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  • 我的幸福農莊:醫生農夫&先生娘自給自足的田園生活
  • 點閱:132
  • 並列題名:Slow and natural life
  • 作者: 陳惠雯著
  • 出版社:麥浩斯
  • 出版年:2012[民101]
  • 集叢名:綠生活:5
  • ISBN:978-986-5932-32-9;
  • 格式:EPUB 版式,PDF
  • 附註:2012年全新封面改版上市

內容簡介

台灣版大長今現身說法;從自然農法找回健康自然農法治癒了女兒的皮膚炎

陳惠雯,一個自小便充滿好奇心、喜歡嘗試新事物的女子,她則說她自己是從”從敗家女變農婦”。大自然的奇妙,除了教她收拾玩心,追尋性靈的生活,還讓她遇見心靈相契的伴侶。隨後女兒的異位性皮膚炎更成了生命中重要轉悷點,見她抓得滿身是血,全身上下沒一塊皮膚能夠完整,她心疼之餘,在得知日本曾有人嘗試吃自然農法蔬菜而有所改善,讓夫妻倆決定反璞歸真,成為「秀明自然農法」的實行者,利用自然農法種植蔬果食用,結果發現女兒異位性皮膚炎症狀漸緩,半年之後竟不藥而癒,甚至連同先生黎旭瀛多年氣喘的毛病也很少再犯。

於是她寫下《我的幸福農莊》,希望能將這樣美好的生活方式讓每個人都知道。讓孩子可以自由徜徉在大自然裡,吃健康的食物、擁有健康的身體、快樂的童年是她此生最大的夢想。
透過這本書,我們也得以瞥見,親近自然的生活對於黎旭瀛、

陳惠雯夫婦的影響,讓在紅塵俗世載浮載沉的紅男綠女,
有機會窺見生活的另一種形式,發現日子可以簡樸至此,
生命其實可以成就許多不一樣的可能,端賴你想要如何揮灑和成就。
最重要的是,要學習如何聆聽內心的聲音,自然可以找到屬於自己的幸福。

本書特色:

1. 採用「秀明自然農法」, 以「尊重自然、順應自然」為原則, 除了草葉堆肥, 不加任何肥料, 種出最健康天然的作物。

2. 教你依照人口數、食用量與可耕作時間, 規劃耕作面積與種植清單, 一步一步實現自給自足的飲食生活。


作者簡介

陳惠雯

十八歲,獨自飛行到日本沖繩,二十三歲,走往日本神慈秀明會的總部,是第一個來自台灣的奉侍者。二十五歲,愛上大自然,呼朋引伴,在都市叢林裡,以「秀明自然農法」耕作。
此刻她是妻子也是五個孩子的母親,胼手胝足為自己和家人在大屯溪河畔建立屬於自己的幸福農莊,過起自給自足的生活。

「幸福農莊」部落格:www.shumeifarm.tw/pw/

  • 作者序 幸福其實很簡單(第4頁)
  • 出版緣起 與大自然的神奇巧(第6頁)
  • Part 1 圓夢的開始(第15頁)
    • 農家婦其實才是富家女(第20頁)
    • 自給自足的生活越來越近(第29頁)
    • 顛覆種田的刻板印象(第34頁)
  • Part 2 築夢踏實(第41頁)
    • 歡迎加入動手一族(第42頁)
    • 找回腳踏實地的感覺(第48頁)
    • 動員全家一起來(第53頁)
    • 呼朋引伴共分享(第60頁)
  • Part 3 田園樂無窮(第67頁)
    • 流汗的感覺真好(第68頁)
    • 和自然談戀愛(第74頁)
    • 一場稻米的冒險遊戲(第78頁)
    • 身土不二的養生觀(第84頁)
    • 自家採種自家種(第90頁)
    • 吃出旬的美味(第97頁)
  • Part 4 當令的自然美味(第103頁)
    • 稻米(第104頁)
    • 小黃瓜(第106頁)
    • 花生(第108頁)
    • 黃豆(第110頁)
    • 四季豆(第112頁)
    • 南瓜(第114頁)
    • 埃及黃麻(第116頁)
    • 皇宮菜(第118頁)
    • 地瓜(第120頁)
    • 空心菜(第122頁)
    • 秋葵(第124頁)
    • 紅蘿蔔(第126頁)
    • 蘿蔔(第128頁)
    • 豌豆(第130頁)
    • 馬鈴薯(第132頁)
    • 結球白菜(第134頁)
  • Part 5 農莊的樂活朋友們(第137頁)
    • 漂流木變家具的巧手 ── 金剛&小美女(第138頁)
    • 建築師兼差當農夫 ── 顧相璽(第144頁)
    • 科技新貴變農夫 ── 義隆&曉萍(第150頁)
    • 異國鴛鴦鄉居情 ── 伊恩&靜怡(第154頁)
紙本書 NT$ 280
單本電子書
NT$ 196

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