雜誌簡介
 
民國七十二年三月二十九日創刊，以提供健康的知識、實現長壽願望為出版宗旨，期望如家庭醫師般隨侍在側，成為全家人的健康指南。常春月刊每期精心策劃符合現代健康趨勢的專題，邀請國內外權威醫師執筆或諮詢；中西醫並陳、身心靈兼顧，透過通俗化、深入淺出的報導方式，呈現多元的健康訊息。二十一年來，常春月刊一向獲得廣大讀者的熱烈迴響，在各種調查中，公認為「最認真閱讀、最需要保存、最願意傳閱」的一本保健類雜誌。本期內容簡介

• 編輯筆記　肉之味(第4頁)
• 健康新訊(第18頁)
  • 間歇式斷食治脂肪肝，櫻桃汁降血壓(第18頁)
  • 只要站著就能瘦(第19頁)
  • 垃圾食物肥胖又傷腎(第19頁)
  • 強化記憶力，用想的就行！(第20頁)
  • 不吃肉、晚點退休，更長壽！(第20頁)
  • 空氣污染運動等於自殺？多運動還是更健康(第21頁)
  • 玩虛擬實境遊戲可治病(第21頁)
• 專題報導　吃錯蛋白質會傷腎！(第23頁)
  • 吃蛋白質為何傷腎？(第24頁)
  • 腎功能低下有哪些警訊？(第32頁)
  • 吃肉減肥法最傷腎！(第38頁)
  • ４種錯誤吃法，冤枉了蛋白質(第44頁)
  • 優質蛋白質最高利用率吃法(第48頁)
• 醫療保健(第54頁)
  • 舌頭５徵兆　看健康(第54頁)
  • 飛秒雷射前置手術，讓白內障開刀更安心(第60頁)
  • 別讓脂肪肝找上你(第62頁)
  • 瘦不下來、月經異常　恐為多囊性卵巢症(第68頁)
  • 解開尿液的健康密碼(第74頁)
  • 疼痛跑來跑去，可能得了肌筋膜疼痛症候群(第82頁)
  • 切片檢查加速癌細胞轉移？(第86頁)
• 健康生活(第90頁)
  • 打造不疲勞生活５對策(第90頁)
  • 胃藥怎麼吃才有效？(第96頁)
  • 全球唯一有機種植中草藥植物中心，科學化研究發展　開創中草藥植物新紀元(第100頁)
  • 性感美肩非難事，正確揹包法、輕鬆肩頸動一動(第104頁)
  • 銀髮族「保密防跌」避免骨折最給力！(第110頁)
  • 吃發酵食物提升免疫力好養生(第132頁)
特別報導　夏天蔬食饗宴　補水消暑、降膽固醇，肥油不上身！(第115頁)
• 夏天蔬食３要素　抗氧化護心好時機(第116頁)
• ＜番茄＞減重、抗老、防癌(第118頁)
• ＜苦瓜＞健胃、降血糖、防中暑(第120頁)
• ＜小黃瓜＞補充體力、代謝能量(第122頁)
• ＜玉米＞護眼、降血壓、補體力(第124頁)
• ＜四季豆＞抗氧化、增強免疫力(第126頁)
• ＜茄子＞整腸、降三高、增血管彈性(第128頁)
疾病學堂　你了解失智症嗎？(第138頁)
營養食尚(第144頁)
• 善用香辛料　腸胃好　人不老(第144頁)
• 糖尿病外食族　怎麼吃？(第146頁)
• 天然非無毒　單一飲食恐危害健康(第150頁)
• 補對營養，不怕化療副作用(第155頁)
美的訊息(第160頁)
• 對抗頸紋　美頸養護攻略(第160頁)
• 醫美改善橘皮組織　須搭配生活習慣才有效(第164頁)
心理對話　兄弟姐妹不合怎麼辦？(第168頁)