租期14天
今日租書可閱讀至2024-10-30
本叢書介紹了，冬瓜、玉米須、薑、梅子、荷葉、橘皮、牛蒡、玫瑰花、決明子、紫蘇葉、海帶、洛神、蘿蔔的食材細説、美麗功效、養容秘方、駐顏料理、美味私語。
不需要打針，不需要拉皮，不需要磨光，不需要肉毒桿菌，不需要名牌化妝品，更不需要付出一定的副作用代價，僅精心挑選了十三種簡單、常見、實用卻容易被常人所忽略的食材，並搭配以中國古代從宮廷到民間所創造的許多神奇有效的美容妙術，雖不能立竿見影，一蹴而就，但堅持下去，會逐漸享受到變美以及身體越來越健康的雙重歡喜過程。
本書特色
美容、排水、瘦身、消種、調節內分泌、滋潤皮膚、縮小毛孔。
伴隨女人的一生， 從待發育的少女到孕、產期，更年期，這看似尋常的13味，其實無可或缺，伴女人愉快得一生平安美麗。
13味純天然的美容食材-美麗功效、養容秘方、駐顏料理、美味私語
不需要打針，不需要拉皮，不需要化妝品的綠色自然美容秘方
精心挑選 無副作用 簡單常見
本書圖文並茂，易讀易懂，書中所述食材和方法也易取易做。
- Natural Woman 荷葉令人瘦(第6頁)
- 荷花各部分的功效(第7頁)
- 荷葉茶(第9頁)
- 荷葉炭(第11頁)
- 塑造小臉美人(第11頁)
- 袪除痘痘(第12頁)
- 通便排毒素(第12頁)
- 降血脂(第13頁)
- 水腫(第13頁)
- 中暑(第13頁)
- 夏日感冒(第13頁)
- 牙痛(第14頁)
- 暑熱泄瀉(第14頁)
- 產後腹痛(第14頁)
- 產後惡露或咯血(第15頁)
- 黃水瘡(第15頁)
- Natural Woman 新採霛根勝太醫：蓮藕輕身益人(第16頁)
- 藕節是著名的止血良藥(第17頁)
- 潤燥袪痘(第18頁)
- 排毒養顏(第20頁)
- 久負盛譽的藕粉(第21頁)
- 排毒健脾(第23頁)
- 清熱涼血(第24頁)
- 止血散瘀(第24頁)
- 女性貧血(第24頁)
- 消除疲勞(第24頁)
- 止咳潤肺(第25頁)
- 神經衰弱(第25頁)
- 安穩情緒(第25頁)
- 更年期月經不調(第25頁)
- 口腔炎症(第26頁)
- 預防膽結石(第26頁)
- 慢性肺炎(第26頁)
- 螃蟹中毒(第27頁)
- Natural Woman 活血的紅寶石：洛神艷人膚色(第28頁)
- 洛神的植株細說(第29頁)
- 消腫減肥(第30頁)
- 美白紅潤(第31頁)
- 去角質(第31頁)
- 消斑(第32頁)
- 解除便秘(第33頁)
- 調整女性生理期(第33頁)
- 活血補血(第33頁)
- 清涼解毒(第34頁)
- 生津止咳(第34頁)
- 改善睡眠(第34頁)
- 助於消化(第34頁)
- 利尿降壓(第35頁)
- 眼部疲勞(第35頁)
- 肩膀酸痛(第35頁)
- Natural Woman 大隱於市的小人參：蘿蔔白淨瘦人(第36頁)
- 不同蘿蔔各有千秋(第37頁)
- 白蘿蔔：消食化積且消炎(第37頁)
- 胡蘿蔔：養血明目助排毒(第37頁)
- 青蘿蔔：清火利尿(第38頁)
- 心裏美：低熱量高纖維利減肥(第38頁)
- 一物全體(第39頁)
- 蘿蔔子(第39頁)
- 蘿蔔纓(第39頁)
- 蘿蔔皮(第40頁)
- 蘿蔔要分三段食用(第40頁)
- 減肥(第42頁)
- 美胸，天然的機能胸衣(第43頁)
- 美白化斑(第43頁)
- 抗衰老(第44頁)
- 潔膚(第44頁)
- 貧血(第45頁)
- 功能性子宮出血(第45頁)
- 燙傷(第45頁)
- 牙痛(第46頁)
- 鼻塞(第46頁)
- 鼻出血(第46頁)
- 噎膈打呃(第46頁)
- 胃痛(第47頁)
- 胃出血(第47頁)
- 消化道疾病(第47頁)
- 扁桃腺炎(第47頁)
- 高血壓(第48頁)
- 奶結紅腫疼痛(第48頁)
- 夜盲症(第48頁)
- 跌打損傷(第48頁)
- Natural Woman 利水清熱：冬瓜使人好顏色(第49頁)
- 食材細說(第50頁)
