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  • 歸零,重新開始
  • 點閱:225
  • 並列題名:Ground zero : a starting point for a new life
  • 作者: 許添盛口述 , 錡胡睿執筆
  • 出版社:賽斯文化 吳氏圖書總經銷
  • 出版年:2013[民102]
  • 集叢名:許醫師作品:21
  • ISBN:9789866436406
  • 格式:PDF
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面對人生各種課題,如何放下執著,開啟內在能量?
讓我們把「心的天秤」歸零,重新開始吧!
 
總有一天,我們都會離開肉體;即使之前累積了再多財產,在那一刻也毫無意義。所有物質的存在,最後必定會消失不見。打個比方,人生的一年,只是靈魂的一分鐘;即使在人間待了一百年,那對靈魂來說也才一百分鐘。我們的一生,就像靈魂的一部電影;只是我們在擁有肉身的時候,常會被物質世界的事物所迷惑。我們不過是在一部一百分鐘的影片裡,扮演某人的配偶、父母或小孩,卻經常忘記自己只是演員,不由自主的過度認真起來。
 

套用賽斯的一句話,地球是一間教室,所有物質實相都是教具,也可以說是偽裝實相。大家念中學的時候,應該記得自己班上有布告欄和課桌椅;現在你再回到那間教室,布告欄和課桌椅也許還在,也許換新了,但那已經不是你的教室了。地球也是人們靈魂的教室,有天你離開輪迴,再回來探訪地球,就和回去中學教室一樣。人們在地球上從生到死,就是在教室裡面學習的過程;地球上的一切物質,像牆壁、地板、天花板、車子、大樓、公路都是教具。物質的存在是為了讓精神成長,所以很多人盲目追求物質,其實是倒因為果。
 
許醫師在本書中告訴大家,就連金錢也是為了心靈成長而存在,因為錢能讓人得到精神愉悅、安全與富足的感覺。我們獲得所有的錢和物質,都是為了精神上的開悟;但是人們常把這件事顛倒過來,用我們的心靈和精神去追求物質。這時我們就應該回歸初衷,問自己:「我為什麼來到地球?我為什麼要輪迴?」其實所有人都是在學習精神的成長、心靈的開悟與豐富,只是藉由物質的作用來達到這個目的。這就是「藉假修真」,所有物質其實都是假的,只有你在其中的成長與學習是真的。


許添盛醫師
 
畢業於台北醫學院,曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師。為了更瞭解人類心靈對身體的影響,於是轉入精神科領域,曾任職台北市立療養院精神科、台北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長。喜愛寫作及禪修,曾為聯合報心靈版、中國時報家庭版、大成報心靈推手版、自由時報家庭版及中國時報醫藥版專欄作家。
 
許醫師鑽研新時代思想十數年,尤偏愛賽斯;同時從事身心靈整體健康研究,對於癌症的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配合生活實例及臨床案例,以深入淺出的方式,多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」,成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌症病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」,並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地,舉辦數百人大型講座,場場爆滿,佳評如潮。

 
為服務更多的社會大眾,許醫師於2007年成立賽斯文化,2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所,希望藉由個人身心靈的成長及生活方面的正面轉變,來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭曲及衝突,並藉著自我學習及開悟,引導人們走向內在的朝聖之旅。


  • 關於賽斯文化(第vi頁)
  • 〈自序〉我是一個非常好的人 許添盛(第8頁)
  • 第一章 面對自卑(第11頁)
  • 第二章 釋放悲傷(第31頁)
  • 第三章 化解死亡焦慮(第45頁)
  • 第四章 快樂面對老化(第61頁)
  • 第五章 如何面對親人往生(第81頁)
  • 第六章 化解經濟壓力(第99頁)
  • 第七章 自我面對,不再逃避(第115頁)
  • 第八章 放下固執的思想(第133頁)
  • 第九章 改變慣性的生活模式(第155頁)
  • 第十章 釋放負面情緒(第175頁)
  • 第十一章 如何跟隨衝動(第195頁)
  • 第十二章 開啟內我的能量(第211頁)
  • 〈附錄〉開放的心 郭榮芳(第230頁)
  • 愛的推廣辦法(第237頁)
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