作者簡介

黃如雪

台灣台南人，71年次的雙子座輕熟女，花蓮慈濟大學護理系畢業。曾任急診護理師、外科加護病房專科護理師、全民健康保險署北區小科員，目前是不動產經紀人。

熱愛運動、慢跑、爬山、喜歡閱讀、學習、音樂，曾參與半程馬拉松5場，全程馬拉松1場，鐵人三項1場，獨自單車環島1,100公里（12天完成）。

• 推薦序 1．林義傑(第3頁)
• 推薦序 2．許文澍(第4頁)
• 推薦序 3．朱佳偉(第5頁)
• 前言(第6頁)
• 00 這天終於來了！(第13頁)
01 海關覺得我是來日本亂的！(第17頁)
About Traveling(第24頁)
• 準備工作(第24頁)
• 機票(第34頁)
• 行李限重報你知！(第42頁)
• 行程規劃(第56頁)
• 行程規劃(第64頁)
• 單車準備(第76頁)
• 單車準備(第82頁)
• 單車上飛機(第102頁)
• 單車維修(第116頁)
• 心態(第134頁)
• 網路通訊(第140頁)
• 實用 APP 介紹(第146頁)
• 體能訓練(第170頁)
• 體能訓練(第186頁)
• 預防運動傷害(第202頁)
• 預防運動傷害(第210頁)
• 獨自旅行注意事項(第221頁)
• 生活用品(第224頁)
02 大．東．京．不思議！(第25頁)
03 鐮倉下雨迷路睡廁所(第35頁)
04 颱風來襲！躲小田原城(第43頁)
05 箱根之險爬山日，旅人相見歡(第49頁)
06 富士市初見富士山(第57頁)
07 靜岡縣落魄大雨爬山(第65頁)
08 單車夥伴鬧彆扭(第71頁)
09 名古屋之夜流浪記(第77頁)
10 漫遊名古屋城(第83頁)
11 與好友在京都見面(第89頁)
12 到京都一定要穿浴衣的啊！(第95頁)
13 大阪尋找炮房？！(第103頁)
14 好友要回台灣了……(第109頁)
15 「海の日」姬路遊(第117頁)
16 入夢似幻，夜裡落難(第123頁)
17 大中暑的一天(第129頁)
18 在慰靈碑前掉淚(第135頁)
19 宮島也太美了吧！(第141頁)
20 九州，我來了！(第147頁)
About Japan(第152頁)
• 日本現況(第152頁)
• 禮貌小叮嚀(第158頁)
21 福岡博多散步漫遊(第153頁)
22 領悟日本之美(第159頁)
23 太宰府豔遇？！(第165頁)
24 多了一位夥伴！(第171頁)
25 小丸子與爺爺開始一起旅行(第177頁)
26 天草美景，爺爺最喜歡「天草」了(第187頁)
27 跳舞吧！火之祭典(第195頁)
28 一起回山鹿！(第203頁)
29 渕上爺爺再會了！(第211頁)
30 台灣，我回來了！(第217頁)
後記(第222頁)
附錄：住宿資訊分享(第226頁)