頁)
全身美容，從頭到腳水噹噹(第118頁)
• 快樂地洗澎澎(第121頁)
• 洗澎澎後的保養(第122頁)
• 你也可以很美麗(第123頁)