- 減肥(第51頁)
- 排毒(第54頁)
- 潤膚(第54頁)
- 潔面(第56頁)
- 消水腫不傷正氣(第58頁)
- 消暑袪濕(第59頁)
- 清熱止帶(第59頁)
- 補充營養和水分(第59頁)
- 腹脹(第60頁)
- 咳嗽(第60頁)
- 燒燙傷(第60頁)
- 痔瘡及凍瘡(第60頁)
- 腳氣病(第60頁)
- 妊娠高血壓綜合症(第61頁)
- 催乳(第61頁)
- 口瘡(第62頁)
- Natural Woman 鬚眉不讓百草：玉來鬚令人瘦(第63頁)
- 玉米的食用營養在胚芽尖(第63頁)
- 玉米的藥用關鍵在鬚(第64頁)
- 利尿減肥(第65頁)
- 收縮毛孔(第66頁)
- 開胃利溼(第67頁)
- 清暑熱(第67頁)
- 咳嗽(第67頁)
- 鼻炎(第68頁)
- 齒齦出血(第68頁)
- 高血壓(第68頁)
- 糖尿病(第69頁)
- 妊娠水腫(第69頁)
- 產後腹痛(第69頁)
- 乳腺炎(第69頁)
- 紅崩(第70頁)
- 預防習慣性流產(第70頁)
- 腎炎(第70頁)
- 腎結石(第71頁)
- Natural Woman 花藥美容天后：玫瑰紅顏駐(第72頁)
- 美容神水玫瑰露(第73頁)
- 減肥(第75頁)
- 豐胸(第76頁)
- 美白(第76頁)
- 保濕潤澤(第77頁)
- 護髮(第77頁)
- 粉刺面瘡(第77頁)
- 延緩衰老(第77頁)
- 月經症候群(第78頁)
- 經前感冒(第78頁)
- 乳房腫痛(第79頁)
- 乳腺增生(第79頁)
- 赤白帶下(第79頁)
- 女性更年期綜合症(第80頁)
- 緩解疲勞(第80頁)
- 消化不良(第81頁)
- 神經衰弱(第81頁)
- 跌打損傷(第81頁)
- 咳嗽咯血(第81頁)
- 胃熱吐血(第81頁)
- 高血壓(第82頁)
- 慢性風濕病(第82頁)
- 泄瀉(第82頁)
- Natural Woman 紫蘇葉美白消脂(第83頁)
- 紫蘇葉泡水比熬煮有效(第84頁)
- 紫蘇葉防腐妙用(第84頁)
- 蘇子與蘇梗的妙用(第85頁)
- 減肥消脂(第86頁)
- 美白淡斑(第88頁)
- 皮膚過敏(第89頁)
- 急性腸胃炎(第89頁)
- 傷風發熱(第89頁)
- 止咳(第90頁)
- 子宮出血(第90頁)
- 子宮下垂(第90頁)
- 孕婦胎動不安(第90頁)
- 妊娠嘔吐(第91頁)
- 陰囊濕疹(第91頁)
- 跌打損傷(第91頁)
- 寒泄(第91頁)
- 魚蟹中毒(第91頁)
- Natural Woman 海帶抗衰瘦人 零卡路里(第92頁)
- 海藻類是長壽不老的靈藥(第93頁)
- 親糖蛋白(第93頁)
- 多糖類(第93頁)
- 食物纖維(第94頁)
- 無機元素(第94頁)
- 胺基酸及脂肪酸(第94頁)
- 海帶根的入藥價值(第94頁)
- 消腫修飾曲線(第95頁)
- 排毒袪痘(第96頁)
- 滋養秀髮(第98頁)
- 皮膚瘙癢(第98頁)
- 利尿消腫(第99頁)
- 便秘(第99頁)
- 乳腺增生(第99頁)
- 鎮咳平喘(第99頁)
- 慢性咽炎(第100頁)
- 鼻出血(第100頁)
- 口腔潰瘍(第100頁)
- 糖尿病(第100頁)
- 高血壓(第101頁)
- 甲狀腺腫(第101頁)
- 噎膈(第101頁)
- 抗癌(第102頁)
- 輻射(第102頁)
- Natural Woman 天然的解毒高手：梅子潤人膚色(第103頁)
- 梅子在食用上的特點(第103頁)
- 梅子解三毒(第104頁)
- 梅精的驚人發現(第105頁)
- 消脂瘦身(第106頁)
- 袪痘淡斑(第107頁)
- 防老抗衰(第108頁)
- 優質鹼性食品(第109頁)
- 健胃整腸(第109頁)
- 改善肝臟功能(第110頁)
- 增強食慾(第111頁)
- 提高免疫力(第111頁)
- 強力殺菌(第111頁)
- 口腔炎(第112頁)
- 鎮痛化膿(第112頁)
