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內容簡介
無論是對於普通的人來說,還是對於那些強迫症者來說,瞭解強迫症都是必需的。對於那些未患上強迫症的人,由此知道如何遠離強迫症,保持心理的健康。對於不幸患上強迫症的人來說,由此知道自己該如何處理當前的問題,如何從症狀和不健康的生活方式中走出來。這本書談論的是強迫症,但對其他類型的神經症包括其他各種心理問題提供“視窗”。這本書不僅僅在理論上告訴讀者一些東西,更希望對一個人內心的困難,能夠有一種溫暖的支持和光明的引導。
- 前言:迷失的自我(第iv頁)
- 第一章 荒诞的心(第1頁)
- 一、左手搏斗右手(第2頁)
- 二、强迫这个幽灵(第15頁)
- 第二章 心灵画像(第30頁)
- 一、恐惧与逃避(第31頁)
- 二、理智与矛盾(第45頁)
- 三、完美与丧失(第59頁)
- 四、骄傲与自卑(第71頁)
- 五、道德与色情(第86頁)
- 六、防御与孤独(第98頁)
- 第三章 走出来的路(第111頁)
- 一、面对问题(第112頁)
- 二、思维换挡(第140頁)
- 三、改变的责任(第150頁)
- 四、戴着镣铐跳舞(第167頁)
- 五、勇敢做自己(第183頁)
- 第四章 修复心灵 —— 一个个案的治疗过程(第214頁)
- 一、面对症状(第216頁)
- 二、早年经历(第223頁)
- 三、人际关系(第230頁)
- 四、性心理分析(第235頁)
- 五、个性的分析(第239頁)
- 六、关系与阻抗(第245頁)
- 七、改变与修通(第250頁)
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