- 貧血(第112頁)
- 緩解疲勞和改善睡眠(第113頁)
- 預防癌症(第113頁)
- 傷寒煩熱(第114頁)
- 其他(第114頁)
- Natural Woman 神奇的清血劑：牛蒡美肌瘦人(第115頁)
- 牛蒡根的醫理(第115頁)
- 中醫醫理(第115頁)
- 西醫醫理(第116頁)
- 妙處藏在牛蒡皮(第116頁)
- 牛蒡子是辛涼解表藥(第117頁)
- 牛蒡肥皂(第118頁)
- 彌足珍貴的牛蒡水(第118頁)
- 牛蒡五行蔬菜湯(第119頁)
- 健康減肥(第120頁)
- 淡斑補水(第120頁)
- 塑顏(第121頁)
- 緊致毛孔(第121頁)
- 防止皮膚老化(第121頁)
- 頭髮乾燥(第122頁)
- 月經不調(第122頁)
- 清理血液垃圾(第123頁)
- 改善手腳冰冷(第123頁)
- 便秘(第123頁)
- 降血壓(第124頁)
- 預防感冒(第124頁)
- 喉中熱腫(第125頁)
- 牙痛(第125頁)
- 腹痛與盲腸炎(第125頁)
- 毒蟲咬傷(第125頁)
- 子宮潰爛(第125頁)
- 中風(第126頁)
- 抗擊癌症(第126頁)
- 手足紅腫(第126頁)
- Natural Woman 納豆塑人身型(第127頁)
- 納豆菌與納豆激酶(第128頁)
- 緩型減肥不反彈(第129頁)
- 白嫩皮膚(第131頁)
- 排毒養顏(第132頁)
- 抗菌消毒(第133頁)
- 防止腦細胞老化(第133頁)
- 調節血脂血糖(第133頁)
- 抗輻射(第134頁)
- 改善女性更年期綜合症(第134頁)
- 預防乳腺癌(第134頁)
- 預防飛蚊症及白內障(第134頁)
- 有效提高納豆的保健效果(第135頁)
- Natural Woman 橘皮 化腐朽為神奇最護膚(第136頁)
- 橘皮的烹飪作用與功效(第136頁)
- 橘紅與陳皮藥效各有側重(第138頁)
- 橘子其他部位的功效(第138頁)
- 護膚(第139頁)
- 護髮(第141頁)
- 驅趕蚊蟲(第141頁)
- 便秘(第141頁)
- 提神開胃(第141頁)
- 理氣消脹(第142頁)
- 清肺化痰(第142頁)
- 風寒感冒(第142頁)
- 鼻塞(第142頁)
- 口臭(第143頁)
- 慢性胃炎(第143頁)
- 慢性支氣管炎(第143頁)
- 暈車(第143頁)
- 睡覺磨牙(第144頁)
- 倒牙(第144頁)
- 乳腺炎(第144頁)
- 胃寒嘔吐(第144頁)
- 魚蟹中毒(第145頁)
- Natural Woman 生薑養美人氣血(第146頁)
- 袪瘀活血的薑葉(第147頁)
- 鮮薑與乾薑(第147頁)
- 鮮薑(第148頁)
- 乾薑(第148頁)
- 生薑應帶皮使用(第148頁)
- 瘦身(第149頁)
- 美白(第150頁)
- 袪斑(第150頁)
- 暗瘡(第150頁)
- 青春痘(第151頁)
- 去頭屑(第151頁)
- 濃眉(第152頁)
- 去黑眼圈(第152頁)
- 夏季吃薑的好處(第152頁)
- 冬季吃薑的好處(第153頁)
- 降脂(第154頁)
- 薑汁菠菜滋陰潤燥(第154頁)
- 天然解毒劑(第155頁)
- 消炎鎮痛(第155頁)
- 生薑用於處理燙傷(第155頁)
- 強效殺菌(第155頁)
- 柳橙薑茶殺菌、排毒(第156頁)
- 肩膀酸痛(第156頁)
- 口腔異味(第156頁)
- 牙痛(第156頁)
- 降血壓(第157頁)
- 老薑清水冬瓜湯降血壓、降血脂、降血糖(第157頁)
- 偏頭痛(第157頁)
- 消熱去火(第157頁)
- 中暑昏厥(第158頁)
- 抗氧化比多數蔬果都勝一籌(第158頁)
- 生薑木瓜汁(第158頁)
- 薑汁酒釀(第158頁)
- 膽結石(第159頁)
- 失眠(第159頁)
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